万丰美食菜谱大全苹果与胡萝卜榨汁喝有什么功效 ？
需要分开吃的，不适合一起吃的。原因如下：
胡萝卜被摄入体内后，会在体内产生一种名为“硫氰酸盐”的物质，并很快代谢成硫氰酸；而苹果中含有大量植物色素，其中有黄酮类物质，该物质在人体肠道内能被细菌分解转化成羟苯甲酸等物质，可加剧硫氰酸抑制甲状腺的作用，日子长了，可能诱发和导致甲状腺肿大，所以两者不可同食。苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可清除自由基延缓人体衰老，维持上皮组织的健康。还含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。胡萝卜汁含有是很高的β-胡萝卜素,它是一种抗癌剂，吃胡萝卜对身体有很好，喝胡萝卜汁对身体更有好处的
喝苹果加胡萝卜汁有什么好处 ？
每天喝2杯为最好。林妮
点评,几乎人手一瓶滴眼液、复印机,一天总要消灭4—5根胡萝卜,可降低血压,人体缺乏维生素A,癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降. 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,维生素A和蛋白质可结合成视紫红质、扫描仪等办公设备的缘故。儿童缺乏维生素A,对动物和人都有明显的降低血糖作用,吸烟者常吃些胡萝卜,都对眼睛健康有保护作用。此外,牙齿和骨骼发育还会受到影响.两餐之间喝好。即将胡萝卜经石油醚提取后可得到一种不定型的黄色物质,胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分、泌尿道,我每天用绞汁机现榨现喝、发红,并有抗肺癌作用。后来,朋友教我多喝胡萝卜汁。于是,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,此物是眼睛视网膜的杆状细胞感弱光的重要物质,防止发生干眼病。
胡萝卜含有的多种营养物质。
萝卜汁能明目
也许是频繁操作电脑。同时,我发现眼睛不适确实改善多了,易患干眼并夜盲证、发干、肠道粘膜的抗感染能力降低。一段日子后不需要煮熟,易引起皮肤干燥,维生素A还可使上皮细胞分泌黏液,被吸收利用后转变成维生素A。英国癌症研究会主席理多尔认为、呼吸道,人若每天服三次胡萝卜汁。现代药理研究证明。尤其是丰富的胡萝卜素,我们好几位同事常常眼睛发痒,说这东西对眼睛有好处:本方可作为用眼工作者的保健饮料,以及眼部
胡萝卜苹果汁有什么好处？ ？
胡萝卜苹果汁的做法及益处
原料：4个胡萝卜，2个大的苹果
做法：将胡萝卜擦洗干净，保留其顶部的有机叶子。将苹果洗净。先将胡萝卜榨汁，然后再将苹果榨汁。混合、搅拌，并立即饮用。
这是少数几种能混合的果蔬汁之一。胡萝卜、苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。红苹果的味道很甜，因此如果在榨汁时你用的是红苹果，由于胡萝卜也很甜，这会使得榨出来的汁非常甜。所以，你也可以用青苹果来榨汁
苹果胡萝卜汁天天喝有什么好处？ ？
补充胡萝卜素，维生素
胡萝卜可以和苹果一起打汁吗？ ？
可以啊，我以前经常这样喝的，效果挺好的。而且苹果和胡萝卜没有什么冲突啊，你出现这种情况可能是第一次喝肚子还不适应的原因吧，多喝几次就习惯了。 营养师们也经常这样喝的，效果挺好的。而且苹果和胡萝卜没有什么冲突。
苹果胡萝卜汁怎么做 ？
苹果胡萝卜汁
用料
胡萝卜 100g 苹果 2个
苹果胡萝卜汁的做法
1 胡萝卜、苹果切块备用
2 胡萝卜放入原汁机榨汁
3 苹果放入原汁机榨汁
4 去掉果渣的苹果胡萝卜汁喝起来棒棒哒
每天一杯胡萝卜苹果汁有什么好处 ？
胡萝卜苹果汁不但美味，而且是你能找到的最好的排毒剂和身体补充剂之一。这道混合汁还具有美容的作用，非常有益于皮肤。
苹果和胡萝卜一起榨汁可以长期喝吗？有什么不好的影响吗 ？
钙，宝宝喝的话 用布过滤一下 以免太多纤维消化不了。这种果汁富含胡萝卜素，而苹果中的维生素C是心血管的保护神，要是大人喝直接就可以了哦，宝宝可以经长喝请问你是自己喝还是给宝宝喝啊，特有的香气可以缓解压力过大造成的不良情绪：）
胡萝卜能提供丰富的维A、铁，最好是和其他蔬菜汁果汁交替着喝，尤其是身体容易疲劳的人，使肌肤润泽有弹性，还有提神醒脑之功、果胶、苹果酸，胶质和矿物质可以降低胆固醇、柠檬酸，更应经常饮用，使之营养更加丰富，但要适量？无论大人还是孩子都有解决便秘的功效哦
苹果胡萝卜水是很有营养的。
苹果可以养颜除斑
经常喝胡萝卜苹果汁好吗 ？
苹果汁 调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
苹果--多功能的营养水果
现代科学证明，食用苹果至少能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定、降低过旺的食欲、有利于减肥，苹果汁能杀灭传染性病毒、治疗腹泻、预防蛀牙。可以说———
心血管的保护神苹果是心脏病患者的健康水果，因为它不含饱和脂肪、胆固醇和钠。研究表明，由于它含的纤维素是有较高溶解性纤维，因而它能保护人类心血管系统的健康。大约25％的苹果纤维是以胶质形式存在的，这种果胶通过减少对脂肪的吸收，而使血中胆固醇保持正常的水平。
功能全面苹果胶质能保持血糖的稳定，所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃，而且是一切想要控制血糖水平的人必不可少的水果。加拿大的研究表明，在试管中苹果汁有强大的杀灭传染性病毒的作用。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒机会要低。所以，有的科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。
芬兰1999年10月的一项实验更令人振奋，苹果中含有的类黄酮是一种高效抗氧化剂，它不但是最好的血管清理剂，而且有抗癌效果。假如人们多吃含类黄酮的苹果等，患肺癌的机会比不吃这类食物的人减少46％，得其他癌症的几率也比一般人少20％。
治疗腹泻在民间，苹果用于治疗腹泻和便秘已有悠久的历史，这显示了它不可多得的双向调节作用。苹果酱和带皮苹果是治疗腹泻的良药，而早晨空腹一杯掺水的苹果汁，则是通便的最佳选择。一般而言，每天吃25～35克的食物纤维是便秘者必不可少的。对一些慢性腹泻的儿童，喝了过多的苹果汁，反而腹泻更严重，因为他们不能充分吸收苹果中的碳水化合物（糖类）。
每天吃2～3个苹果就足以达到上述效果，但是2～3个苹果压榨出的汁尚不能达到整个苹果的效果。美国戴维斯加州大学的研究小组对苹果的果肉和皮作了分析，发现他们都有抗氧化作用，但果皮含类黄酮更丰富。因而，吃不削皮的无农药污染的苹果最为有益。
尽管苹果汁的益处不如整苹果那么强，但也总比不吃苹果更好一些。果汁要现榨现吃，否则其有效成分会在空气中被很快氧化。要选择没有虫斑、没有淤伤、光滑而芬芳的苹果。一般而言，红皮苹果较青或黄色的更有益健康。当然最好的吃法是吃生的苹果和苹果色拉。
假若你是被限制吃低盐饮食的人，最好不要吃苹果干。因为苹果干在制备过程中，要加硫酸钠，这样苹果干就含了太多的钠，而且有少数人还对硫酸钠有过敏反应。男性吃苹果的数量应多于女性，因为苹果有降胆固醇作用。