万丰美食菜谱大全生姜片加红枣泡水喝可以吗 ？
喝枸杞红枣茶 熬夜也有好气色
提到熬夜，似乎已成为大学生们不可免除的事，因为工作学习需要而不得不而被迫要。然而熬夜最易使人快老，尤其是女生熬夜更让人憔悴。
我是一位学生，同时也是一名社团负责人等兼任3职时，为了学习和工作就要熬夜到深夜一、两点是经常的事。如果不好好保养，别说「白了少年头」，面容憔悴，皮肤粗糙，鱼尾纹、黑眼圈都要出来了。幸好我有熬夜美容的秘方，才能让我在熬夜族群中还能保持良好的精神状态，十足的干劲。在此，将我养颜美容的方法提出来与读者分享，希望大家都能青春美丽。我的小米房就是泡一杯好茶听一首好音乐……简单！但是享受！
我的秘方之一是天天来杯枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。另外，平时一定要多喝水，以补充肌肤足够水份，闲来无事时也别忘了帮脸部肌肤做按摩，最好每天早晨洗脸时利用五分钟时间，可刺激脸部血液循环；当然尽可能保持愉快心情也是很有用的唷！
制作：洗净，放入已温过的杯中，冲入热开水，盖严，浸泡10－15分钟则可饮用。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神；枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳；菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
注：湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜。
天然排毒法缔造纯净美肌
枸杞、人参、红枣是重要的天然药材，食用可补血补气，令肌肤红润有光泽，更可用它们调制成面膜，直接涂在面部，帮助肌肤排毒。
配料: 红枣5粒、枸杞若干、人参2小片、蜂蜜5勺
制作方法: 将红枣、枸杞、人参磨成粉末，用蜂蜜调和，可适量加入纯净水，搅匀后用面膜刷刷于面部，但要避开眼周及嘴唇，15分钟后洗净。每周可做1～2次，帮助毒素排除干净。
另：红枣补益有禁忌
在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。其实，这种想当然的想法并不全面。北京中医药大学中药学院临床中药系的专家指出，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。因此，生活中常常受到女性朋友的青睐。但是，专家同时指出，选用红枣进补也并非适宜所有的女性朋友。如在月经期间，一些女性常会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这类人群就不适合服食红枣。这是因为，红枣味甜，多吃容易生痰生湿导致水湿积于体内，而加重水肿症状。同时，有以服用红枣进补而又属于体质燥热的女性，也不适合在经期服食，因为这极大可能会引起经血过多而伤害身体健康。红枣虽是进补佳品，但过量进食却有害。由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。其实，除了饮用禁忌，吃法也当有所讲究：水煮吃是明智之举，因为这样既不会改变进补的药效，也可避免生吃所引起的腹泻。
注意：千万别买去核的红枣啊，原因有二。一是不知道是怎么去核的，二是红枣的许多营养会随之流失了。
医药小常识：『红枣......余下全文>>
生姜红枣水的作用 ？
生姜红枣茶的功效：健脾补血、和胃、助消化。
生姜红枣茶的应用：适用于食欲不振、贫血、反胃吐食、面色无华。
生姜红枣茶的用法：每日1剂，分3次冲泡，温饮食枣。
最好不要过夜
生姜红枣可以一起泡水吗 ？
大连大学附属中山医院中医科主任于铁介绍，每天用3颗左右红枣和几片生姜一起泡水喝，白天饮用，冬季祛寒养生作用明显。大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜具有止咳、散寒的作用，一起食用可以促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，使人感觉全身温暖。另外，冬季由于寒冷的刺激，人体胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易导致胃病复发，多喝生姜红枣水还可以达到治疗胃溃疡、补血的作用。 因此，贫血和肠胃病患者、甲状腺功能减退引起全身或局部血液循环不好的人，以及各种肢体末梢血液循环障碍患者，除了注意保暖、增加体育运动之外，喝大枣生姜汤就是不错的选择。需要提醒大家的是，大枣生姜汤中含糖分较多，糖尿病患者不宜过多食用。
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生姜红枣煮水那些人不能吃 ？
生姜和红枣煮水喝有祛寒暖身养气血的作用。但长期喝的话生姜要少放，不可过于辛辣。还有晚上不要喝，影响睡眠。最好上午喝。还有对阴虚体质之人建议不要喝。生姜有有温暖、兴奋、发汗、止呕、解毒等作用，红枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便糖、气血亏虚”等疾病。常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出。“一日吃仨枣，红颜不显老”。
生姜红枣蜂蜜水的作用，生姜红枣蜂蜜水怎么做 ？
提问者一看就是惜福的人，看这配料就知道也是个养生行家。姜汁加蜂蜜，可以祛除老年斑，特别是人之中年，常饮可以防止长出皮肤色斑。再加上红枣，更是养生佳品，简单讲就是为了增强体质抗衰老啊，美容惜福的很！
第一：原料：老姜25克、干枣50克、结晶蜂蜜500克。
第一步：干姜和红枣用研磨机制成粉末状（过60目筛网），混合后装入保鲜盒中（主要是密封性好）；
第二步：结晶蜂蜜500克瓶装。使用时，取枣姜粉5克，用开水冲化（有颗粒沉淀正常）；水温度降至60度以下后，勺取20克左右蜂蜜加入。然后调制均匀。即可饮用。
第二种：原料：鲜姜50克，鲜枣50克（剔去内核），结晶蜂蜜500克。
第一步：用打浆机，把鲜姜和鲜枣打成糊糊状态；
第二步：取一个700克以上的保鲜盒（罐），把糊糊和结晶蜂蜜混合在一起。
第三步：放入冰箱保鲜层。
使用时，去20克左右，冲300左右温开水（低于60摄氏度）。即可饮用。
经常喝大枣生姜蜂蜜水有好处吗 ？
还可以增强体质抗衰老。 常用做法： 原料：红枣、冰糖、蜂蜜 红枣，超市里一般有直接销售去核的开袋即食的，我觉得这个很方便。不用洗也不用再去核了。 但是如果你家里有红枣就将就吧。像我这次做红枣茶就是自己去核的。一边看电视一边处理。 也没耽误多少事。 冰糖：超市里随便拿一包，做时放的量随意的。因为红枣本身也是有甜味的。 蜂蜜：我家的就是现有的冠生园。 所以，我都没有特别买，全是家里现成有的，如果没有跑次超市一会会就搞定原料了。 做法： 1.洗净红枣并去核。（如果买现成处理好了，这一步准备的过程就可以省略了） 2.架一口小锅，加少许纯净水，大致盖没红枣即可，中火等烧开。 3.烧开后，视你口味加少适冰糖。然后一边烧一边把红枣在锅里捣成泥状。 （在这个过程中，也会收掉多余的水分） 4.关火，将捣好的红枣泥放凉。 5.找个干净的空瓶，将已经凉下来的红枣泥盛入空瓶。 6.按你口味加适量蜂蜜，搅拌均匀，稀稠适中即成。 保存： 大冬天的，盖子盖紧，室温下避阴保存就好。或者放冰箱。我是就放在厨房里的。 吃法： 就像韩式的柚子茶一下，想吃的时候舀一勺出来冲水喝就好了。 讲解完毕！
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生姜和红枣一起煮水和 有什么好处和坏处吗 ？
春天的天地阳气生发，人的阳气也要生发，生姜是有助于人体阳气生发的食物。大枣具有安神养心养血补气的作用。每天的用量也不能太多，生姜一两片，大枣10个就够了。一旦到了立秋这一天生姜就要停止使用，使用生姜都要在上午使用，俗话讲晚触吃姜赛过砒霜，一过每天的中午阳气就开始收敛了，生姜就不要在使用了。
生姜红枣水对男性 ？
红枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛温，具有温中止呕、解表散寒的作用，二者合用，可充分发挥姜辛温而行，枣甘温而补之意，共同促进气血的流通，全身的血液循环也就得到了相应的改善，手脚自然也就随之温暖起来。
红枣加生姜水可以起到驱寒，抗菌、促进食欲、活血补血的作用，可以用于治疗女性贫血，体弱多病，对于治疗感冒等有一生姜红枣水作用定的好处。生姜属于辛辣的食物，比较燥热，如果是这个食物多吃，食用过多有可能会引起上火，便秘等。
春天的天地阳气生发，人的阳气也要生发，生姜是有助于人体阳气生发的食物。大枣具有安神养心养血补气的作用。每天的用量也不能太多，生姜一两片，大枣10个就够了。一旦到了立秋这一天生姜就要停止使用，使用生姜都要在上午使用，
LZ怕冷吗？！？都夏天了啊。。。。
我天天喝红枣煮姜水，这样对身体有什么不好的吗？〉 ？
请问你是女士吗？要是女士的话，也没有必要天天喝，虽然枣是补血佳品。但是天天喝肯定会上火，姜是用于驱寒，除非你家住在阿拉斯加，否则喝多了珐不会对你太有利。
每天生姜红枣糖水有没有害啊 ？
要看你什么体质了。如果你是寒性体质的话，那就可以的。热性体质可别喝了流鼻血。。触
楼主知道生姜红枣糖水，应该是寒性体质的人，我也是，而且冬天天天喝生姜红糖水，再加两颗大枣。 寒性体质的人冬天手脚易冰凉，冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮，这种情况大多是微循环不好，而且手指甲的小太阳小而少。因此对腿和脚的保护尤为重要！要注意在每晚睡觉前将脚泡热水。 在饮食方面，不能吃寒性的东西，因为脾胃虚寒，吃寒性的食物会拉肚子。要多吃点红肉如牛羊肉补铁，不要让肠胃受凉。
我就有寒性体质，脾胃虚寒，一到冬天就特别利害，手脚冰凉，易出冷汗。冬天我几乎每天都喝杯生姜茶，几乎用它替代了喝水了。。喝上暖暖的。如果是女孩子的话，对大姨妈也好的，不会肚子疼。
希望能够帮到你，望采纳。