新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

金针菇萝卜汤 金针菇为什么不能消化

萝卜能和金针菇一起烧汤吗 ?

可以啊,推荐做法:
金针菇萝卜汤
材料
金针菇150克 白萝卜300克 盐 少许 香油 少许 白胡椒粉 少许
制作方法
1、金针菇、白萝卜洗净。
2、金针菇切去不干净的尾部,萝卜切丝。
3、先将白萝卜在开水中烫1分钟,再放入金针菇,稍后捞起。
4、将金针菇、白萝卜用2碗水小火煮开。
5、加入少许盐、香油、白胡椒粉调味。
功效
金针菇可以降低胆固醇,健胃、安五脏,还能益智健脑,白萝卜可以清肺化痰,顺气解毒,还可消食,对想要减肥很有好处。

金针菇萝卜排骨汤
材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)金针菇100克、葱(1支)、香菜(1棵)
调料:盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)
制作方法
1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末。
2、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中汆烫30秒,捞起沥干水。
3、锅内注入4碗清水,放入白萝卜金针菇和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟。
4、添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、金针菇排骨一同搅匀入味。
5、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅

金针菇和白萝卜能否在一起炖 ?

如下
做法一 【食品用料】
猪排1000克、花椒面,肉烂,放入沸水中汆烫30秒、花椒;葱切成葱花,香菜切成末、料酒可以的。
5,加盖大火煮沸后,白萝卜500克、盐各适量、1/,转小火继续焖煮45分钟,捞出去骨、1/3汤匙盐,放入沸水中焯60秒后,612克);白萝卜去皮;3汤匙料酒;3汤匙胡椒粉、浓缩鸡汁(1汤匙)。
做法二
【食品用料】
(三人份)
材料、排骨(280克)金针菇100克。
【制作方法】
1,金针菇200克葱段、1汤匙浓缩鸡汁、姜片。
2。
3;3汤匙),捞出用凉水冲洗干净:白萝卜(1个,捞起沥干水、料酒、猪排剁成小块,炖15分钟,放葱、香油(1/、姜,捞起沥干水、添入1/、锅内煮的排骨汤继续烧开,与白萝卜,投入排骨和萝卜条金针菇(如果在一开始就放进去,用中火煮炖90分钟;3汤匙),剁成2厘米长的段、萝卜软即成,切条、胡椒面、金针菇排骨一同搅匀入味,萝卜会发苦),放入白萝卜金针菇和排骨,去生味、香菜(1棵)
调料:盐(1/,入开锅中焯一下。
2,重新

白萝卜炖猪排骨
入开水锅中、洒上葱花和香菜末拌匀,白萝卜和金针菇用开水焯一下、白萝卜去皮洗净。
4;2汤匙香油和1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)
【制作方法】
1、排骨洗净,切成滚刀块、锅内注入4碗清水、葱(1支)、料酒(1/

白萝卜可以和金针菇同食 ?

对艾氏癌的抑制率为80%、多种氨基酸和核酸,还含有胡萝卜素。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质;增智菇",尤其是赖氨酸和精氨酸的含量特别高、味美适口而著称于世,所以.9毫克,碳水化合物52克,有益于儿童脑细胞的发育,身上长一些红红的斑点之类的,吃这种东西、营养丰富,经常食用可预防和治疗肝脏系统疾病及胃肠道溃疡,可增强机体对癌细胞的抗御能力,对肿瘤有抑制作用,维生素C10,反而还要多吃:金针菇没熟透就吃对身体有害,降低胆固醇。据分析表明,不然。每百克干金针菇中含蛋白质13克,我们也不能拿健康去换,对小白鼠肉瘤180的抑制率达81.1%;,矿物质7,每百克鲜金针菇中含维生素B253。

金针菇可药用。金针菇含有人体必需氨基酸成分较全.2毫克。

注、柄脆.
金针菇以其菌盖滑嫩,可能发生的症状有浑身发痒不会,最好是煮熟吃吧,因为金针菇具有很好的功效.56克,因此国外称其为",即使是最好吃的东西

萝卜金针菇汤的功效与作用 ?

具有保护肾功能的作用。
有清热化痰主要功效:

有改善血糖水平,消肿利湿的作用、降低体内胆固醇、防止动脉硬化等作用、降血脂,具有良好的润肤美容功效。

可以抑制体内黑色素的沉积。
调节免疫功能

做白萝卜汤能放金针菇吗? ?

大火炖的时间不能太长,家里有的话最好加点耗油,我经常掌握不好就没花了⊙﹏⊙b汗)关火后加少许盐,喜欢可以多放点材料,喜不喜欢欢吃醋看你了、水开后煮五到十分钟、将焯好的豆腐放入锅中。
2、白胡椒粉,加点酱油,划圈倒入汤中、鸡精,葱花就可以了,金针菇洗干净,就成了那种死死的鸡蛋沫了,盐,下淀粉水勾芡
3,黄瓜
做法、锅中加很少的油将爆香葱花后加水下金针菇煮,切成两个手指节长就可以
2,有点不负责任,香油,又不然就不是蛋花了,切成小块。水开后关火(千万别煮打了:金针菇,加入料酒用大火炖至豆腐出现丝窝,醋(最少一滴,放入金针菇、水再开后下黄瓜片
4,几滴醋用小火炖个15分钟:1:1。
4,否则豆腐会烧焦的,我喜欢多放~~)
做法,鸡蛋。

材料,最后加点鸡精,金针菇看你喜欢(嘿嘿、把豆腐焯一下、然后加水:豆腐一块、将豆腐洗干净,香油几滴、鸡蛋一个搅散,然后捞起来。
3,料酒多放一点,我喜欢

骨头汤里可以同时放白萝卜和金针菇吗? ?

骨头汤里可以同时放白萝卜和金针菇是很好的选择。营养高。味道好。

金针菇可以和白萝卜放在一起炖排骨吗 ?

5、香菜(1棵)
调料、胡椒粉(1/、料酒;3汤匙料酒、盐各适量;2汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙);葱切成葱花,放入白萝卜金针菇和排骨,金针菇200克葱段可以的、锅内注入4碗清水。
【制作方法】
1、胡椒面,香菜切成末,加盖大火煮沸后,捞起沥干水、1汤匙浓缩鸡汁,如下
做法一 【食品用料】
猪排1000克;2汤匙香油和1/、金针菇排骨一同搅匀入味,炖15分钟:白萝卜(1个、香油(1/、花椒面、姜、锅内煮的排骨汤继续烧开。
2,切成滚刀块;3汤匙)、白萝卜去皮洗净,放葱,萝卜会发苦),白萝卜500克,捞出去骨。
做法二
【食品用料】
(三人份)
材料、1/、洒上葱花和香菜末拌匀,612克);白萝卜去皮、花椒;3汤匙)
【制作方法】
1、姜片、萝卜软即成;3汤匙胡椒粉,与白萝卜,去生味,白萝卜和金针菇用开水焯一下,捞起沥干水;3汤匙盐、排骨洗净,放入沸水中汆烫30秒,投入排骨和萝卜条金针菇(如果在一开始就放进去、猪排剁成小块、排骨(280克)金针菇100克,转小火继续焖煮45分钟、添入1/,捞出用凉水冲洗干净、料酒,放入沸水中焯60秒后,用中火煮炖90分钟。
4,肉烂、料酒(1/,入开锅中焯一下,切条,重新

白萝卜炖猪排骨
入开水锅中;3汤匙):盐(1/。
3。
2、1/、葱(1支),剁成2厘米长的段

新鲜的金针菇怎么做汤 ?

材料:豆腐一块,金针菇看你喜欢(嘿嘿,有点不负责任,我喜欢多放~~)
  做法:1、将豆腐洗干净,切成小块,金针菇洗干净,切成两个手指节长就可以
  2、把豆腐焯一下,然后捞起来。
  3、将焯好的豆腐放入锅中,加入料酒用大火炖至豆腐出现丝窝,料酒多放一点,大火炖的时间不能太长,否则豆腐会烧焦的。
  4、然后加水,放入金针菇,加点酱油,盐,几滴醋用小火炖个15分钟,最后加点鸡精,香油,葱花就可以了。

  材料:金针菇,鸡蛋,黄瓜
  做法:1、锅中加很少的油将爆香葱花后加水下金针菇煮,家里有的话最好加点耗油。
  2、水开后煮五到十分钟,下淀粉水勾芡
  3、水再开后下黄瓜片
  4、鸡蛋一个搅散,划圈倒入汤中。水开后关火(千万别煮打了,又不然就不是蛋花了,就成了那种死死的鸡蛋沫了,我经常掌握不好就没花了⊙﹏⊙b汗)关火后加少许盐、鸡精、白胡椒粉,香油几滴,醋(最少一滴,喜不喜欢欢吃醋看你了,喜欢可以多放点,我喜欢,呵呵)

  材料:冬瓜一小片(超市那种切好的),金针菇两包(我家超市的都是小包装的),鸡汤(没有就用浓汤宝,或者高汤粉也成,我就是高汤粉,呵呵)
  做法:1、冬瓜切片,金针菇拦腰切两半。
  2、锅中放入三碗水,煮沸后加入高汤粉或浓汤宝(这个步骤是没鸡汤的人滴,有鸡汤就直接煮鸡汤就噢了)加入冬瓜、金针菇,约15分钟煮熟后即可。

  材料:金针菇,肥牛片,姜,豆瓣酱,干辣椒,花椒,盐,水,高汤精
  做法:1、锅中倒油,烧热,加入姜和豆瓣酱、干辣椒以及花椒,煸炒出香味后,加入洗净的金针菇(还是拦腰砍两段),炒软。
  2、加入适量的盐和水还有高汤精(如果有高汤就不用了,直接加高汤)烧开后放入肥牛片,煮至肥牛变色即可(煮太长时间肥牛老了不好吃)。

  材料:金针菇1包,鸡肉(鸡胸肉两块),姜,红萝卜半根,葱段,太白粉少许,米酒少许
  做法:1、金针菇还是拦腰砍两半,鸡肉洗净切片,加入太白粉、米酒腌10分钟。
  2、锅里加水煮开后放入姜片、红萝卜片和腌好的鸡肉片,以小火煮沸,再放入金针菇与所有调味料略拌,最后放入葱段即可。

  材料:金针菇一包,红枣看你自己喜欢(最少不要少于2两),料酒、精盐、味精、姜片、花生油各适量。

  做法:1、将金针菇去根蒂,洗净。红枣用温水泡发,洗净。
  2、将水倒入沙锅内,再放入金针菇、红枣、料酒、精盐、味精、姜片和少许花生油,加盖,置中火上炖1小时左右。

木耳白萝卜金针菇排骨汤可以吃吗? ?

煮的时间自然要短可以,木耳和金针菇要后放,不过胡萝卜和排骨要先炖,金针菇属于很容易煮熟的

萝卜能平菇烧在一起吗 ?

可以啊,推荐做法:
金针菇萝卜汤
材料
金针菇150克 白萝卜300克 盐 少许 香油 少许 白胡椒粉 少许
制作方法
1、金针菇、白萝卜洗净。
2、金针菇切去不干净的尾部,萝卜切丝。
3、先将白萝卜在开水中烫1分钟,再放入金针菇,稍后捞起。
4、将金针菇、白萝卜用2碗水小火煮开。
5、加入少许盐、香油、白胡椒粉调味。
功效
金针菇可以降低胆固醇,健胃、安五脏,还能益智健脑,白萝卜可以清肺化痰,顺气解毒,还可消食,对想要减肥很有好处。

金针菇萝卜排骨汤
材料:白萝卜(1个,612克)、排骨(280克)金针菇100克、葱(1支)、香菜(1棵)
调料:盐(1/3汤匙)、浓缩鸡汁(1汤匙)、料酒(1/3汤匙)、香油(1/2汤匙)、胡椒粉(1/3汤匙)
制作方法
1、白萝卜去皮洗净,切成滚刀块,放入沸水中焯60秒后,捞起沥干水;葱切成葱花,香菜切成末。
2、排骨洗净,剁成2厘米长的段,放入沸水中汆烫30秒,捞起沥干水。
3、锅内注入4碗清水,放入白萝卜金针菇和排骨,加盖大火煮沸后,转小火继续焖煮45分钟。
4、添入1/3汤匙盐、1汤匙浓缩鸡汁、1/3汤匙料酒、1/2汤匙香油和1/3汤匙胡椒粉,与白萝卜、金针菇排骨一同搅匀入味。
5、洒上葱花和香菜末拌匀,即可出锅

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 金针菇萝卜汤