菠菜面简介 ?
菠菜面,陕西西安的一种汉族特色面食小吃。是加入菠菜粉和面做成的挂面。可以做自己做,也可以在挂面加工的时候加入菠菜面。经石磨加工的面粉,不含任何食品添加剂。
中文名:菠菜面
主要食材:面
口味:鲜香
调味料:酱油、味精
类别:汉族特色面食
菠菜面的营养价值 ?
菠菜:平肝、止血、润燥。茭白:除烦、利水、清热解毒。胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
求老陕正宗菠菜面的做法 ?
我来告诉你------菠菜蒜香面的做法
材料:
菠菜、普通面粉、西红柿、鸡蛋、木耳、黄花、大蒜
做法:
1、菠菜榨汁,菠菜汁和面,擀成七厘米左右的宽面.
2、西红柿和鸡蛋、木耳、黄花一起炒好备用;
3、大蒜两头(不是两瓣)捣成蒜泥,置于大碗中,油烧热浇至蒜上;
4、西红柿鸡蛋装入蒜碗中,加上清汤或者开水,加自己喜欢的调料;
5、面条装入另外一个碗中,吃时将面条放入汤中过一下,吸足调料和蒜味,香啊。
注意:
1、不喜欢吃蒜或者将要出门的人不宜食用;
2、蒜越多越香,必须用油泼熟,但不能炒熟,炒熟无味,生食则辣。
菠菜面吃起来什么味道 ?
楼主你好
菠菜面,陕西的一种汉族特色面食。是加入菠菜粉和面做成的挂面。可以做自己做,也可以在挂面加工的时候加入菠菜面。经石磨加工的面粉,不含任何增白剂、滑石粉等食品添加剂。
菠菜面,不仅有菠菜的营养,也融合了石磨挂面的营养。石磨在低速运转的过程,不产生高温,避免了机械设备研磨时的高温,对原粮营养品质的破坏,保留了小麦原有的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1B2等多种营养成分,特别是维生素E的含量是普通面粉的18倍,并且含有适量的麦麸和小麦胚芽油,长期食用能预防多种富贵病,适应回归自然的饮食浪潮流不产生高温,适应回归自然的饮食浪潮流。
对高血脂、高血压等“富贵病”有一定食疗作用。
煮熟之后 味道和普通的面条没太大差别,怕涩的可以稍微放一点糖
菠菜面的介绍 ?
菠菜面,陕西地区的一种特色面食小吃,加入菠菜汁和面做成的面条。经石磨加工的面粉,不含任何食品添加剂。
菠菜面家常做法,正宗菠菜面怎么做 ?
菠菜面的做法
1.菠菜清洗干净
2.放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克,油5克。这样做的目的是为了让菠菜颜色更好看
3.焯好水的菠菜放入冷水中
4.放凉后切成三厘米的小段
5.放入搅拌机中,加少许的水,搅拌一分钟
6.然后过滤
7.过滤好的菠菜汁
8.取115克菠菜汁加入250克面粉和成面团
9.然后擀长。最好用压面机方便
10.再擀薄些
11.切成面条。上面撒些玉米淀粉防沾。面条做好后。放在10倍的开水里煮熟即可
12.肉末放在油锅中炒香
13.倒入切好的胡萝卜丝和茭白丝
14.加上调料翻炒均匀即可。吃的时候,倒入菠菜面的上面
菠菜面是怎么做的呀 菠菜面的面又是怎么弄得 ?
把菠菜放入榨汁机榨出菜汁。
然后用面粉和菠菜汁和面,做面条最好活硬一点的面,俗话说的好软面的饺子硬面的面。
面团放在一旁饧十五分钟,然后用压面机压成薄片,再压出面条。
锅里烧开水,然后把面条下进去,煮到面条里无硬心就是熟了。
面怎么做好吃,菠菜面的家常做法 ?
用料
主料
高筋面粉325克
菠菜汁90克
鸡蛋1个
辅料
手粉
适量
盐
2克
菠菜面的做法
1.
将菠菜叶切碎,只要绿色的叶子,不要菜茎。
2.
取80克的菠菜叶碎,加入250克清水,用料理机打碎,打2~3分钟,若有破壁机更佳。
3.
将搅打完毕的混合物过滤,然后称量90克菜汁备用。如果搅打足够细腻,直接用菠菜泥更佳。
4.
将富强粉,盐,鸡蛋,菠菜汁,同放入一个深盆里。
5.
用筷子拌成絮状。
6.
然后揉成不光滑的面团,盖上保鲜膜松弛30分钟(如果时间紧迫,则无需松弛,直接下一步)。
7.
将面团分成4等份,每份约重115克。
8.
压面:先从最厚的7档开压,不断的折叠,压面,每个档位大概压4~5次,7档6档5档4档3档,依次压完,面团被压成光滑的面片。
9.
准备出面条时,先给面片的正反面撒上富强粉,目的是防止面条沾粘。
10.
使用细面档位,剪出细面。
11.
同理,使用粗面档位,剪出粗面。做好的面条如果不是马上煮食,则可以用保鲜袋装起,放冰箱冷冻层冷冻保存,保存期1个月。
烹饪技巧
1、该配方的面团偏干,千万不要再加水,在多次的压面中,面团会变得柔滑,耐心多压几次即可。
2、剪面前记得给面片正反面抹粉,防止粘在一起。
3、平时可以多做一点,冷冻保存,吃的时候取出待水沸腾后放入煮熟即可。
菠菜面的做法 ?
菠菜清洗干净 放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克,油5克。这样做的目的是为了让菠菜颜色更好看 焯好水的菠菜放入冷水中 放凉后切成3厘米的小段 放入搅拌机中加少许水,随后过滤 取115克菠菜汁,加入250克面粉,和成面团 然后擀长,再擀薄些 切成面条,撒些玉米淀粉。面条做好后。放在10倍的开水里煮熟 肉末放在油锅中炒香 倒入切好的胡萝卜丝和茭白丝 加上调料翻炒均匀即可。吃的时候,倒入菠菜面的上面 食材用料 菠菜250克 中筋面粉250克 水100克 肉末100克 茭白一根 胡萝卜一根 生抽10克 白糖2克 盐2克
菠菜面怎么做 ?
材料
菠菜250克,中筋面粉250克,水100克,肉末100克,茭白一根,胡萝卜一根,生抽10克,白糖2克,盐2克
做法
1.菠菜清洗干净2.放在加入盐和油的开水中焯一下。盐和油的量在原料外。大概盐1克,油5克。这样做的目的是为了让菠菜颜色更好看3.焯好水的菠菜放入冷水中4.放凉后切成三厘米的小段5.放入搅拌机中,加少许的水,搅拌一分钟6.然后过滤7.过滤好的菠菜汁8.取115克菠菜汁加入250克面粉和成面团9.然后擀长。最好用压面机方便10.再擀薄些11.切成面条。上面撒些玉米淀粉防沾。面条做好后。放在10倍的开水里煮熟即可12.肉末放在油锅中炒香13.倒入切好的胡萝卜丝和茭白丝14.加上调料翻炒均匀即可。吃的时候,倒入菠菜面的上面