炒鸡蛋怎么做好吃,小瓜炒鸡蛋的家常做法 ?
食材明细
鸡蛋两个
小瓜一个
西红柿两个
葱 适量
葱适量
盐少许
咸鲜口味
炒工艺
半小时耗时
普通难度
鸡蛋炒小瓜的做法步骤
1
小瓜、西红柿去皮
2
小瓜、西红柿切片,葱切碎
3
热锅凉油,先炒鸡蛋,盛出备用
4
锅里加少许油,放入西红柿炒出红油
5
入小瓜翻炒,小瓜变软
6
放入炒好的鸡蛋
7
翻匀加入葱碎,出锅前加少许盐调味
小瓜炒蛋的做法,小瓜炒蛋怎么做好吃,小瓜炒蛋 ?
云南小瓜一根 切成两半 再切成片 一颗鸡蛋打均 热锅冷油 倒入云南小瓜,加适量的盐 加入适量的糖 炒一会儿 倒入拌好的蛋液 炒均,要不然容易煎焦 一会儿就可以出锅了,这样的蛋非常嫩哦 营养,而且简单又好吃
小瓜炒鸡蛋的创意菜名 ?
主料
小瓜
1个
辅料
油
适量
盐
适量
鸡蛋
4个
步骤
1.准备小瓜一根小鸡蛋四个
2.鸡蛋打入锅里打散
3.锅放油烧热倒入鸡蛋快速炒散 装盘
4.小瓜切片,锅烧热倒入小瓜不停的翻炒
5.倒入炒好的鸡蛋倒入盐不停的炒
6.加一点水炒软
7.加点生抽炒一会收盘
8.好美味出来了
鸡蛋炒小瓜怎么做好吃 ?
云南小瓜一根
切成两半
再切成片
一颗鸡蛋打均
热锅冷油
倒入云南小瓜,加适量的盐
加入适量的糖
炒一会儿
倒入拌好的蛋液
炒均,要不然容易煎焦
一会儿就可以出锅了,这样的蛋非常嫩哦
营养,而且简单又好吃
望采纳
鸡蛋可以和小瓜能一起吃吗 ?
2016年5月28日
你好这是可以的, 还有以下食物不能和鸡蛋同时吃: 鸡蛋+豆浆:鸡蛋中黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合,产生一种不能被人体吸收的物质大大降低了人体对营养的吸收。 鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛。 鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻。 鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化。 鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。 鸡蛋+柿子:腹泻、生结石 希望能帮助到你。
小方瓜炒鸡蛋的做法 ?
材料
黄瓜1根,鸡蛋3个,盐1勺,植物油3勺,白酒3滴
做法
1.黄瓜切片,打3个鸡蛋,放半勺盐,3滴白酒(放白酒能够去除鸡蛋的腥味,但是绝对不能多放),将鸡蛋打匀。
2.烧热炒锅,放两勺油,然后将鸡蛋下锅翻炒30秒后盛起。
3.继续烧热油锅,放入一勺油,放入黄瓜片翻炒15秒,然后撒入半勺盐5秒后把鸡蛋放入一块翻炒,炒匀即可。
炒鸡蛋的做法,小南瓜炒鸡蛋怎么做好吃,小 ?
主料
南瓜300g 鸡蛋两个
辅料
油适量 盐适量
鸡精适量
南瓜炒鸡蛋的做法步骤
1. 鸡蛋打成蛋液
2. 南瓜切成丝
3. 锅里放油,南瓜炒至微软。
4. 南瓜推至一边,放入蛋液。
5. 大功告成。
南瓜炒鸡蛋的做法视频
小贴士
这是一道快手菜,但是营养上却颇为丰富,鸡蛋内含有人体所需的多种蛋白质,维生素, 能够迅速补充人体所需从而恢复体力,脑力。而南瓜却不仅有较高的食用价值,而且有着 不可忽视的食疗作用,能润肺益气,化痰排脓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈便秘,从而 在美容养颜上也具有一定的功效。
小瓜炒蛋怎么做 ?
云南小瓜一根切成两半
再切成片
一颗鸡蛋打均
热锅冷油
倒入云南小瓜,加适量的盐
加入适量的糖
炒一会儿
倒入拌好的蛋液
炒均,要不然容易煎焦
一会儿就可以出锅了,这样的蛋非常嫩哦
营养,而且简单又好吃
小瓜炒鸡蛋时是放醋还是酱油 ?
都不用放
小瓜炒鸡蛋
原料
小瓜(西葫芦)两根、鸡蛋两个。
调料
盐少许。
做法
1、小瓜清洗干净后,不用去皮,切成小片。
2、鸡蛋两个打散在碗中,备用。
3、锅中放油,油热后,倒入鸡蛋炒散。
4、再倒入小瓜,然后炒至小瓜稍变软,加入盐翻炒均匀即是小瓜炒鸡蛋了。
小瓜芹菜炒鸡蛋可以么 ?
当然可以,不过要选嫩一点的芹菜