冬瓜烧虾米的做法,冬瓜烧虾米怎么做好吃,冬瓜 ?
用料
主料
虾米100克
冬瓜200克
调料
食盐
1/2茶匙
葱
5克
姜
5克
干辣椒
2个
黑胡椒
1/2茶匙
冬瓜烧虾米的做法
1.将冬瓜去皮和瓤切成片(不要太薄)
2.虾米用水清洗干净,放水浸泡一会,锅内倒植物油,放入葱姜煸香,再放入虾米
3.虾米翻炒后放入冬瓜和红椒丝,将冬瓜翻炒后倒入泡虾米的水,撒黑胡椒粉和少许食盐
4.加盖煮至冬瓜变软汤快要收干,出锅装盘即可
冬瓜炒虾米怎么炒好吃 ?
【备料】冬瓜、虾米、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。
【制作】将冬瓜去皮瓤子,洗净后切片,用少许盐腌制5分钟左右,沥去渗出的水备用。锅中倒入油烧热,葱花、姜末爆锅。加水1汤勺、料酒、盐和虾米,烧开后放入冬瓜片,旺火开后改中火焖烧,待冬瓜入味后,加味精,淋入水淀粉勾芡即可。
冬瓜汤改虾米为虾皮,放少许猪油,盐和鸡精适量,起锅后撒上一些香葱花,其汤既清香又鲜美
发烧可以吃冬瓜炒虾米吗 ?
虾米
别名:海米、金钩、开洋
禁忌人群:宿疾者、正值上火之时者、患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人、患有皮肤疥癣者忌食。服用维生素C者忌食。
适宜人群:中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用。
冬瓜
别名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、东瓜
禁忌人群:脾胃虚寒、肾脏虚寒、阳虚肢冷者慎食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜肾病、水肿、脚气病、癌症、糖尿病、冠心病患者。
海米炒冬瓜怎么做 ?
食材明细
冬瓜适量
海米适量
蒜适量
盐适量鸡精适量
生抽适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
海米炒冬瓜的做法步骤
1
冬瓜洗净切片,装盘,备用 忘记照照片了,嘿嘿。
2
蒜瓣用刀拍碎,切成末,备用。
3
海米洗净,控干水分,备用。
4
热锅入少许油,只需要一点点哟,油热后,放入蒜末,海米炒香。
5
加入切好的冬瓜片,一起翻炒。
炒冬瓜除虾米以外还有什么可以去掉冬瓜的酸味? ?
适当的放一点点蒜末进去,切记要少不能多.
木耳海米烧冬瓜怎么做 ?
主料
冬瓜
450g
水发木耳
30g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
葱
适量
生姜
1片
金钩海米
10g
步骤
1.冬瓜去皮洗净,切成2cm方块儿
2.葱切片,姜切丝备用
3.油七分热,下葱姜炝锅
4.入冬瓜翻炒
5.翻炒3~4分钟,加蚝油和盐炒匀
6.加入水发木耳翻炒均匀
7.放入海米,加水没过冬瓜即可
8.大火收汁后盛出
虾米冬瓜汤的做法,虾米冬瓜汤怎么做好吃,虾米 ?
主料
冬瓜
适量
虾米
适量
鸡蛋
一个
辅料
盐
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.冬瓜切片
2.虾米用水泡下,洗下
3.冬瓜放油放蒜翻炒
4.炒好的冬瓜放虾米,放水煮。
5.汤滚开时,打个鸡蛋,放盐放胡椒粉,关火,完成。
做法,海米冬瓜汤怎么做好吃,海米冬瓜汤的家常做法 ?
海米冬瓜汤怎么做好吃
材料
海米少许,葱姜少许,盐少许,冬瓜适量
做法
1、冬瓜切片,海米泡发,姜葱切丝备用。
2、热锅煸香海米,下葱姜翻炒,加入冬瓜炒至软并变色即可。