万丰美食菜谱大全菠菜瘦肉粥怎么做 ？
菠菜瘦肉粥的做法
1.
大米用清水淘洗干净，电饭锅加足量开水，大米倒入锅中
2.
盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥
3.
开锅后打开锅盖以防米汤溢出
4.
将按键改至汤粥键小火慢煮（煮粥中间用饭勺多搅动几次，以防大米粘锅底）
5.
利用煮粥的时间，菠菜摘好洗净，放入开水锅焯好捞出、自然晾凉
6.
菠菜挤去水份切小段，里脊肉切小丁备用
7.
大米粥煮好后放入肉丁，将按键转至煮饭键，待肉丁煮至由红变白
8.
加入1小勺盐、1小勺鸡精，菠菜搅匀，再次开锅就可以出锅了
烹饪技巧
1、大米煮至开花后放入肉丁，肉丁不易久煮
2、菠菜放入粥里，开锅即可出锅
肉末粥怎么做好吃，菠菜肉末粥的家常做法 ？
步骤
1.瘦肉切成片,用油,盐,生粉,糖等腌好备用;
2.大米小米以及陈皮淘洗一下;
3.加入适量的清水;
4.把腌好的瘦肉也入锅;
5.用压力锅压约15-20分钟左右;
6.煮粥的时候可以把菠菜洗净,切小段;
7.粥煮好解压后,通电续煮,把菠菜下到粥里;
8.稍煮开,即可加盐调味!
小贴士
如果吃嫩一点的瘦肉,也可以在粥煮好后才放;我是煮给儿子吃的,所以放进去一起了,肉烂他能吃一点!
小米菠菜瘦肉粥怎么做好吃又简单，做法图 ？
步骤
1.菠菜洗净切段。
2.胡萝卜切条，葱切末。
3.瘦肉切丝，焯水沥干。
4.小米过两次水。
5.百合泡发两小时。
6.锅内放入小米、葱、胡萝卜、肉丝、适量水。煮八分钟。
7.加入菠菜、盐再煮2分钟，边煮边搅，即成。
的做法，菠菜瘦肉粥（宝宝辅食）怎么做好吃 ？
主料
精瘦肉 菠菜
大米
宝宝辅食之菠菜瘦肉粥的做法步骤
1. 大米洗干净，加足够的水煮成粥，煮粥的空隙可以把瘦肉洗干净，剁成末，越细越好，原本想用搅拌机打的，可我又想锻炼一下宝宝的咀嚼能力，就剁成细末。
2. 菠菜用盐水浸泡二十分钟后，清洗干净，在用开水烫两分钟，为了去出草酸，草酸会影响钙吸收。在切细
3. 粥煮一个小时后加入肉末在煮半小时，起锅前三分钟放入菠菜即可。
瘦肉菠菜粥的做法，宝宝瘦肉菠菜粥怎么做好 ？
瘦肉菠菜粥的做法
主料
大米
少许
瘦肉
少许
菠菜
一小棵
步骤
1.大米洗净备用。
2.锅内放清水煮开，倒入大米，复开后小火煮至软烂，再用筷子搅拌，煮至粘稠。
3.把瘦肉切小片剁细碎。
4.把肉末倒入粥里，用筷子把肉末搅开，煮至熟透。
5.另起锅，放入少量水煮开，把洗净的菠菜过水后捞起。
6.把菠菜剁碎。
7.把剁碎的菠菜倒入粥里，搅拌均匀即可。
香菇菠菜瘦肉粥怎么做 ？
用料
粳米
猪肉
香菇
菠菜
胡萝卜
生姜、料酒
香菇菠菜瘦肉粥的做法
香菇提前半天浸泡，去除黄水，切块备用
肉丝温水浸泡，去除血水备用
菠菜洗净、胡萝卜切丝备用
米洗净入锅，放入10倍以上温水，电饭煲煮粥档调至1小时。
30分钟后放入肉丝、香菇丝，同时几滴料酒、少许姜丝去腥。
此时将菠菜焯水去涩，切碎。20分钟后放入菠菜、胡萝卜，再炖5分钟。加盐起味。
菠菜瘦肉粥过夜能不能吃 ？
不能吃，隔夜的蔬菜里面含有大量的亚硝酸盐，可能导致诱发癌症、腹泻的疾病。
奶妈可以喝菠菜瘦肉粥吗? ？
奶妈可以喝菠菜瘦肉粥，口感清香鲜美营养价值高，有补血补气、健脾养胃、增强免疫力的功效。
做法
1.准备好菠菜，瘦肉，洗干净米备用。
2.瘦肉用开水洗干净，可以去掉一些血水
3.放入米当中
4.放入适量的水
5.放入天际炖盅
6.炖2个小时
7.要出锅之前放入菠菜，再焖一下就可以的了