万丰美食菜谱大全菠萝可以和沙拉酱一起吃吗? ？
一、营养分析
1）菠萝含有一种叫“菠萝朊酶”的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；
2）菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益；
3）菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
二、食物相宜
单吃菠萝易过敏，用淡盐水浸泡后食用可防止过敏，菠萝味道也变得鲜美。
三、食物相克
1）不宜与白萝卜同吃，两者同吃，易引起甲状腺肿大。
2）不宜与牛奶同吃，两者同吃，波罗中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固，影响蛋白质消化吸收。
3）不宜与鸡蛋同吃，波萝中的果酸与鸡蛋中的蛋白质结合，是蛋白质凝固，不利消化。
4）此外，民间还有一种说法，就是菠萝和蜂蜜不能同时食用，据说这样吃会中毒。
四、饮食宜与忌
1）特别适宜身热烦躁者、肾炎、高血压、支气管炎、消化不良者；
2）患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
3）波萝最适宜饭后食用。
4）由于菠萝中含有刺激作用的甙类物质和菠萝蛋白酶，因此应将果皮和果刺修净，将果肉切成块状，在稀盐水或糖水中浸渍，浸出甙类，然后再吃。
5）在食肉类或油腻食物后，吃些菠萝对身体大有好处，“菠萝咕老肉”、“菠萝牛肉”都是可以放心吃的菜肴。
6）胃寒、寒咳、虚咳患者，不宜生吃或生饮菠萝汁，可以蒸煮热后食用。
7）皮肤湿疹、疮疖患者忌食。
8）挑选菠萝要注意色、香、味三方面：果实青绿、坚硬、没有香气的菠萝不够成熟，色泽已经由黄转褐，果身边软，溢出浓香的便是果实成熟了，捏一捏果实，如果有汁液溢出就说明果实已经变质，不可以再食用了。
希望对你有用、..
9）家里装修后，很多人把菠萝放在室内吸附异味，所用过的菠萝不能食用。
菠萝沙拉怎么做的做法 ？
菠萝沙拉怎么做
材料
一个中型的菠萝
半个红洋葱
半个大红辣椒
半个大绿青椒
半茶勺黑胡椒
调味料：
半茶勺黑胡椒
一茶勺海盐
两茶勺橄榄沙拉油
半个柠檬汁儿做法
1、把菠萝、红洋葱、大红辣椒、大绿青椒分别切丁，放在一个小食盆里，加入调味料后半均就成。
2、这个蔬果沙拉主要是配香煎嫩鱼吃的，味道很特别、很好吃，Pineapple salsa的汤汁侵进鱼排肉里，鱼肉更是鲜甜美味，再配上一杯红酒......
菠萝水果沙拉的做法，菠萝水果沙拉怎么做好吃 ？
水果沙拉搭配：
1.原则：甜酸互补；软硬结合。
2.最好不要用味道太突出的，以免影响整体的效果。
比如芒果和木瓜，单独吃味道都不错，但是香味太大，做沙拉往往会影响其他水果的味道。
3.一般来说，苹果和香蕉是经典搭配，苹果要选用酸酸脆脆的那种。
做法：这苹果、梨、香蕉、是主料。加一点菠萝或者哈密瓜放在一起就很好吃。也可以加上甜橙或者猕猴桃。根据自己的口味。如果加上沙拉酱就要香甜口味的，如果觉得腻，可以再加一点盐，吃着很爽口。个人吃法，仅供参考。
菠萝蔬菜沙拉怎么做 ？
菠萝蔬菜沙拉用料
1、食材：
♥ 菠萝、黄瓜、角瓜、生菜、西兰花、洋葱、圣女果
2、调味料：（油醋汁）
♥ 白葡萄酒醋、橄榄油、盐
菠萝蔬菜沙拉的做法
♥ 角瓜和黄瓜打成薄片，会充分吸收调味料，口感很好。其它食材切好。（西兰花预先焯水）
♥ 白葡萄酒醋、橄榄油、盐，搅拌均匀调成油醋汁，倒入蔬菜拌匀。
菠萝苹果沙拉的做法，菠萝苹果沙拉怎么做好吃 ？
把香蕉去掉，因为香蕉比较柔软，一般沙拉需要搅拌一下，很容易把香蕉给捣烂的。
菠萝可以跟什么水果一起做沙拉 ？
一般水果都可以配，比如香蕉，梨，荔枝，火龙果，苹果等。
还可以和山药、枸杞、冰糖熬水喝。
隔夜菠萝拌沙拉酱可以吃吗 ？
可以吃，只要没变质
有一道沙拉，主料是玉米鸡肉菠萝，都是切小丁，叫什么名字？ 10分？
菠萝鸡肉沙拉