菠菜和西红柿能一起吃吗? ?
西红柿菠菜汤
1.西红柿洗净,在表面轻划数刀,入滚水氽烫至外皮翻开,捞起撕去外皮后切丁;菠菜去根后洗净,切长段.
2.锅中加水煮开,加入西红柿煮沸,续放人菠菜.
3.待汤汁再沸,加梗调味即成. 功效:抗氧化效果强,为美容良汤.
功效:抗氧化效果强,为美容良汤.
西红柿菠菜汤的做法,西红柿菠菜汤怎么做好吃 ?
西红柿菠菜汤的做法
主料
西红柿
1个
菠菜
200克
猪肉
100克
辅料
油
适量
味极鲜酱油
适量
葱
适量
盐
适量
步骤
1.菠菜洗净切段。
2.菠菜焯水。
3.西红柿去皮洗净切块。
4.葱切葱花。
5.锅里油热加入葱花炒香,加入西红柿煸炒。
6.加入水炖煮。
7.烧开后加入菠菜。
8.再次烧开后加入鸡蛋液。
9.最后加盐调味出锅。
菠菜,鸡蛋和西红柿可以放一起做汤吗? ?
我家经常做的 呵呵 再家点粉条就更好吃了
西红柿能和菠菜一起吃吗 ?
西红柿菠菜面
食材
主料:玉米面面条300g、菠菜50g、西红柿100g
辅料:油适量、盐适量、绿豆芽适量
步骤:
1.准备西红柿 菠菜和适量的绿豆芽,把西红柿切成丁 ,菠菜切成段
2.上锅热油,等油热了加入绿豆芽翻炒,在加入切好的西红柿丁翻炒
3.加上适量的水,煮开,等汤煮开了,再加入切段的菠菜
4.在加上盐调味,加上适量的味极鲜调味,准备玉米面面条适量
5.上锅烧水,等水开了加入面条煮,煮熟了捞出来备用
6.浇上刚才做的西红柿菠菜汤,搅拌起来就可以吃了
怎么样?是不是不用再顾虑西红柿和菠菜可以一起吃吗。下面再介绍一款菜谱:
西红柿菠菜蛋花汤
主料:菠菜西红柿、鸡蛋、葱花、盐、味精、白胡椒油
西红柿菠菜蛋花汤的做法步骤:
1. 锅里倒少许的油,放入葱花炝下锅,下西红柿炒软
2. 放水,多放点,水开后下菠菜、
3. 鸡蛋打散,到近锅里
4. 开了后,放盐和味精,少许胡椒提味、
怎么做西红柿菠菜鸡蛋汤?怎么办呢? ?
原料:菠菜两三棵切长段,中号西红柿一个切片,鸡蛋两个打散,香菜若干切小断,虾皮若干,
调料:盐少半勺,酱油几滴,香油,鸡精,粉芡
做法:烧水若干,小号锅三分之一强;
烧热一会后放入西红柿;
等烧开放入调好的粉芡;
稍滚放入鸡蛋,用盛饭少往锅里泼鸡蛋,这样鸡蛋成为薄片,好看又好吃;
打完鸡蛋,简单搅两下,马上放菠菜,虾皮;
在滚开,放盐,滴两滴酱油,放香菜;
出锅放香油谢谢,请采纳!
西红柿能和菠菜一起煮汤吗? ?
菠菜和西红柿可以一起吃。
菠菜和西红柿的营养价值: 供
菠菜:维生素E含量很多,能阻止机体内部氧化过程。
西红柿:其中的谷胱甘可抑制酪氨酸的活性,使沉着色素减退,有青春抗衰作用。
菠菜汤的做法可以加入西红柿和黄瓜嘛 ?
可以加,蔬菜都可以单独做汤,混合起来就是看哪个味道较重一些。
菠菜和西红柿鸡蛋可以一起吃吗 ?
为什么不能呢,我记得我妈常做鸡蛋西红柿菠菜汤给我喝啊,我也活的好好的啊~