万丰美食菜谱大全高粱米粥的做法 ？
菜系及功效：精品主食 脾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 工艺：煮高粱米粥的制作材料：主料：高粱50克
高粱米搐的特色：清香适口。： 1. 用高粱米加水熬粥（一定要煮烂）。食物相克高粱：高粱米忌与瓠子和中药附子同食。
高粱米怎么做才好吃又营养？ ？
高粱煎豆包儿
souping.com/food/foodshowmenu,4851.htm
【菜系】
韩国料理
【原料】
高粱5杯，小豆2杯，盐1大勺，白糖1/2杯，油1/2杯。 (HaoChi123.com)
【做法- 制作方法】
(1) 将小豆煮好后捣碎，并加白糖做馅。(2) 把4杯高粱面加1/2杯热水和面，捏成扁圆形。(3) 在平锅里放油，并压和好的高粱面煎时，把扁圆形馅迭半粘在上面。(4) 热的时候撒白糖 (HaoChi123.com)
【特色】
高粱- 高粱，属禾本科，是被群众誉为“铁杆庄稼”的高产作物，在我国粮食作物中占有一定位置。它的子实... 所有高粱菜谱 小豆- 又名赤小豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素... 所有小豆菜谱.... 把泡而捣碎了的高粱面用热水和好，放小豆馅用油煎出来，是具有高粱米香味和小豆味的别有风味的饮食。 (HaoChi123.com)
还有粥的做法：
还有一个,将黑米，小米，高粱米，小麦，糙米，荞麦．
各种米洗干净后，用清水浸泡数小时，因为这些杂粮是非常硬的，把泡好的杂粮放开水里煮．大火煮开5分钟后转小火煮1小时，直至全部杂粮都熟烂！
至于调味方面随自己喜好加盐或者白糖．
当然也可以直接用高梁米煮粥的.
高粱米功效与作用，怎么吃，做法 ？
和胃
、消积
、温中
、涩肠胃
、止霍乱
、凉血解毒
。
主治脾虚湿困、消化不良及湿热下痢、小便不利等症。高粱蛋白质中赖氨酸含量较低，属于半完全蛋白质。高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。
高粱米怎么吃最好 高粱米的家常做法 ？
高粱米红豆饭的做法
1.红小豆淘洗干净。
2.高粱米淘洗干净。
3.红小豆放电饭锅中，加水煮开。
4.红小豆煮至八成熟时，加入高粱米，加水至比焖大米饭所需水略多一些，按下焖饭档。
5.电饭锅跳起即可。
高粱米饭的做法，高粱米饭怎么做 ？
高粱米要比大米颗粒大些且煮熟的时间需要比煮大米长些。做高粱米饭与做大米饭方法步骤均相同，只是高粱米饭需要的时间相对长些，水要比煮大米多些就可以了。另外，高粱米饭最好是吃多少做多少，否则剩了第二顿再吃，会变得发硬，发散口感极差。高粱米最好是煮稀饭，如果喜欢与红小豆一起煮稀饭会更好吃，只是红小豆要提前泡一宿。
高粱米怎么蒸米饭 ？
纯高梁米蒸饭不好吃,要加大米或江米才好吃(大米60%,高梁米40%).
高粱米应该怎么吃? ？
其实高梁米水饭的做法很简单，现在许多人都不知道是怎么做的了，下面就介绍一下高粱米水饭的做法。 做法： 1、高粱米清洗干净，加清水放入冰箱中浸泡一夜； 2、将泡好的高粱米加适量清水蒸成米饭； 3、将蒸好的米饭盛出，反复过两三次凉开水即可。 制作提示： 1、高粱米不容易熟，蒸之前最好提前用水浸泡； 2、过高粱米的凉水过去都是直接用井里打来的水就可以了，现在环境污染，最好用凉开水或矿泉水； 3、也可以用这种方法做成玉米水饭。
高粱米水饭的做法，高粱米水饭怎么做好吃，高粱 ？
步骤
1.淘净，漂去浮壳
2.泡30分钟
3.开水下米
4.搅几下避免糊锅
5.用凉开水泄开
6.一粒是一粒，爽滑的米饭出锅了
黏高梁米怎么煮粥？方法如何？ ？
1，农村的做法，也是最佳的做法：
将高梁米（不淘）放入盆内，添水漫过高梁米一指左右，浸泡30分钟以上。将浸泡过的高梁米连水一起倒入锅中，加水高梁米四指上下，烧火加温，要勤搅动以免糊锅。开锅后改文火，米熟汤混后停火，闷30分钟以上才可食用，才可达到，滑、软、清香。
2，城市做法，快速。
将高梁米（不淘）放入高压锅内，添水漫过高梁米二指左右，开火上气后，10分钟关火，再焖两个小时，即可。
高粱米水饭的做法是怎样的 ？
高粱米水饭的做法
主料
高粱米 饭豆（红芸豆）
1. 高粱米和饭豆（红芸豆）淘洗干净，加清水放入冰箱浸泡一夜；
2. 倒掉浸泡过的水，重新冲洗两遍；
3. 将米放入煮锅中，加适量清水，盖上盖，大火煮开，小火约煮半个小时，把锅盖留一点缝，防止扑锅，煮至水分吸收得差不多了，盖上盖，关火焖十几分钟即可；
4. 将煮好的米饭用勺子翻松，用凉开水过几遍，至水清彻即可。