当归粥的食谱相克 ?
粳米:粳米不宜与马肉、蜂蜜同食;不可与苍耳同食,否则会导致心痛。枣(鲜):枣忌与虾皮、葱、鳝鱼、海鲜、动物肝脏、黄瓜、萝卜同食。
红枣当归粥的做法,红枣当归粥怎么做好吃,红枣 ?
主料
红枣
20粒
当归
6g
粳米
80g
糯米
20g
辅料
冰糖
20g
步骤
1.准备好所有的食材。
2.粳米和糯米淘洗干净用清水浸泡20分钟。
3.红枣洗净用清水浸泡。
4.当归放入煮茶包中密封。
5.所有食材放入电压锅内胆
6.加入热水和当归包。
7.再放入冰糖。
8.内胆放入电压锅中。
9.加盖按下营养饭-煮粥健。
10.滴声提示后开盖取出当归包。
11.粥搅拌均匀即可食用。
小贴士
当归放入煮茶包在熬制粥,粥的口感更好。
当归粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
当归粥的家常做法
材料
当归5克,大米半碗,红糖一小勺
做法
1.大米洗净,加水先浸泡;
2.米泡好后,先把当归用水清净一遍,去掉浮尘,放入砂锅内加水,大火煮滚后,转小火煎半小时;
3.当归煎好后,过滤掉残渣,再将米滤去水,倒进锅内,煮到米烂开花;
4.最后再加点红糖,再煮几分钟即可。
怎样做当归红枣粥才好吃 ?
当归红枣粥的做法步骤:
1.用料:当归15克,红枣50克,粳米50克,水适量
2.当归洗净,剪成小段;红枣洗净,剪开;粳米淘洗两遍。把三种材料放入碗中,加适量清水,浸泡一夜
3.大清早爬起来,当归已经泡发了,放入炖锅,高火隔水炖煮1-2小时。早餐时分,揭盖开锅,米烂粥成,盛上一碗,吃
烹饪技巧
此粥当归味道比较浓,可以根据自己的口味加糖食用,也可以直接将糖与粥共煮。
喜欢当归味的,可以连当归一起吃掉。
牛肉当归粥的功效 ?
当归红糖水功效和作用
1、当归红糖水能排毒
当归红糖水不但能补血活血,还能提除身体内的多种毒素,避免色素在皮肤表层的沉积,对面部色斑有不错的的淡化作用,另外,当归红糖水还能外用涂抹,有良好的消肿和止痛作用。
2、当归红糖水能调理月经
当归红糖水可以调理月经,对月经不调,月经量少以及经期腹痛等不良症状都有很好的治疗和缓解作用,当归红糖水能补益气血,加快血液流动和循环,女性在月经期间饮用,能起到很好的调经功效。
3、当归红糖水利于女性产后身体恢复
当归红糖水对女性产后身体恢复也有很明显的好处,它能在补血的同时,增加产妇身体的血容量,同时还能加快子宫的收缩和恢复,对产后子宫修复和恶露的排出有很明显的作用,女性在生产以后的七到十天中,多喝一些当归红糖水,对身体恢复极为有利,对乳汁的分泌也有一定的好处。
薏米当归粥什么时候喝最好 ?
您好,早上喝。
夏天可以喝当归粥吗? ?
活血补阳,偶尔在累的时候摄取少量来喝是可以的,喝多了一样有副作用