万丰美食菜谱大全鲜炒益母草的做法，鲜炒益母草怎么做 ？
主料：益母草500克
调料：盐3克,味精2克,大葱5克,猪油（炼制）20克
鲜炒益母草的做法：
1.先将益母草嫩茎择去杂质，用清水洗净，放入煮沸水锅内焯一下，捞出，再用清水洗去苦味，沥干水，刀切成段；葱洗净切成葱花。
2.油锅刷洗净后，烧热，放入油，下葱花煸香，投入益母草煸炒，加入精盐炒至入味，加入味精，调味，出锅装盘即成。
新鲜益母草怎么做好吃 ？
将益母草洗净后与水一同置入锅中，先以大火煮滚后改转小火煮15分钟。
将益母草过滤后即可饮用。
新鲜采取的益母草有什么吃法和作用 ？
益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。性微寒，味苦辛，可去瘀生新，活血调经
，利尿消肿，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。
可以长期食用。南方人把益母草做菜吃.
现代医学研究证明，益母草含益母
草碱、水苏碱、益母草定、益母草宁等多种生物碱及苯甲酸、氯化钾等。据现代临床及
动物实施证明，益母草浸膏及煎剂对子宫有强而持久的兴奋作用，不但能增强其收缩力
，同时能提高其紧张度和收缩率。
新鲜的益母草怎么吃 ？
新鲜的与干的功效是一样的使用时药量加重即可：
【功效】 味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女月经不调，胎漏难产，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。攻
益母草对治疗血瘀所致月经不调有效果。虚寒性的月经不调不建议吃。
新鲜的益母草怎么煮法？谢谢了，大神帮忙啊 ？
1.敷面润肌剂 具体制法：将一整株益母草用清水洗净，沥干水分，切细、晒干、研为粉末，加入适量水和面粉，调和、揉成汤圆大的团状，然后用火煨一昼夜，待凉后，再研成粉末，每300克粉末中加入滑石粉30克、胭脂粉3克，一起拌匀，放入一个瓷瓶中，密闭一段时间即可用。 如何使用：每晚洗净脸，将药粉调成糊状，敷面20分钟取下，洗净。 2.战“痘”面膜 具体制法：将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。 在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。如何使用：晚上洗脸后敷面，干后洗去。 内服 1.除“痘”膏 具体制法：用益母草500克，切成细段，晒干后，烧成灰。再用醋调成丸子，火烧呈通体红，如此反复7次，再研细过筛，用蜂蜜调匀，存放于瓷器中。 如何服用：每天饭后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治疗雀斑、黑斑、黄褐斑等。 2.治粉刺粥 具体制法：先将益母草50克、苏木、桃仁各9克切碎，加水适量，煎30分钟，去渣取汁，再将药汁与100克黑豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。 如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。 3.活血养颜汤 具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄生放进锅内，用文火煮沸，半小时后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。 如何服用：除去汤中的益母草和桑寄生，吃蛋饮汤。此方补肝养血，妇女宜于在经前、经后饮用，效果更佳，也可用鹌鹑蛋代替鸡蛋，效果相同。 益母草，又名茺蔚，坤草，是一种草本植物，是历代医家用来治疗妇科疾病的药材，由于它含有硒和锰等微量元素，可抗氧化、防衰老、抗疲劳及抑制癌细胞增生，因此，有养颜功效。
潮汕新鲜益母草汤怎么做 ？
用料
新鲜益母草 少许
瘦肉（广东的亲买猪肉板筋更好吃） 少许
猪肝 少许
猪肾 少许
猪小肠 少许
鸡蛋（因为最近吃太多蛋，所以没有下） 少许
生姜 少许
潮汕新鲜益母草汤的做法
所有材料
新鲜益母草长得是不是很像香菜
把头根部切掉，留尾部
洗好益母草
锅里烧开水（用高汤更好），放入益母草煮5分钟
捞出来的益母草装大汤碗里
锅里再下其他的配料煮4分钟，下点盐调味
把肉捞出来放益母草上面，再把汽倒进去。
平底锅放油榨点蒜头粒
加入少许油带蒜头，汤水特别清甜。益母草也很嫩
益母草的做法大全，益母草怎么做好吃 ？
主料
益母草
20g
鸡蛋
1个
大枣
20g
辅料
红糖
适量
步骤
1.准备食材
2.大枣洗净泡10分钟，清洗干净
3.锅内放水，加入益母草
4.放入大枣
5.煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右
6.煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次
7.过滤好的汤汁和大枣烧开
8.打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可
益母草该怎样的吃法 ？
益母草泡红枣 菜系及功效：活血化瘀食谱月经不调食谱 痛经食谱工艺：煮 益母草泡红枣的制作材料： 益母草-泡红枣食疗 主料：益母草20克，枣（鲜）100克 调料：赤砂糖20克 做法： 1． 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。 2． 将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。 3． 合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中处加入红糖溶化，再泡半小时即成。 健康提示 此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
益母草怎么做好吃 活血调经的妙药 ？
益母草泡红枣
菜系及功效：活血化瘀食谱月经不调食谱 痛经食谱工艺：煮
益母草泡红枣的制作材料： 益母草-泡红枣食疗主料：益母草20克，枣（鲜）100克
调料：赤砂糖20克
做法：
1． 将益母草、红枣分放于两碗中，各加650克水，浸泡半小时。
2． 将泡过的益母草倒入沙锅中，大火煮沸，改小火煮半小时，用双层纱布过滤，约得200克药液，为头煎。药渣加500克水，煎法同前，得200克药液，为二煎。
3． 合并两次药液，倒入煮锅中，加红枣煮沸，倒入盆中，加入红糖溶化，再泡半小时即成。
健康提示
此汤药具有温经养血，去瘀止痛的功效。适用于血虚寒凝型月经后期者。
益母草要怎么个吃法？ ？
饭前半小时空腹喝，吸收好