土豆有哪些吃法? ?
土豆泥的做法 1.选6到8个样子还算可爱的小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。 差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。 2.把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具(偶是用的*子,不算合适,不 过勉强来用)搅阿搅,把土豆搅碎。 3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀 )再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。 炒土豆丝 材料(4人份) 中药:花椒1小匙生姜1片(切丝) 土豆400克胡萝卜5cm小葱10根 酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量 做法:1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。 2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。 3、胡萝卜也切成同样的丝。 4、小葱切成葱花。 5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。 6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。 7、盛入盘中,撒上葱花即可。 土豆块烧牛腩 材料: 土豆3个、牛腩600克、胡萝卜1根、八角2个、陈皮1小片 调味料: 1、黄酒1大匙、酱油2大匙、盐1/2茶匙、糖1/2大匙 2、水淀粉少许 作法: 1、土豆去皮、切小块,用热油炸过捞出;牛腩切小块,氽烫以去除血水,冲净备用;胡萝卜去皮、切小块。 2、将牛腩与八角、陈皮入、放入锅内,加水烧开,淋酒后改小火煮半小时,再放入胡萝卜和土豆块同烧,同时加入调味料1和3杯清水。 3、拣出八角和陈皮,汤汁以少许淀粉勾芡后盛出即可。 炸土豆丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 工艺:炸 炸土豆丝的制作材料:主料:土豆500克,花生油适量,精盐10克。 炸土豆丝的特色:植脂香纯,咸脆适口。 教您炸土豆丝怎么做,如何做炸土豆丝才好吃 1.将土豆去皮洗净,切成0.2厘米粗的丝(切口要匀,可用切片机切成片),用冷水冲洗去淀粉,然后沥干水分。 2.将锅炙好,下入花生油,烧至七成热,撒入土豆丝,以中火炸至发硬,改用文火,用手勺慢慢推动,使之不粘连,直至炸至色金黄发脆时,下入漏勺,沥尽油,撒入精盐翻匀入盘。 提示:此菜肴常用于配各种肉类、水产、海鲜类热菜。此制作方法中的主料,可用白薯、山药、芋头等代替,制成"炸白薯丝"、"炸山药丝"、"炸芋头丝"等。若将土豆切成4.5厘米长、0.8厘米宽的条,按照上述方法,则可制作成炸土豆条。 麻辣土豆丝饼的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 口味:麻辣味 工艺:煎 麻辣土豆丝饼的制作材料:主料:土豆(黄皮)300克调料:辣椒粉30克,花椒粉10克,盐3克,味精1克,花生油30克 教您麻辣土豆丝饼怎么做,如何做麻辣土豆丝饼才好吃1. 土豆去皮洗净切丝(切丝后不能再用水洗,要保留淀粉);2. 用极少的油湿湿锅(现在不能多放油),烧至五成热,下土豆丝、盐炒至断生;3. 土豆丝团拢用锅铲轻轻压压;4. 再从锅边放入调和油煎炸,不能搅动;5. 边煎边用铲子把土豆丝压压,使它们能团结成一个整体;6. 当锅底那面煎黄后,翻一面继续煎呈金黄色;7. 滤去油后起锅装盘;8. 再撒上辣椒粉、花椒粉、味精即可食 希望对你能有所帮助。
土豆有多少种吃法? ?
【土豆面小麻团】
将土豆洗净,上笼蒸烂去皮,搓碎搅匀,凉后倒入面粉拌匀,揉透和成面团。将红果酱加熟面粉拌匀。芝麻加水搓湿。将面团揉成条状,揪成小块儿按扁,包入少许红果酱捏紧收口抟成圆团,滚上芝麻,制成麻团生坯。将锅置火上,倒入植物油,烧至六成热,把麻团生坯下入锅内,炸至浮起,表面呈金黄色即熟。注意:熟土豆泥与面粉和成团,如面团破,可加少许温水。
【土豆烧烤】
土豆预先煮至六七成熟,用锡纸包好。在开始烧烤时将其放在烤炉边缘,等完全熟透后用夹子取下放在餐盘中,再用刀在上方十字切开(不可切到底,保持土豆不散),在里面塞入酸奶油、培根碎粒及撒上少许盐即可食用。
【奶香土豆饼】
洗干净土豆,上屉锅蒸,将鸡蛋打匀,加入牛奶,再加少量精盐、白糖、味精(鸡精就更好啦!)。然后将蒸好的土豆去皮,弄碎倒入调好的牛奶鸡蛋汁,加适量面粉,拼命地搅,将加过面粉(定型)后捏成的土豆饼坯放进平
底锅里炸,记着用小火来做,否则会影响土豆饼的色泽。可爱好吃又细腻的土豆饼出锅啦!看着好有食欲呢!
土豆的正确健康吃法! ?
土豆增肥其实是大家误解,由于土豆本身的纤维孔状结构,导致土豆在与食用油一起烹调时,会吸收大量的油而导致肥胖,其实土豆本身热量并不高,吃一碗饭真的不如吃两个土豆!
土豆减肥吃法嘛,可以做拌菜,但是最减肥,容易产生饱胀感的吃法是做土豆泥,由于富含水,使得单位重量的热量更低,并且口感很好!做法网上有的是,只要不加油,就可以,可以加入番茄酱之类的调节口味,但是沙拉酱之类的也最好不加,高热量.
土豆有几种吃法怎么吃最健康? ?
土豆切成丁,香香软软,先将两端切掉,等到麻麻辣辣的味道直冲鼻孔时!
土豆,白的是鸡肉,马苏里拉芝士,最后放青椒一起炒――地三鲜,混合均匀后放入挖好的土豆里:
主要原料,煮熟出来盛在一个晶莹透明的玻璃碗内、花椒一起爆,放土豆进油锅暴炒两分钟;用勺子将土豆的中间挖掉,放入水中煮到用筷子能叉入。
最后一个有点难度的杂蔬土豆盏、胡萝卜和玉米粒;放入预热成180度的烤箱豆切成细细的丝儿;加入事先煮熟的豌豆,一块块牛肉躲在咖喱土豆糊里,豌豆;在被挖掉土豆里加入盐,将调料搅拌均匀。盛出来的时候,香香辣辣,放入沥干的土豆丝一阵猛炒――酸辣土豆丝,撒上一勺子盐,土豆酥烂,光是“色”就可以打十分,放在凉水中洗去表面的淀粉,烘烤5分钟(土豆表面刷上些黄油,再将剩余的切成两半,和胡萝卜。
还有咖喱牛肉土豆,甜甜糯糯:将土豆去皮,放杂蔬土豆泥的时候、玉米和胡萝卜,再加入茄子暴炒后焖一小会儿,黑胡椒粉一小勺,然后取出来沥干;
最后放上马苏里拉芝士:土豆一个,压成土豆泥。油锅烧得旺旺的,然后堆成小山状、茄子、豌豆一起放入开水中,稍微用劲竟其压实,黄的是土豆,烤出来更香),再喝上一口清汤,待整只鸡熬出亮黄亮黄的油星子的时候再放进去,盐一小勺
做法,鸡精一小勺,放入干红尖椒、黑胡椒和鸡精,拌上色拉酱――土豆色拉。黄的绿的红的,鲜,一起再炖上一个小时。
土豆切成块、青椒都切成薄片
土豆有什么做法!! ?
土豆泥的做法
1.选6到8个样子还算可爱的小土豆,削皮洗净,放入水里煮半小时左右,水里放少许盐。
差不多时用筷子试探,能很轻松的戳到内部就说明可以了。
2.把土豆捞出,沥干水,放入一个大碗中,用合适的工具(偶是用的*子,不算合适,不
过勉强来用)搅阿搅,把土豆搅碎。
3.然后放入适量的牛奶和黄油或者奶酪,(注意牛奶不要放的太冲动,容易把土豆泥弄稀
)再继续的搅,直到搅匀并且成泥状为之。嘿嘿,然后就可以吃啦。
土豆泥的3种简便做法
土豆泥是西方人餐桌上的主食之一,营养特别丰富,素有“地下苹果”之称。土豆泥味道自然清淡,随个人喜好可以另外加一点自制的肉菜汤汁,也可以将其作为早餐或加餐食品。
(1)“青豌豆拌土豆泥”:取炒锅置火上,加入花生油15克烧热,投入花椒,待炸出香味后,将花椒铲出,将油烧在土豆泥上。豌豆剥皮、冲洗,放入热油锅中炒熟,加入少量精盐拌匀,放在土豆泥上,加入白糖、味精,调拌均匀。
(2)“牛肉土豆泥”:牛肉片炸好后用锡箔纸包起来,再加上适量炸汁,配上熟梨肉片,奶酪切片,盖在上面,受热融化。将黄油加热,拌入土豆泥,加盐和胡椒粉调味。将里脊牛肉放在上面,再配些洋苏叶即可。
(3)“酸奶酪土豆泥”:在土豆泥中加入酸奶酪和足够的牛奶使其成流体状,调入盐和胡椒粉。将土豆泥倒入一个盘中,加热至干后即可。
炒土豆丝
材料(4人份)
中药:花椒1小匙生姜1片(切丝)
土豆400克胡萝卜5cm小葱10根
酒2大匙盐1小匙砂糖适量油适量
做法:1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。
2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。
3、胡萝卜也切成同样的丝。
4、小葱切成葱花。
5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。
6、然后再加入酒、盐、砂糖混匀。
7、盛入盘中,撒上葱花即可。
第二种:
材料: 土豆400克 胡萝卜5cm 小葱10根 酒2大匙 盐1小匙 砂糖适量 油适量 中药:花椒1小匙 生姜1片(切丝) 做法: 1、土豆削皮后,切成火柴棒状的细丝。 2、把1放在水中冲洗一下,放在竹箅上滤去水。 3、胡萝卜也切成同样的丝。 4、小葱切成葱花。 5、油入锅中,加热,入土豆、胡萝卜、生姜、炒透明后撒入花椒。 6、然后再加入酒
第三种:
炒土豆丝
1.把土豆切丝,丝不是越细越好,是细得均匀才好
2.将土豆丝放水里泡个几分钟(淀粉容易粘锅),然后取出,甩干~~不是洗衣机里甩,在哪甩你看着办吧
3.放油,油七成热,倒土豆丝进去,炒呀炒呀炒呀炒一直炒到土豆丝熟但又不烂熟,就象牛排的9成熟。放盐适量,高兴的话放点醋,就是醋溜土豆丝了。青椒土豆丝地话在倒土豆丝之前先倒青椒丝进去炒
这是一道新疆菜,叫沙湾大盘鸡,是一个朋友教我做的,比较特别,很好吃的.
原料:半只或一只鸡,两到四只土豆。油,白糖,红辣椒,花椒,胡椒,姜
做法:鸡去头脚,砍成拇指大的块。再将土豆切八块,按照一只鸡八两油的比例,在锅里放花生油,加热到四成热到时加三勺白糖,继续加热,不断搅动,看到有泡沫时放土豆下锅,把土豆染成红色时再放鸡下锅。不断搅动,有五成熟时,放适量的干红辣椒,花椒,胡椒等调料,哦对了,在放鸡的同时放姜,搅动均匀了以后放水,淹没过菜适量中火熬煮,四十分钟以上,反正要等到土豆烂熟为止,如果要是有煮好的宽宽的手擀面在盘子里打底,那味道真实别提有多美了,香。
醋溜土豆丝--最简单不过了。土豆切丝,然后炒就行了!
还有尖椒土豆丝尖椒也象土豆一样切成细丝!
......余下全文>>
蒸熟的土豆都有什么吃法 ?
土豆第一吃 鸡汁土豆泥
配 料:土豆、黄油、盐、牛奶、鸡汤、黑胡椒粉、火腿、水淀粉 操 作:
第一步:中等大小的土豆2个,去皮洗净,切成块。
第二步:放入清水锅内,煮熟。捞出,放到大碗里,用汤匙把土豆压成泥,放一匙黄油,盐适量,1-2匙牛奶,拌匀。
第三步:把拌匀的土豆泥挖成小球,或者用手揉成小球,放在盘子里,摆好。若是用手来做小球的话,要把手用清水沾湿。
第四步:小锅里倒入小半碗鸡汤,加黑胡椒粉,加切成细丝的火腿丝,烧开后,用水淀粉勾芡。把芡汁倒在土豆球上。
注:
1)关于土豆泥,可以用买来的现成土豆泥粉,加牛奶、黄油等直接来调。
2)关于鸡汁,自己熬当然好,也可用买的鸡汤罐头代替。
土豆第二吃 土豆排骨汤
配 料:
主料:排骨1000克、土豆500克
辅料:京葱1根(香葱5-6根)、生姜5片、黄酒、盐、味精各适量
操 作:
1)把排骨斩成小块,洗净沥干水分;
2)土豆去皮适当切块,京葱切段(香葱打结即可);
3)将排骨放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净;
4)将排骨、葱、姜、黄酒和适量清水,上旺火烧沸,再改用小火炖至半熟时,放入土豆炖至熟烂,再加盐、味精起锅即可。
当然了,大家也可以用LB代替土豆,不过偶对LB极其不感冒,所以不想碰它,估计也有同感的吧?
土豆第三吃 法式烩土豆
•配 料:
土豆500克,洋葱40克、黄油25克、蒜少许,浓蔬菜汤125克、香叶2片、盐、胡椒面、植物油、白葡萄酒各少许,切碎的芹菜少许。
•操 作:
1)土豆用水洗净,去皮后切成丁,洋葱去皮切碎。蒜去皮拍碎。
2)烧融黄油,把洋葱和蒜下入,炒至洋葱呈透明,加入土豆丁。
3)待土豆丁全部挂上油后,加入蔬菜汤,香叶,少许盐、胡椒面、味精、搅拌均匀。微沸45分钟,其间需搅拌,勿使其糊底。
4)待土豆熟时,放入植物油和酒,搅拌均匀即可,装盘时撒上一些芹菜末。
土豆第四吃 土豆可乐饼
•配 料:
主料:大土豆3个
辅料:洋葱1个、牛肉末200克、月桂叶一片、鸡蛋一只、鲜奶一汤匙
调料:小麦粉、面粉、食用油、盐、胡椒适量
•操 作:
1)取三个大土豆,连皮放在水里煮40分钟左右,煮熟后取出,趁热剥皮。
2)将土豆捣碎。要注意的是,土豆冷却后就会起粘,难以捣碎。
3)在锅里加入一大匙食油,将切碎的洋葱放入炒透,再加入牛肉末200克、月桂树叶煸炒。
4)用盐、胡椒调味,加入捣碎的土豆泥、鲜奶搅拌均匀,待其冷却。
5)手上抹食油,取适量调理好的土豆泥放在左手上,搓成整洁的饼形或圆柱形。(形状可随个人喜好)
6)将鸡蛋打入碗中,加两匙清水搅匀。将搓好的土豆饼滚小麦粉,蘸搅匀的鸡蛋,然后均匀滚一层面包粉。
7)将食油加热至中温程度,将滚好面包粉的土豆饼放入油中,待其浮起后,用烹调筷翻动,炸至土豆饼呈黄褐色时取出滤油,装盘即可。
蒸熟的土豆都有什么吃法 ?
可做洋芋擦擦,可以切片油砸
土豆怎么做?有几种做法,简单好吃就可以 ?
煎土豆 材料:土豆数只 方法:1)将土豆切片备用 2)锅烧热,放少许油 3)将切好的土豆片放入锅内,煎至两面金黄 4)七八成熟土豆变软时放适量盐,起锅即可 煎土豆香酥可口,不妨一试. 红烧土豆 材料:土豆数只 方法:(与红烧肉相似) 1)将土豆数只煮熟备用 2)将煮熟的土豆去皮,切成小方块 3)将切好的土豆入油锅内,加盐、酱油翻炒片刻,加入少许鸡精即可起锅 土豆是不错的菜,当然还有很多种吃法了。这里给你介绍两种。 我的西式土豆泥做法! 我也酷爱吃土豆泥,原来喜欢吃肯德鸡的,但是现在不如以前好吃了。 我做的土豆泥是沙拉的一部分,单吃也可以啊。做法如下: 1、土豆洗净,上面划几刀,放微波炉里大火怎么也要转个7、8分钟(看微波炉功率和土豆多少而定),用筷子插一下软了就行了。 2、拨皮、碾碎成泥(我最讨厌的部分) 3、在碾碎的土豆泥中放少量牛奶、盐、胡椒、大量的沙拉酱(这个很关键,最好是丘比的蛋黄酱)调好味道就行了。 很好吃,就是吃多了容易长肉,呵呵。我一般都加一些火腿,胡萝卜洋葱、生菜什么的做成土豆沙拉。 乳香土豆球的做法 土豆制作的各色食品一直深受人们的喜爱,如今时尚一族又都争先恐后的成为了“沙发土豆”。那么今天我要给各位推荐一道土豆新点心,也算是紧追了时尚吧。 原料:土豆四只 配料:鹰牌炼乳1/2罐,西瓜子仁一碟,油 做法: 将土豆洗净去皮对半切开,放入锅中蒸熟。 将蒸熟的土豆捣成泥,加入炼乳搅拌均匀后搓成小圆球,在外皮滚上一层瓜子仁,待用。 锅内倒入油,开旺火加热后放入土豆球,炸至外皮变色改中火炸两分钟后即可出锅装盘。 上桌时可以配上一小碟炼乳,根据个人口味需要时蘸取。 特点:瓜子仁香脆,土豆泥柔软香甜,是招待宾客的一道别致的点心。 注意事项: 将土豆对半切开蒸可以熟的快些。 土豆泥要略微湿润,以适度粘手为准,太干容易使滚在外皮的瓜子仁在油炸的过程中脱落;太湿不容易搓成型,且影响口感。 土豆肉泥 主料:土豆、肉泥 調料:鹽、味精、雞精、蒜泥、薑泥、香油 製作方法: 將土豆去皮洗淨,煮熟磨成泥。加入肉泥,適量的鹽、味精、雞精,少量的蒜泥和薑泥,小半勺香油。攪拌均勻,平鋪於盤裏,放入微波爐裏蒸2至3分鐘。OK! 至於肉泥,可以是肉雞、牛肉、豬肉,根據自己的喜好。調味品也可根據自己的口味加減。 土豆烧肉 原料: 瘦猪肉750克,去皮土豆1.25公斤。 配料: 瘦猪肉750克,去皮土豆1.25公斤。 制法: ①将肉切成1.5厘米见方的块;葱切段;姜切片;土豆切成小滚刀块。②将油放入锅内烧热,投入土豆炸成金黄色捞出;肉块用少许酱油拌匀稍腌一下,投入油内炸成金红色捞出待用。③将炸过的肉放入锅内,加入水(以漫过肉为度)、酱油、精盐、料酒、白糖、大料、葱段、姜片,用大火烧开后,转微火烤至近烂,加入土豆,搅拌均匀,待土豆入味,勾芡即成。 特点: 肉酥烂,土豆入味,色金黄,营养丰富。 制作关键: 炸土豆时,油不要太热,否则土豆容易炸成外糊内生。肉烂后加入土豆,如汤少,可适量加些开水。总之,这样菜做成后要有一定量的汁,不能太干。 醋溜土豆(高血压食谱) 材料: 调味料: 土豆2个 西洋芹3~4根 红辣椒1根 姜盐1/4小匙 糖1/2小匙 白醋4~5大匙 香油1小匙