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香菇菜 香菇菜的做法

香菇菜是什么菜? 10分?

香菇菜(Allium macrostemon Bunge),生于田野间、草地和山坡上。分布于我国东北、华北、华东、中南、西南,朝鲜、日本、俄罗斯(远东地区)也有分布。

别名:小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜
、小根菜、小根菜、大脑瓜儿、野蒜、团蒜、野白头、野独头蒜。
本种植物的鳞茎供药用,为健胃理肠药,有理气、宽胸、散结、袪痰之效,并可治痢疾、慢性支气管炎、慢性胃炎等,外用治火伤。东北通称"小根菜",作蔬菜食用。

香菇菜的做法,香菇菜怎么做好吃,香菇菜的家常做法 ?

主料
花菇皇
1包
紫菜
6张
老菜脯
2斤
白芝麻
50g
辅料

800ml
芝麻香油
50ml
生抽
400ml

步骤

1.准备好材料

2.花菇先用清水泡发

3.香菇泡发后切成小粒,老菜脯洗净后也切成小粒,紫菜撕碎

4.干锅炒老菜脯,将水份炒蒸发即可

5.水份炒得差不多后装碗备用

6.同样香菇也放入锅中干锅炒去水份

7.水份炒得差不多即可倒入花生油爆出香味

8.1小瓶花生油是不够的,继续倒入

9.倒至油淹没香菇即可

10.中间要不断翻炒

11.然后倒入老菜脯一起炒出香味

12.中间也是要不断的翻炒

13.再加入撕碎的紫菜

14.紫菜不要一次加入,分多次加入,一次加入铺满整个锅面即可

15.中间同样也要翻炒均匀

16.加入白芝麻翻炒均匀

17.然后倒入生抽

18.最后加入芝麻香油,再小火慢慢熬20分钟即可

19.完成

香菇菜有多少种做法? ?

香菇是很常见的配菜,我吃过有香菇主要参与的菜中好吃的有这些,给你参考一下,都是挺好做的。

香菇鸡汤

这个就简单了,把这两个材料和水还有姜一放,炖上一小时,简单营养好喝,想复杂点就加些什么参啊之类的中药。

香菇炒白菜

这个菜看似简单,实则不易做好,炒大白菜小白菜都可以,我觉得炒大白菜更好吃一点。如果你平时炒青菜的功夫不错,这个菜也是挺简单的,其它都一样,不同的就是先炒香菇,炒香了再放白菜,除了一般的佐料还加一点点糖,我一般不加味精。这个菜的特点就是清淡,鲜美。

香菇炒西兰花

西兰花就是绿色的花菜,这个菜我做不好,一直吃的都是菜馆的,南方比较多这种菜式,虽然我偏好四川口味,但是这道清淡的菜很爽口,也很鲜,香菇和西兰花的味道相得益彰。不过因为有了香菇所以显得这里面的西兰花特别好吃。

菌菇汤

材料主要有鸡肉、茶树菇、香菇、蘑菇、金针菇等菇类,有多少种就找多少种,二两鸡肉就可以了,略腌一下,加上足够的水隔水蒸,先大火再用小火煲几小时,嫌长就用高压锅半小时就够了,再把所有的菇都放进去用高压锅再煲十五分钟。做好之后的汤非常鲜美,而且提高人体免疫力。

这些是我平时吃和做的经验,看看你要不要试试

香菇做菜之前要焯一下吗 ?

不用,抄了就没香菇味了,用之前洗干净就好

香菇菜快速种植法想让菜上市快点 ?

香菇菜栽培技术
温州人将小青菜中植株矮、叶梗宽大肥厚色绿、外叶叶片下垂、束腰或稍束腰的矮箕类型俗称“香菇菜”。香菇菜品种类型较多,以绿叶供鲜食。适合于不同季节栽培、可以随时分批播种,分期陆续采收。对灾后抢种,调节市场供应起着重要作用。

一、品种类型
1.华冠青菜
生长期短,耐热、抗病、耐湿性好,株型整齐,叶柄深绿肥厚,品质佳。单株重150~200克,从4月下旬起每隔5~6天分批播种,一直可播到7月底,30天可采收。
2.华王青菜
以中棵菜上市为主,株型矮,株高14~19厘米,株幅大,开展度23~26厘米,8~10张叶,最大叶长13.3厘米,宽10.4厘米,叶片鸭舌形,叶柄青绿色,叶片上端稍软下垂,单株重38~82克。茎基宽,有埠头,束腰明显。耐热性强,适应性广,产量高,品质较好。
3.矮抗青
植株直立,束腰,株高25~28厘米,开展度29~30厘米。叶椭圆形、绿色,叶面平滑,叶柄浅绿色,叶柄最厚部位1.2~1.6厘米。单株鲜菜重600~750克。纤维少,品质好。晚熟,生长期65~70天。抗病毒病,耐肥,耐寒。每亩产量可达3000~4500公斤。
二、栽培季节
香菇菜的播种期从2月一直可播种到10月,为使产品于蔬菜淡季上市,提高经济效益,播种时间应安排在5~8月份之间为宜。
三、播种育苗
1.地块选择
选择肥沃疏松保肥力强、排灌方便的田块做成龟背形高畦深沟栽培,以利温州雨水过多和高温干旱季节达到排灌两利。
2.翻耕做畦
先暴晒1~2天,翻耕时每亩施人粪尿1000~1500公斤,做成畦宽连沟1.4~1.5米宽畦,并将畦面耙平,避免土块大、种子细,掉入泥缝里影响出苗时间。
3.播种育苗
香菇菜可以直播,也可以育苗后移栽。每亩用种量为1公斤左右。播种时可用细砂将种子拌均撒播,以利播种均匀。播种后至出苗前需用遮阳网覆盖苗床表面。白天遮阳降温,夜晚保温或保湿,以利出苗。高温干旱季节出苗前每天早晚浇水一次,保持土壤适当湿润,浇水可直接泼洒在遮阳网上。出苗后揭去遮阳网。
直播的香菇菜根据秧苗的生长情况和生长季节的长短,逐步进行间苗,甚至可以将稍大的苗间出后作为“鸡毛菜”供应市场,增加收入。育苗的香菇菜在1~2片真叶期要及时间苗,苗距不超过5厘米,以扩大幼苗营养面积,间苗后结合浇水施1次稀粪水。
四、定植
定植时的苗龄控制在20~25天,最多不超过30天,苗期气温高要早定植、气温低可稍延迟,苗龄过长对成活率和定植后的生长都有很大的影响。定植一般选在阴天或傍晚进行,定植后浇搭根水。定植密度因品种不同而不同,一般株行距为20厘米见方,密度过大,不利于通风透光,容易烂菜。
五、肥水管理
香菇菜叶片大,蒸发量多,要求肥水充足。施肥原则是前轻后重。定植缓苗后7天的施肥量占总施肥量的25%,10~15天的施肥量占40%,15~30天的施肥量占35%,肥料成分以速效氮为主,浇施0.5!复合肥溶液或0.5%尿素溶液。为防止硝酸盐和亚硝酸盐的积累,有条件的可选择有机液肥进行叶面喷施2~3次,起到补充养分的作用,收获前7~10天不放氮肥,严禁硝态氮肥在小青菜生产上的应用。定植时施15%~20%清水粪,苗成活前每天早晚浇水一次,尤其是在高温干旱季节,宜连续浇水3~4天,直至幼苗转青,以后水分的供应与肥料施用结合。
六、病虫害防治
香菇菜叶嫩,易受病虫危害,一定要选用无公害防治规定的品种和安全间隔期。菜青虫等用菜喜防治,蚜虫用一遍净防治,炭疽病用石菌清防治。
七、采收
根据生长季节温度高低和市场行情,决定香菇菜的采收时间。采收时可按先大后小,先密后稀的原......余下全文>>

香菇青菜怎么做 ?

青菜对半剖开,香菇泡开,划成十字刀;用泡香菇的适量水,调入淀粉搅拌均匀待用;锅中水烧开后加点盐,分别放入青菜和香菇焯熟摆盘;锅里倒入油,烧热后倒入芡水熬制黏稠,浇在青菜和香菇上即可。

波菜能不能与香菇菜一起炒菜吃 ?

菠菜要先飞水一下,先下香菇,炒到快熟放菠菜翻炒出锅,菠菜放早会出许多水

香菇青菜的介绍 ?

香菇青菜是我国的一道民间著名的家常菜,对青菜和香菇进行翻炒制作。香菇青菜营养丰富,是一道经典的养生菜肴。

普宁香菇菜做法 ?

香菇菜做法
主料
香菇
300g
青菜
300g
木耳
100g

辅料
花生油
20ml

5g

5g
味精
2g

10g

步骤

1.先把青菜摘洗干净。

2.香菇洗净,去掉根蒂部分。

3.
把香菇切开。

4.放到热水里淖一下。

5.锅里放油,葱、姜切丝放入锅中煸炒。

6.放入香菇翻炒。

7.木耳摘洗干净,放入锅中翻炒。

8.翻炒均匀。

9.青菜过热水淖一下,放入锅中。

10.翻炒均匀。

11.放入盐、味精调味,即可出锅。

12.盛入盘中,即可享用。

香菇菜心不是谁都能吃 哪些人群不宜吃香菇? ?

近日,国内某知名女影星被爆爱吃回锅肉,经纪团队为维护其文艺女神形象,将其爱吃的菜品改为“香菇菜心”。对此,营养专家指出,香菇菜心固然健康,不过香菇并非人人吃得。北京小汤山医院主管营养师迈连明表示,香菇是餐桌上常见的药食两用食品,有补肝肾、健脾胃、理气化痰、抗肿瘤功效。香菇味道鲜美,营养丰富,有“菇中之王”的美誉,含有多种营养成分。一般来说,香菇都作为配菜使用,建议作为配菜每次食用100g鲜香菇。不过,对于体质过敏者,香菇就要慎用了。如顽固性皮肤瘙痒症患者不宜多吃;脾胃寒湿气滞者也不宜多吃香菇。专家还特别强调,痛风病人宜限制对香菇的食用,因为痛风主要是嘌呤代谢紊乱,而香菇中含有丰富的嘌呤。

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