万丰美食菜谱大全四 物 汤 怎么 喝有用吗 ？
很多女性对“四物汤”并不陌生，它以当归、熟地、川芎、白芍为“四大主角”，是中医药典中补血调经的经典药方。看到不少女明星都在用“四物汤”调理身体美容养颜，一些女性也自行网购“四物汤”服用。中医师表示，“四物汤”并不适合所有女性，也不是天天都能喝，盲目服用有害无益。那么血虚女性什么时候喝 “四物汤”最适宜呢？中医师认为，最好在例假结束后喝，取常规用量连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果天天服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白，所以一般不建议把“四物汤”当成日用补品。女性使用前务必询问正规中医师。最后，中医师提醒，中医讲究辨证施治，自行在网上购买药材，自己一定要有正确判断病症的能力。
四物汤什么时候喝最佳？最好选在月经结束后再喝来调养身体比较好，因为这时候喝四物汤起到的疗效才比较明显，如果是阴虚内热体质的女性朋友最好还是不要喝四物汤。
现在大家都知道什么人不能喝四物汤了吧？食补是很有好处的，但是如果与体制不符，将会适得其反。
养颜四物汤的营养价值 ？
四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况。滋润肌肤、防止老化，
祛斑养颜四物汤真的对皮肤有很大的好处吗 ？
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祛斑养颜四物汤有什么功效 ？
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买四物汤再配点什么可以达到美容养颜的功效? ？
【产品名称】 四物汤 万承志堂
【规格】小袋
【组成】当归、川芎、白芍、熟地
【功用】补血调血。
【主治】冲任虚损。月水不调，脐腹疼痛，崩中漏下。血瘕块硬，时发疼痛。妊娠胎动不安，血下不止，及产后恶露不下，结生瘕聚，少腹坚痛，时作寒热。
【用法】现代服法：作汤剂，水煎服。可一日服用三次.早、午、晚空腹时服。
【类别】补益类
当归：当归的首要功效就是补血调经，此外还有泽颜润肤的功效，在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。
熟地：能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。
川芎：既为妇科主药，又是治疗头痛良方，还能影响内分泌系统，减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。
白芍：《唐本草》说它“益女子血”，现代中医认为它能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。
【时节】四物汤最合适复用的季节是夏季，小满、芒种时节左右。
【禁忌】必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹泻者不宜。感冒时不宜。
【贮藏方法】密封，请置于阴凉干燥处。
【美丽达人爱四物汤的缘由】
1、四物汤还是美容圣品，有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让MM们脸色红润、肌肤更光滑，看起来面若桃花，青春永葆！
2、四物汤能帮助MM们减轻月经期间的疼痛感，改善贫血状况，让手脚不易冰冷。
【“妇科第一方”的美誉】
其实，说起女生生理期食补，其中的地域差异挺有意思的。据说讲究的西方女生习惯在那几天喝红酒、吃巧克力，韩国女生则习惯喝海带汤补身体。对于中国女生来说，中药店里有几味药是专门为她们准备的，比如白芍、川芎、当归、熟地，将这四种中药一起熬煮，就是有着一千多年历史、在中医界有“妇科养颜第一方”的美誉。
【 四物汤有几种做法】 直接用开水冲泡于水壶或茶杯中，随时饮用，也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族，而冲泡时记得盖紧杯盖，待五至十分钟后再予饮用，才易出味。 若假日有空，则可使用炖煮法，同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖，绝对是一道美味药膳。
基本煮法:加水煎服，一日一剂。三碗水烧成一碗，冷水煮开再小火烧大约半个小时。经期停喝，月经干净后连续服用7-10天。基本煮法煮出来的四物汤也许有不少女生喝不惯，因为完全是中药汤的感觉嘛！别沮丧，四物汤的煮法其实很灵活，想让它更好喝些，只要加料进去就行啦！
介绍几种做法给姐妹们:
甜蜜煮法:煮四物汤时，把上好的红枣、枸杞大把地放下去，汤水绝对会变得甜蜜起来。当然，你也可以稍加些白 糖或冰糖进去，不过为了保持身材，还是少放点糖为妙！
肉汤煮法:将四物洗净后装入过滤纱袋中，与去皮土鸡腿一只一起放入锅中，加水覆盖，先以大火烧至水滚，后改小火慢炖，煮至鸡肉熟透后锅锅。也可以按自己的喜好加排骨或鱼肉，这样炖出来的四物汤味道很好，又不会有重的中药味。也可以多买些鸡爪一起炖，这样汤里会有很多胶质，对皮肤很好哦！
【喝四物汤多长时间可以看到效果】
养生是要长期坚持才能见效的，不要只在痛经或脸色不好时才临时抱佛哦。
【四物汤喝法及注意事项】
补血最快的方式，就是从月经结束那天起每天喝四物汤，连喝3天。 医师建议，女性最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在经期干净后，就连续服用10天份的四物汤；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补.
1、一般女生喝四物汤没什么问题，但假设您喝了之后出现上火......余下全文>>
养颜四物汤的做法 ？
1.四物：当归10克川芎8克白芍12克熟地12克(我还加了红枣枸杞党参)猪骨1.5斤，姜片4适量。2.把药材先泡一下洗干净。3.猪骨飞水。4.把猪骨冲洗干。5.冷水下姜片。6.水开后，加入所以材料。7.调到煲汤档，煲2个小时即可。8.时间到后，加入食盐调味。9.可以吃啦，香气扑鼻啊！煲汤一定记得最后再放盐,早放盐肉老碘易挥发。
女生的四物汤怎么如何做法?哪些人可以喝?怎么样喝? ？
健康的女人才能散发由内至外的美丽。但妇科疾病的痛苦、月经周期的不适和面色发黄总是困扰着许多女性，因此补血、调经、养颜变成了女性的三大事。而我国传统医药经过几千年的探索和实践，开发出不少针对女性健康的经典方剂，本期我们特邀了中医妇科专家，为女性朋友解析众多妇科良药。
补血养血经典方
四物汤是补血、养血的经典方剂，也是妇科最常用的药物。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳来形容。更神奇的是这四味药经过加加减减，衍化成一系列“子方”、“孙方”，据不完全统计，四物汤的系列方达800多个，真可谓是“子孙满堂”，是名副其实的方剂中的“祖师爷”。
四物汤最早见于晚唐蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，东汉名医张仲景又进行了改进，变成了《金匮要略》中的名胶艾四物汤---后来被尊为补血调经之主方，专门用来治疗妇科血症，被后世医家称为“妇科第一方”。
只有四味药物
四物汤究竟为何物呢?湘雅医院中西医结合研究所陈国林教授，研究临床中医妇科学近40年，她说，四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成，其中又以当归、熟地为主药。熟地含有甘露醇、维生素A等成分，与当归配伍后，可使当归的主要成分阿魏酸含量增加，使当归补血活血疗效增强，能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调、量少或闭经。
四物汤何以能成为妇科补血调经的经典方呢?陈国林教授对此解释说，中医认为，四物汤主要调理肝血，而女性血虚，应该注重调肝，因为肝和血密切相关:肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，就像一个人体“血库”一样，当人体因为疾病或者生理活动，需血量增加时，这时肝脏就把贮藏的血液排出来，以供机体活动的需要。如果肝脏有病，藏血的功能失常，就等于“血库”枯竭了一样，根本不能满足人体的各项功能，比如，不能滋养眼睛，则两目昏花、干涩、夜盲;不能充盈血海，则妇女月经量少，甚至闭经;若是肝失疏泄，就像“血库”漏水一样，则藏血不固，易引起出血病变，如衄血、妇女月经过多或崩漏等。
灵活运用，作用更广
陈教授说，四物汤一个很大的特点是，随着4味药物的比例不同，四物汤可以发挥广泛的功能。如重用熟地、当归，轻用川芎，则是一个补血良方;当归、川芎轻用或不用时，可以帮助孕妇保胎;重用当归、川芎，轻用白芍则能治疗月经量少、血淤型闭经等等。
此外，四物汤衍生出的无数“子方”、“孙方”在治疗妇科病方面也功不可没。较著名的有桃红四物汤，该方剂是由四物汤加桃仁、红花而成，专治血虚血淤导致的月经过多，还能对付先兆流产、习惯性流产;四物汤加艾叶、阿胶、甘草后取名为阿艾四物汤，用来治疗月经过多，是安胎养血止漏的要方;四物汤加四君子汤后，名“八珍汤”，能气血双补;在八珍汤的基础上再加上黄芪、肉桂，则成为老百姓非常熟悉的十全大补汤。
四物汤什么时候喝好和做法 ？
1、标准配方
当归10克、川芎8克、白芍12克、熟干地黄12克
2、补血、养血、活血化瘀配方
当归20克，川芎9克，白芍12克，熟地15克
2、补肝、益肾配方
当归15克，川芎10克，白芍15克，熟地20克
3、养颜、延缓衰老配方
当归25克，川芎6克，白芍10克，熟地15克
4、调经安胎（加味四物汤）配方
当归20克，川芎9克，白芍12克，熟地15克，益母草12克，黄芩10克，砂仁12克
四物汤的副作用以及解决方法
四物汤
1、对一些热性体质或内热比较大的人来说，服用四物汤容易上火、长痘痘；
2、熟地、当归对有一些胃肠功能不好的人来说，容易引起腹泻；
3、服用四物汤经常会感觉口干舌燥。
血热的要减少川芎的用量，虚寒体质的要用熟地，热性体质的用生地，即需要补又需要清热时生地、熟地各半，口干舌燥要加入玄参。
四物汤什么时候喝
四物汤
四物汤是非常好的一种养生汤，具有非常好的调经止痛、补血补气的功效，四物汤补血而不滞血，行血而不破血，补中有散，散中有收，一年四季都可用。四物汤最好在月经净后喝，于早、中、晚饭前1小时喝，连续喝一周，即能达到补血补气的效果。如果每天都服用，会造成经血过多、呼吸喘促、甚至脸色惨白。所以不建议把四物汤、四物饮或中将汤当成日用补品。
喝四物汤能祛斑吗？ ？
皮肤好坏是呈现你身体内部的一些状态，只有从内部调理才是根本，斑的潜伏期是七年。祛斑千万不能用激素类的内服或者外用品。 所以祛斑也不是一下子就能去掉的，慢慢调理，慢慢把黑色素代谢掉。 另外，注意紫外线防护
四物汤里面的四物指什么？真的对女人有食疗和美容之功效吗？如果自己做,每物比例多少？ ？
女人养颜、延缓衰老配方：当归25g 川芎6g 白芍10g 熟地15g