新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

长扁豆 长扁豆功效与作用

长扁豆怎么做好吃,长扁豆的吃法 ?

1.扁豆摘洗干净,魔芋粉提前泡软备用。

2.扁豆,魔芋粉分别切菱形片。

3.炒锅倒油爆香葱姜。

4.倒入扁豆翻炒片刻。

5.加入蚝油。

6.加入生抽。

7.加入白糖,淋入少许清水,继续翻炒片刻
8.扁豆变色,再倒入魔芋粉。

9.加入青椒块继续翻炒片刻。

10.加少许盐。

11.再淋入香油翻炒均匀关火。

我的扁豆为什么不长扁豆呀 ?

立秋以后长的多,我家的四季豆第一茬豆角还没成熟,等到四季豆和菜豆都没了,就轮到扁豆称王了

长扁豆怎么做好吃,爆炒长扁豆的家常做法 ?

步骤

1.准备好主料

2.在锅中加入凉水烧开后,放入适量盐

3.将切成段的长扁豆加入开水中焯水至熟,盛出

4.在油锅中放入大蒜煸炒至香味出来
5.倒入已焯熟的扁豆

6.放入适量的盐、味精,喷点水,开大火翻炒

7.装盘即可

像长扁豆。壳非常硬。这是什么玩意 能吃吗? ?

请百度搜索:紫藤种子图片。

秋扁豆种植时间 ?

1、春季塑料大棚内搭架栽培扁豆。长江流域多在2月上旬播种,4月中旬始收;华北地区多在2月上旬播种。
  2、春季地膜搭架栽培扁豆,3月上旬播种,5月底开始收获。
  3、春季露地搭架栽培扁豆,长江流域4月中下旬播种,6月中旬开始收获;华北地区多在3月上中旬播种;华南地区多在元月上旬至2月上旬播种。
  4、夏季露地搭架栽培扁豆,长江流域5月至7月底前播种,8月底9月初上市;华北地区多在6月播种。
  5、单面搭架栽培扁豆,长江流域4月中旬至5月上旬播种,6月上旬至7月上旬上市。
  6、爬墙爬树栽培扁豆,长江流域4月中旬播种至7月上旬上市。
  7、爬地栽培扁豆,长江流域4月中旬至7月中旬播种,6月上旬至8月下旬上市。
  8、不搭架栽培扁豆。因栽培设施不同,其播期亦有差异,一般不搭架栽培扁豆多作极早熟栽培。长江流域多在2月上旬播种,4月上旬上市。
  9、秋冬季冬暖式大棚扁豆栽培技术,10月上旬播种、育苗,苗龄25~30天,10月下旬至11月上旬移栽定植,12月下旬开始结荚,翌年2~5月采收盛期,6月下旬至7月上旬结荚,多在北方种植。
  10、冬春季冬暖式大棚扁豆栽培技术,北方地区种植较多。12月中下旬至翌年元月上中旬定植,3月下旬至4月上旬采收至6~7月。
  11、棚室内搭架栽培扁豆变密栽培技术,一般在2月上旬播种,4月中旬上市。
  12、地膜搭架栽培扁豆变密栽培技术,一般在3月上旬播种,5月底开始上市。
  13、春露地搭架栽培扁豆变密栽培技术,一般在4月中旬播种,6月上旬上市。

扁豆怎么做好吃,炒扁豆的家常做法 ?

主料
扁豆
200g
尖椒
50g
辅料
鸡精
2g

2g
花椒
5粒

步骤

1.扁豆洗净后切丝 尖椒切丝

2.在沸水中焯熟,以除去毒素和豆腥味;扁豆丝捞出后立即投入冷水中浸泡一下,可以保持其碧绿的颜色,口感也更脆嫩;

3.锅中放油加入花椒炸香

4.倒入焯好水飞扁豆翻炒

5.加入盐 鸡精翻炒均匀即可

新鲜扁豆粒怎么做好吃 ?

用料
主料

莜面400克

羊肉40克

土豆80克

辅料
扁豆(白)100克
西红柿
1个
调料
色拉油
适量
食盐
6克

适量

5克
花椒粉
3克
胡椒粉
3克
扁豆莜面鱼鱼的做法
1.将温度在85-95摄氏度的开水倒进莜面里
2.边倒边用筷子搅拌
3.稍凉后和至不软不硬的面团

4. 羊肉洗净切成丁
5.土豆去皮也切成小丁

6.西红柿用料理机打成酱,也可以用刀剁,我求快捷省事就用料理机转一下,很容易就成酱了
7.小扁豆泡好

8.将饧好的莜面搓成条状
9.揪两个纽扣大小的面团放在手心

10. 用两只手掌相对搓出两头稍尖的莜面鱼鱼
11.将莜面都搓成鱼鱼备用

12.锅内放油烧热
13.放入羊肉炒至变色

14.加葱花、花椒面炒匀
15. 放入土豆丁翻炒

16.放酱油
17. 加适量盐炒至将熟

18.放入泡好的小扁豆
19.加醋和胡椒粉

20. 倒入西红柿酱炒匀
21.加入适量清水大火烧开后转小火熬制5-10分钟

22.加入搓好的莜面鱼鱼
23. 鱼鱼煮熟后倒入砂锅即可

长扁豆角与杏鲍菇做法h ?

主料扁豆150g杏鲍菇100g
调料食盐适量调和油适量
扁豆杏鲍菇的做法
1.准备好杏鲍菇和扁豆

2.将杏鲍菇切片

3.将扁豆入锅焯至半熟

4.将杏鲍菇入锅焯一下

5.热锅冷油,先将扁豆加入锅中煸炒

6.将杏鲍菇加入锅中一起煸炒

7.加入适量水

8.再加入适量盐

9.焖至入味即可

落叶乔木,高大。叶子像槐树,夹果长扁豆型。是什么树?谢谢 ?

我估计是皂角树!!你上网搜搜看看。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 长扁豆