紫薯饼的做法,紫薯饼怎么做好吃,紫薯饼的家常做法 ?
健康功效:
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
紫薯相克食物
白糖相克食物
面粉
菜谱做法:
1.紫薯煮熟。
2.把紫薯碾成泥,加入一点白糖搅拌均匀。
3.准备面粉一勺,用开水烫一下。
4.到入紫薯泥中和均匀。
5.拍成小饼,沾上面包糠。
6.锅里放油,5成热放紫薯饼炸。
7.紫薯饼鼓起并漂起时,就可以捞出了。
8.香甜的紫薯饼就做好了。
9.尝一口外焦里嫩很好吃。
紫薯饼的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
健康功效:
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
紫薯相克食物
白糖相克食物
面粉
菜谱做法:
1.紫薯煮熟。
2.把紫薯碾成泥,加入一点白糖搅拌均匀。
3.准备面粉一勺,用开水烫一下。
4.到入紫薯泥中和均匀。
5.拍成小饼,沾上面包糠。
6.锅里放油,5成热放紫薯饼炸。
7.紫薯饼鼓起并漂起时,就可以捞出了。
8.香甜的紫薯饼就做好了。
9.尝一口外焦里嫩很好吃。
怎么做好吃,紫薯饼的家常做法 ?
紫薯饼的家常做法
材料
紫薯600克 糖适量 花生油适量
做法
1 紫薯洗干净,用吸水布把外皮檫掉,用锡纸包好。
2 微波炉高火5分钟,取出来翻一面在高火5分钟。
3 把熟透的紫薯压成泥,用饼印压紧,扣出即可。
紫薯饼家常做法,正宗紫薯饼怎么做 ?
食材
主料
紫薯
200g
糯米粉
200g
辅料
油
适量
白砂糖
适量
步骤
1.紫薯洗净去皮切块,蒸熟
2.趁热加适量白糖用勺子压成泥加糯米粉
3.揉成面团
4.做成小圆饼,平底锅适量的油小火煎
5.翻面
小贴士
紫薯不够甜的话加点白糖,也可以用电饼铛,糯米粉不容易消化,不要贪吃哦
的做法,香炸紫薯饼怎么做好吃,香炸紫薯饼的家常做法 ?
材料
主料:紫薯400g、面粉200g;
辅料:油适量、葡萄干适量、鸡蛋1个
香炸紫薯饼
1
面粉里加入鸡蛋液
2
用温水和成面团,盖上湿布或保鲜膜饧30分钟
3
将蒸制好的紫薯碾压成紫薯泥
4
放入葡萄干搅拌均匀备用
5
饧好的面团搓成长条
6
切成比饺子皮稍大的剂子
7
擀成面皮
8
将紫薯馅放在面皮上
9
捏摺成包子状
10
将封口朝下,稍压扁即可
11
锅中放入适量的油
12
待油温五成热时,下放紫薯饼炸制,期间不断的翻转,火候不能太大
13
待炸成金黄色后即可出锅
小贴士
面中加入鸡蛋可以增加酥脆的口感;
喜欢吃甜的可以在紫薯里加入白糖
紫薯饼的做法,紫薯饼的营养价值,紫薯饼怎么做 ?
1.地瓜去皮,蒸锅放水,将其蒸熟。
地瓜由于大小不同,所以蒸制时间不同,最好的方法,就是用筷子叉叉,只要中间没有硬芯就行了!
2.将紫薯趁热取出放在碗内。(因为要用它的热量来烫面,所以一定趁热)
趁热,放入澄面、淀粉、白糖、炼乳和牛奶(清水)。
3.用擀面杖用力捣,将其和匀,直至没有颗粒,捣出粘性。
4.取一小块紫薯,用掌心搓成圆球。
5.再用双手掌心压扁,一端捏成尖角。
6.用筷子在上面压一下,出来心形的顶部。
7.成了。
8.烤盘铺油纸或者油布,将其码在烤盘内。
烤箱预热,200度5分钟,再转180度,15分钟即可。
蒸紫薯饼的做法,蒸紫薯饼怎么做好吃,蒸紫薯饼 ?
步骤
1.紫薯隔水蒸熟。
2.将蒸熟的紫薯用勺子弄碎成为紫薯泥。
3.将紫薯泥倒入过筛的澄粉和糯米粉中。
4.加适量的热开水,用筷子搅拌,慢慢一点一点地加。
5.搅拌至雪花状,再用手和面。
6.和至成型时,加入适量的油。
7.和成光滑的面团,用保鲜膜静止15分钟。
8.将饧发好的面团分为若干小丸子。(我做的是约25克/个)
9.将其中一个压扁。
10.放入红豆沙馅,包好收口。
11.揉圆。
12.每个包好馅的面团在干粉中均匀的沾一层粉;
13.在模具中放些干粉,轻轻摇晃几下,让模具内均匀的沾上粉。
14.将包好馅的面团放入模具,轻轻用力压几下,再推出模具,即可成饼坯。
15.饼坯放入蒸锅中,大火蒸15分钟后关火,再过5分钟后开盖即可享用。
小贴士
用澄粉是为了蒸出来的饼容易拿起,而且口感更佳。蒸出来的饼稍稍凉一凉,更容易拿起。
紫署饼的做法,紫署饼怎么做好吃,紫署饼的家常做法 ?
紫薯饼的做法步骤:
1.把紫薯削皮,蒸熟压成紫薯泥
2.将糯米粉和全麦粉加入到紫薯泥中,和成紫薯面团
3.把紫薯面团分成45克的小面团
4.把小面团搓圆放在月饼模里,印出形状
5.把紫薯饼放在蒸锅里用中火蒸15-20分钟即可
烹饪技巧
1、没有全麦粉可以用面粉代替;
2、糯米粉和全麦粉的份量要根据蒸熟紫薯的含水量适当调整;
3、紫薯饼没有放糖,蘸着桂花糖浆格外清香。
紫薯千层饼的做法,紫薯千层饼怎么做好吃,紫薯 ?
准备鸡蛋和香葱。
鸡蛋打入碗中。
香葱切细末。
调入适量的盐和胡椒粉, 把香葱末倒入蛋液里,搅拌均匀。
电饼铛或者平底锅抹一层薄油,倒入一层薄薄的香葱蛋液,开小火煎(我不喜欢油腻,所以没抹油)
待蛋饼底部煎熟,表面刚刚熟的时候,卷起来,靠旁边放。
接着再倒入一层薄薄的蛋液。
同样煎至表面刚熟的时候继续卷起,移至旁边。
要是觉得大小满意了,就可以了(我一共卷了4层为一组)
紫薯饼怎么做 ?
食材用料:
紫薯[图]紫薯4个相克食物
糯米粉[图]糯米粉7勺
黑芝麻[图]黑芝麻少许相克食物
菜谱做法:
紫薯饼的做法图解11.紫薯蒸熟后压成泥
紫薯饼的做法图解22.慢慢加入糯米粉,边揉边加,太干可加点水。
紫薯饼的做法图解33.取小快先搓圆再轻压扁,两面在压点黑芝麻。
紫薯饼的做法图解44.用平底锅两面稍煎即可
紫薯饼的做法图解55.成品