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家常菜谱,美食攻略

自制婴儿米糊 怎么自制婴儿米粉

自制宝宝营养米糊怎么做 ?

用料
大米 适量
小米 适量
麦子 少许(加入可使米糊更爽滑)
自制宝宝营养米糊的做法
电饭锅加水,水快开时加入淘洗好的大米、小米和麦子(可使米糊更爽滑,也可不加),至自动熬成粥。将熬好的粥倒入豆浆机,启动果汁按钮,(不加热纯搅拌),几分钟后稠稠香香的米糊就ok啦

自己制作婴儿米糊用什么工具 ?

用料理机制作新鲜的米糊
材料:

料理机、奶锅
米,蔬菜
步骤:

1先淘米后泡上一会儿,大米的话一般半个小时就行了。如果想在米糊里加蔬菜制成蔬菜米糊的话就将菜切成1cm的丁,如果想再加入少量的肉,肉也切成1cm的丁。这里有个方法:刚才淘米用过的水可以用来洗菜,可有效去除农药。
2然后把米和水都导入料理机的滤网里,注意不超过水位线,打开开关通电搅拌,之后把打出的米浆导入奶锅,肉类的话最好先在水里煮一下,变色就捞出,因为料理机在滤网中打生肉很伤刀片的。之后清洗下料理机的滤网,你会发现里边都是渣滓,一定要带着滤网打碎,这些渣滓孩子消化不了。
3同样的方法搅拌菜或肉:把肉或菜倒入滤网,加少量水不超过刻度线,出来的浆倒入刚才的奶锅,加入少量水,用勺子把米和菜肉浆搅匀。如果你只想只做米糊里面不加入菜类,就不用这一步了,但是为了给孩子更好的补铁,补充维生素和矿物质,还是建议加入菜。
4点火上锅,奶锅在火上边加热边搅拌,开锅后小火防止胡,成糊状就成功了。米糊制作好后即可食用。如果你的宝宝已经满10个月了,不要忘记在米糊里添加植物油,比如婴儿核桃油或橄榄油,几滴即可。这样喂养营养均衡,可改变口感。
5可选蔬菜:小白菜,菠菜,黄瓜,南瓜,胡萝卜
配菜:糙米山药糊(糙米要浸泡一夜)、胡萝卜三文鱼米糊、小白菜鸡胸米糊,番茄猪肝米糊,薏米红枣米糊(枣去核)
注意事项:
蔬菜要放入滤网,肉块要先煮变色再进入料理机的滤网都要加水再搅拌
不可只用大米做米糊,凉性酸胃,可加入小米,黑米等粗粮或蔬菜肉

自制宝宝米糊怎么做 ?

主料
大米 15克
辅料
水 120毫升

1 大米洗净,用温水浸泡2个小时
2 把泡好的大米放入研磨器中,加少许水,研磨成细腻的米浆
3 把米浆倒入奶锅中,加入约8倍的清水,小火慢慢加热,其间用勺子不停的搅动米浆,避免糊锅。待米浆沸腾后,再继续煮2分钟即可

如何在家给宝宝自制米糊吃 ?

你买个豆浆机,买可以的,有米糊功能的,它里边有配方的,可以给宝宝在家制作。

亲,自制米糊怎么做的啊 ?

宝宝四个月以上才可以吃米糊哦。用米煮稀饭,然后放到榨汁机里打,或是用小米;吃几天观察一下宝宝的大便有没有什么异常或不消化的反映,如果没有什么异常,就可以在宝宝的稀饭里加点菜汁水果汁打给宝宝吃,五个月的话就可以用肉汤煮稀饭,可以把大米小米放一起,六七个月就可以放点猪肝,鱼泥到稀饭里一起煮,或是放点切碎的菜叶,然后在到榨汁机里打成泥给宝宝吃,只要不怕麻烦,可以用很多食物做给宝宝吃储,六七个月的时候,如果宝宝对豆制品不过敏的话,稀饭里还可以加点黄豆,总之宝宝能吃的东西很多的,只要记住什么东西都慢慢加,隔几天往里加一样,或是换着口味给宝宝吃,一样一样加,不要一次一下把所有的材料都抛进锅里煮,就行了。现在市面上有那种煮榨汁一体的机子,做起宝宝吃的东西就更方便了,大概二十分钟就全做好了。只要大人控制好宝宝吃的量就可以了,每天就是吃一次,最多两次,分上下午,切记不要在宝宝的稀饭里加奶,除非宝宝出现了便秘的情况,不然吃多了对宝宝的眼睛不好,好像是奶和米汤一起会破坏维生素A,奶就是奶,糕子就是糕子,都分开吃。

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