小白菜串丸子怎么做 ?
时间:30-45分钟
主料
小白菜一把牛腿肉半斤
鸡蛋清一个
辅料
盐少许料酒少许
生抽少许葱末少许
姜末少许
小白菜汆丸子的做法步骤
1. 牛肉浸泡冲洗干净,剁成蓉放进料盆。
2. 加入盐、胡椒粉、料酒、生抽。
3. 葱姜剁成末放进去。
4. 打入一个鸡蛋清。
5. 慢慢加入清水顺着一个方向搅打上劲。
6. 锅内放入适量清水,开小火。
7. 将牛肉馅用小勺配合抟成大小均匀的丸子。
8. 一个一个放进锅里。
9. 烧开后撇去浮沫至汤清。
10. 待丸子变色浮起,放入洗干净的小白菜。
11. 白菜煮软后,加点盐和香油调味,撒入葱花后即可出锅。
小贴士
1. 肉丸不局限于牛肉丸,也可以用猪肉丸、羊肉丸、鱼丸等,可以买现成的,但最好还是自己做,吃得放心。
2. 制作牛肉丸的时候,搅拌肉馅时加入一点清水,注意要一点一点加,朝一个方向搅打。
3. 煮丸子的汤要多加点,因为撇去浮沫后还要减少一些。
4. 丸子要冷水下锅,小火慢煮,这样既能逼出丸子里面的血水,也能让丸子不容易散掉。
5. 调味料根据自己的口味调配,我的观点是不必太复杂,保持牛肉原味为宜。
小白菜穿丸子如何呢 ?
1.将鸡肉或(猪肉、羊肉)切碎(或用料理机打碎)
2、盛入碗中,放鸡蛋一个,调味料少许(料酒,姜,盐,酱油等),水适量,搅拌一下,最后放少量油,再搅拌
3、锅放火上加入适量水,烧开
4、将调好的肉馅用小勺做成丸子状,逐一放入滚开的水中
5、约五分钟后,转小火,放入小白菜
6、两分钟后,放入适量味精,关火
7、盛入碗中,可以享受
小白菜丸子怎么做好吃 ?
主料白菜500g猪肉馅300g粉条200g食用油适量香油适量胡椒粉适量盐适量蚝油适量葱少许姜少许蒜少许香菜少许步骤1.准备好所有食材2.猪肉馅里加入适量香油葱、姜、蒜末,盐和蚝油3.锅内放入适量食用油,把葱姜蒜片爆香,放入白菜继续翻炒片刻,加入适量的清水4.把拌好的肉馅揉成光滑的丸子放入白菜汤锅中十分钟后撒入香菜段出锅即可
小白菜丸子怎么炸会很绿 ?
学做韭菜丸子 韭菜的翠绿显现着春天来到的生机,一篷一篷的缀满田间地头,割一束下来,立刻油油地渗透出鲜香,那肥美的水气一掐就迸发出来,嫩嫩的,脆脆的,直逼人的味蕾,春天的餐桌上毕定得有韭菜的调配,色彩和味道才更有田园气息。 偶然在电视上看到厨师在做韭菜丸子,禁不住想试一试,精心享制一道美味的过程,其实就象在完成艺术作品,既有投入其中的陶醉,又享受行云流水般的成就感,特别是端到餐桌上,家人吃得津津有味,满嘴留香。再忙再累也有意义了。 这道韭菜丸子创意很独特,通常韭菜的做法就那么几种,韭菜炒鸡蛋,韭菜馅饺子,韭菜盒子,韭菜鸡蛋饼,传统的韭菜美食虽然很诱人,但韭菜丸子的新意更使人期待。 首先准备一斤左右的韭菜,洗干净,切碎,再准备一个鸡蛋,打进碗里,老豆腐250G左右碾碎和鸡蛋搅匀,韭菜装盆,里面撒适量面粉,适量黄豆粉,将鸡蛋豆腐也倒进韭菜里,象活面一样反复揉,此时加入盐,五香粉调味,直到粘稠能捏成型为止,这时,就可以准备炸制了。 锅里加油,加热至七成油温,将丸子放入,成型后再搅一下防止粘连,炸至微黄就可以出锅享用了,注意不能炸得太久,这样韭香的鲜味也能保持,丸子外焦里嫩,口感很独特,营养很全面,既有韭菜的纤维素,又有鸡蛋豆腐的蛋白质,还有面粉的碳水化合物,看起来 制作素丸子 食材食谱热量:1925.4(大卡) 主料 面粉 500克 豆腐 2大块 方法/步骤 1 将豆腐抓碎备用 2 胡萝卜擦成丝备用。 3 香菜切1厘米长的段备用。 4 取干净的海碗一只,倒入豆腐、胡萝卜丝、香菜丝。 5 打入鸡蛋一个后加盐调味,将所有的材料搅拌均匀。 6 逐步加入适量面粉至所有材料粘稠度刚好可以挤成丸子。 7 锅中做油,6成热时将食材挤成丸子逐个下锅炸成金黄色即成。 END 注意事项 面粉要一点一点的加入,以免一次加多影响成品的口感。 由于香菜、胡萝卜等蔬菜在调味后都会出水,再加上有鸡蛋的帮助,所以加入面粉后就不要再加水了。 喜欢的话还可以在原料中加入白萝卜以及其他蔬菜,让营养更加丰富哦
小白菜汆丸子的介绍 ?
小白菜氽丸子营养丰富,其中的小白菜可煮食或炒食,亦可做成菜汤或者凉拌食用。小白菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2-3倍。
小白菜汆丸子的做法 ?
1.将鸡肉或(猪肉、羊肉)切碎(或用料理机打碎)
2、盛入碗中,放鸡蛋一个,调味料少许(料酒,姜,盐,酱油等),水适量,搅拌一下,最后放少量油,再搅拌
3、锅放火上加入适量水,烧开
4、将调好的肉馅用小勺做成丸子状,逐一放入滚开的水中
5、约五分钟后,转小火,放入小白菜
6、两分钟后,放入适量味精,关火
7、盛入碗中,可以享受了
小白菜猪肉丸子的做法,小白菜猪肉丸子怎么做好吃,小 ?
小白菜烧肉丸子的做法
1.小白菜洗净控水
2.猪后腿肉用刀剁成馅,把适量的葱和姜放里一起剁
3.剁好的肉馅里放盐.鸡精.料酒.十三香.生粉朝一个方向搅匀
4.搅时放点水,再放蚝油.胡椒粉
5.最后放里一个鸡蛋和香油
6.最好要多搅一会把肉馅搅匀
7.中火油烧热把肉馅挤成丸子下油炸
8.锅里放葱花炒香加酱油炝锅,加适量水烧开
9.把炸好的丸子和洗好的小白菜下锅
10.加少许盐.炖约两分钟
11.最后加点鸡精即可出锅
小白菜猪肉丸子怎么做 ?
用料
主料
猪肉馅适量
小白菜适量
辅料
鸡蛋
1个
调料
食盐
适量
葱
少许
姜
少许
花椒粉
少许
小白菜肉丸汤的做法
1.肉馅一碗。加葱姜末,盐,花椒面,还有鸡蛋一只,顺一个方向搅匀,上劲。
2.小白菜一盆,清洗干净,这是个耐力活。
3.用手把肉馅团成一个个圆团。
4.锅里烧开水,把肉丸子下到里面,煮到肉丸浮起的程度。
5.把洗好的小白菜倒进锅里,汤烧开,加点盐调味就可以盛出来了。不需加味精就很鲜。
小白菜丸子汤怎么做 ?
做法1: 小白菜丸子汤 做法非常简单:小白菜洗净,切段。猪肉馅半磅,加少许淀粉,蛋清,盐,姜末,麻油,味精,一点点水,用力向一个方向搅,直到肉馅可以拉出丝, 用筷子挤成小丸子下入开水锅中,煮熟后,汤中加鸡精和盐,放入小白菜和粉丝,略煮离火,撒上麻油和胡椒粉即成。此菜肉鲜菜嫩,清淡爽口,汤清味美,是婴幼儿刚开始吃辅食时非常好的一道菜。 ============================================ 做法2: 小白菜丸子汤 主料:猪肉(肥瘦)200克,小白菜200克 辅料:粉丝150克 调料:色拉油30克,香油10克,盐8克,淀粉(玉米)20克,黄酒10克,胡椒粉2克,味精2克 1. 猪肉剁糜加入盐(3克)、淀粉(20克)、 绍酒(10克)拌匀,搅打一下挤成肉丸; 2. 小白菜洗净切成粗丝,粉丝用热水泡软,再用冷水冲凉待用; 3. 将小白菜放入抹过色拉油的大碗中,加盖高火4分钟; 4. 再加入粉丝、热高汤、肉丸子及胡椒粉(2克)、精盐(10克)、味精(2克),加盖高火10分钟,淋上芝麻油即可
小白菜炒丸子怎么做好吃,小白菜炒丸子的家 ?
食材明细
白菜适量
丸子适量
蒜适量
盐适量
原味口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
白菜炒丸子的做法步骤
1
白菜撕小块泡水洗净。
2
丸子解冻。
3
蒜去皮切末。
4
油锅爆香蒜末。
5
下白菜翻炒。
6
下丸子略炒,加盐,盖盖子,焖一会,出锅