上班族便当菜谱大全上班族减肥便当菜谱

2017-11-15分类：首页 > 美食食谱阅读()评论()

图解怎么做便当菜谱，最正宗便当菜谱的做法大全，便当？

用料
豆腐一块
大虾若干（饭盒装不下的我装在另一个饭盒里面当早餐了
空心菜一把
鸡胸一块
糙米饭就是你吃俩顿或者三顿的量，上班族图方便，基本早上做一天的
营养减脂便当的做法
先上个效果图