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家常菜谱,美食攻略

黄瓜炒韭菜 韭菜搭配炒什么好吃呢

I 黄瓜和韭菜可以一起炒吗? ?

黄瓜炒韭菜,各人心中爱是啥意思 ?

就是不同的人,爱的人也不同。和萝卜青菜各有所爱,是异曲同工

黄瓜能和韭菜一起吃吗 ?

能.而且韭菜和黄瓜都是有很多成分能抑制能量转换成脂肪的。
不能同吃的是:
A花生+黄瓜(生的花生仁不能和黄瓜一同吃,炒熟吃是可以的)
B.牛奶+韭菜

韭菜和黄瓜可以一起炒吗? ?

应该没问题,韭菜性温,富含胡萝卜素较多,不能放醋同炒。 黄瓜性寒,富含维生素C比较多,可以放醋同炒。 如果两者同炒时,不放醋,应该没有什么问题。
求采纳

韭菜能炒黄瓜吗? ?

韭菜可以炒黄瓜。
  主料:黄瓜2根,韭菜200g。
  辅料:油适量,盐适量,鸡精适量。
  步骤
  1.韭菜洗净切段;黄瓜洗净,纵向剖开,切片。
  2.锅内放油烧热,入黄瓜片。
  3.翻炒片刻,入盐、鸡精,再炒一会儿至快熟。
  4.入韭菜段,翻炒均匀。
  5.炒至熟即可。
  6.出锅装盘。绿意盈盈的一道菜,很是爽心悦目,还很爽口。

韭菜能炒黄瓜吗? ?

韭菜可以炒黄瓜。
  叮料:黄瓜2根,韭菜200g。
  辅料:油适量,盐适量,鸡精适量。
  步骤
  1.韭菜洗净切段;黄瓜洗净,纵向剖开,切片。
  2.锅内放油烧热,入黄瓜片。
  3.翻炒片刻,入盐、鸡精,再炒一会儿至快熟。
  4.入韭菜段,翻炒均匀。
  5.炒至熟即可。
  6.出锅装盘。绿意盈盈的一道菜,很是爽心悦目,还很爽口。

韭菜和鸡蛋黄瓜能一起炒吗 ?

1.韭菜洗净切成1.5厘米的段

2.鸡蛋磕在碗中搅散,韭菜放入鸡蛋中加盐搅均匀
3.炒锅上火,植物油烧温热后,韭菜鸡蛋液

4.当鸡蛋液稍稍凝固,就用锅铲轻轻推动至蛋液打散成片状
5.火腿肠切片倒入蛋液中,加入调料翻炒均匀至熟即可

韭菜和黄瓜能一起吃吗?急急急... ?

可以吃。我们家黄瓜炒鸡蛋还放韭菜增香呢。

黄瓜鸡蛋韭菜炒在一起有什么疗效 ?

额。。。。这三样放在一起还这么没吃过
只吃过黄瓜炒蛋和韭菜炒蛋 呵呵

应该没什么功效吧 反正是没听说过了

木耳韭菜,黄瓜,能在一起炒吗 ?

木耳炒黄瓜是一道做法简单,但是营养价值非常高的健康菜,老年朋友注意了,多吃可以长寿啊,年轻的女士吃了还可以美容养颜。

1材料
做木耳炒黄瓜准备好主料泡发好的黑木耳和新鲜的黄瓜,配料有葱、姜、蒜适量,盐、糖、味精、水淀粉、香油。

2做法
首先,将黄瓜去皮,去皮时要注意不要刮得太深,去完皮后,把黄瓜籽去净。黄瓜籽去净后,切成小段备用。下面把木耳用手撕成与黄瓜同等大小的块,木耳为什么要用手撕,而不用刀切呢?厨师告诉我们用手撕,木耳在炒的时候更容易入味。木耳撕好后就开始下锅炒了。炒之前先烧开水加入盐,然后把木耳和黄瓜一起放入锅内烫10秒钟,这样焯过一遍后,黄瓜会更脆口。起锅烧油,油热后放入葱姜蒜,炒出香味,为了菜品的美观这里把炒过后的葱姜蒜捞出,在家里当然是不用这样做了。然后把焯好的木耳和黄瓜放入油锅中,加入盐、糖、味精,翻炒几下后加入少许水淀粉,出锅前放入少许香油即可。

3特点
木耳炒黄瓜的特点是清淡爽口。

4营养价值
1. 黑木耳中铁的含量极为丰富,故常吃木耳能养血驻颜,令人肌肤红润,容光焕发,并可防治缺铁性贫血;

2. 黑木耳含有维生素K,能减少血液凝块,预防血栓症的发生,有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用;
3. 木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用,它对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能;
4. 黑木耳含有抗肿瘤活性物质,能增强机体免疫力,经常食用可防癌抗癌。

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