胃不好磨米糊放什么养胃 ?
在胃病患者之中,超过2/3的胃病是因为胃酸过多而引发的胃病。由于长期处于高强度的工作之中,经常无法有规律地饮食,有时在上一顿省略的情况下又陪客户不停地吃上几个小时;在工作的紧要关头往往情绪高度紧张,因为情绪紧张,又常常会忍不住往嘴巴里塞许多零食,使得胃不得休息,在加班加点的同时,胃也在加班加点地生产胃酸。因此,准确地说,正是因为胃酸过多引发了胃病。
对策:改变不良的生活习惯就应当是“保胃战”的最有效措施了。对于已经出现的胃病,在饮食上更应该注意。尽量做到定时进餐,每日可定时进食5-6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩张;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。另外,胃病患者平时不能吃零食,否则会使胃蠕动增加,促进胃酸的分泌,加重胃壁的溃疡。同时可以服用洛赛克等抑制胃酸分泌的药物,从而达到减缓和治疗的目的。
美味巧食呵护肠胃
中医认为:“脾胃是后天之本”。各种饮食、水谷,都必须经过脾胃的消化、吸收,才能对人体产生益处。而肠胃病不是一天产生,而是长期不良生活习惯造成的,为此治疗肠胃病也要从饮食入手。中华药膳是中医学的一部分,药食同源成为一种辅助治疗手段,我们提供一些食疗方法,给读者有益的帮助。
靓汤护胃
1.板栗炖母鸡
原料:板栗500克,柴母鸡1只(农村散养)约1000克重,料酒3匙,姜3片,水1500毫升,盐适量。
制法:先将母鸡宰杀,去毛,剖腹去肠、内杂,剪去爪尖,洗净,切成块待用。
再将板栗洗净,切口,放入开水锅中煮2分钟,口裂体涨为宜,剥去皮壳。
最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开,改用温火炖2小时,鸡肉烂后加食盐适量即可。
功效:母鸡肉与栗子合用,助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用,疗效显著。
健脾养胃的营养糊 ?
原料:新鲜山药,红枣,冰糖。
做法:山药去皮,切块。山药要选皮上须多的,如果是那种很粗壮的,表皮光滑的,效果没有这样的好。红枣去核,切丁放入锅中,加适量冰糖,加三倍的水。大火烧开,小火煮至山药熟稔。大火的时候要守在锅边,不然很容易溢锅。略放凉,用料理机打成糊。为什么要略放凉呢?因为如果滚烫着打成糊,料理机的盖子就拧不开啦。倒入碗中就可以吃了,米色的。
养胃营养米糊怎么做 ?
养胃营养米糊材料
水
小米
黑米
红枣、枸杞
做法
1. 所有东西洗干净备用
2. 放入豆浆机选择营养米糊,静静地等待
养胃大米米糊怎么做 ?
用料
大米 一杯
冰糖 适量
水 豆浆机水位线
养胃大米米糊的做法
把大米洗干净,放进豆浆机,水到豆浆机水位线,加入适量冰糖,按米糊功能键,开始煮,等到滴滴声,就好啦。
可用水泡的养胃食谱米糊 ?
淮山蜂蜜煎
用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。
制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。
功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。
食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。
瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪
成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。
紫菜南瓜汤
材料:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法
先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块。
再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块。
煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。
此汤具有护肝补肾强体之功效。
木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法
木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
老年人喝什么米糊好养胃 ?
小米米糊不错,养胃又除湿。
胃不好可以吃米糊么 ?
能吃,这是养胃的食品,最好是热了再吃
养胃米糊怎么做 ?
1、备好养胃食材:山药、小米,赤小豆
2、根据个人喜好,配食材,如:再生稻(岜马源家 有)
3、各按1:1:1的比例
平时睡前多喝巴马金花茶,
睡好啦,消化系统也就自然好啦
听朋友说江中猴姑米稀(米糊)有养胃效果,是真的吗? ?
江中猴姑米稀(米糊)自从推向市场以来,就被定义为营养早餐,只需要用热水冲泡一杯,搅拌两三分钟,趁热喝完,就能让胃暖暖的,很舒服,适合饮食不规律,胃病不适的人群,对于懒人来说,也是代替早餐的食品。