万丰美食菜谱大全牛奶和玉米可以一起吃吗 ？
可以啊，
网上好像看到过一个菜谱哦，
使用牛奶和黄油煮玉米，
说是肯德基的玉米就是这样子煮的，
不过是在网上看到的，
应该也没问题的，
希望能帮到你啦！o(∩_∩)o 哈哈
想在粥里加一些牛奶，请问可以煮什么粥会好吃？ ？
煮粥加牛奶营养更容易吸收
具体的做法：
1 普通米粥：等黑米、大米或粳(jing、一声)米等主料煮得快熟时，放入适量的牛奶和糖搅拌均匀即可；2 玉米面粥：将牛奶煮热放入适量的玉米面，搅拌均匀后放入少许奶油和糖调味，煮沸即可，这样煮出来的牛奶玉米粥味道香甜又营养丰富，特别适合婴儿食用。
3 苹果牛奶燕麦粥：将牛奶煮热，加入适量燕麦，把苹果或者香蕉切成小块放入牛奶里面，继续煮一小会。适合上班族，当早餐或者临睡前喝，营养丰富操作简单。
PS：牛奶不适宜煮沸太久，沸腾时间太长的话，会破坏其中的营养成分。
牛奶玉米面粥的做法，牛奶玉米面粥怎么做好吃 ？
!粥的话应该掌握好水与米的比列,最好是用铁锅熬,确保它不要粘锅胡掉,这样口感好而且还可以补铁,在看到米彻底容了以后就可以关火了!水与米的比例是5玉米粥!用勺子搅动锅内:1 还有要注意一下火候,在水烧开了以后要记得关小火,让米慢慢的闷(要注意安全)还有
早餐喝牛奶吃玉米对身体好吗 ？
早餐，我的建议是牛奶面包，或者是清粥小菜，馄饨豆浆馒头包子等等，面包最好吃全麦的，对身体好，吃鸡蛋也蛮好的，水果、玉米可以在上午的时候吃。
玉米可以和粥一起煮吗？ 好不好吃呢 ？
很高兴为你解答，可以的，做出来的就是玉米粥了， 玉米营养丰富，含有大量蛋白质(蛋白质食品)、膳食纤维、维生素(维生素食品)、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂(卵磷脂食品)等。其中，有一种尼克酸对健康(健康食品)非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。在做玉米的时候有个小窍门——加点小苏打就能使尼克酸释放出来，被人体充分利用。 尼克酸又叫烟酸，它在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用，能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。人体内如果缺乏尼克酸，可能引起精神上的幻视、幻听、精神错乱等症状，消化(消化食品)上的口角炎、舌炎、腹泻等症状，以及皮肤上的癞皮病。 多吃粗粮(粗粮食品)是我们获得尼克酸的一个重要手段。玉米中的尼克酸含量比大米高很多，但普通的吃法中，它们几乎完全不能释放出来。实验证明，如果在做玉米面窝窝头或煮玉米粥时放些小苏打，尼克酸就能释放出来一半左右。同时，小苏打还可帮助保留玉米中的维生素B1和维生素B2，避免营养损失。 此外，吃玉米时还可进行合理的膳食搭配，和一些含尼克酸高的食物一起吃，如豆类、大米、小麦等。这些粮食中的尼克酸多为游离型，可以大大提高玉米中蛋白质的利用率。 向您介绍一款玉米粥，气虚体弱者最佳。 金沙玉米粥 玉米粒80克，糯米40克，红沙糖40克(玉米和糯米要用清水浸泡2个小时)，加水适量，用大火煮沸后，再用小火煮至软熟，加入糖再煮5分钟即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分，所以，此粥对气虚体弱者强身健体有好处。 （煮粥时加入少量的小苏打帮助玉米中的尼克酸分解则营养更佳）
吃完玉米能马上喝牛奶吗? ？
吃完玉米能马上喝牛奶。
不宜与玉米搭食物：
玉米+海螺：身体不适
玉米+田螺：一起吃容易中毒，用地浆水可以解毒
牛奶与菠菜相克：同食会引起痢疾。
不宜与牛奶搭食物：
牛奶与果汁相克：果汁属于酸性饮料，能使蛋白质凝结成块影响吸收，降低牛奶的营养。
牛奶与药物相克：降低了药物在血液中的浓度，影响疗效。
牛奶与橘子相克：刚喝完牛奶就吃橘子，影响消化吸收，而且还会使人腹胀、腹痛、腹泻。
牛奶与酸性饮料相克：凡酸性饮料，都会牛奶pH值下降，使牛奶中的蛋白质凝结成块，不利于消化吸收。
牛奶与菜花相克：菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
牛奶与韭菜相克：影响钙的吸收。牛奶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。
牛奶与米汤相克：导致维生素A大量损失。
怎么煮玉米粥才好吃？ ？
看你喜欢吃稠的还是稀的：
一、稠的就等水开了一只手搅拌一只手慢慢的洒玉米粉，然后放一点食用碱，之后就是时不时的搅拌，不要糊锅就行了煮个20分钟左右就行了，当然时间长点也处。
二、稀得就简单，玉米面先在碗里有冷水活一下，也不用太多水，只是搅拌均匀即可，然后就是等水开了整碗倒到锅里，这个不会结成小块，当然也要放一点碱面，然后一样式搅拌，注意糊锅。
第一种方法做的比第二种香。第二种不会结块，是一种懒人方法。
老年人早餐牛奶能否加入米粥或玉米粥混合喝? ？
老年人早餐牛奶可以加入米粥或玉米粥混合喝。
加入米粥或玉米粥等杂粮有助于摄入膳食纤维，促进老年人肠胃蠕动，预防便秘，是很好的哦。
你也可以加入一些燕麦、小米、薯类等杂粮，熬成粥，加点牛奶混合到一起喝，有利于老年人肠胃健康，并且可以在一定程度上预防高血压等慢性病。
早餐吃了一碗燕麦玉米粥，一个玉米，一杯酸奶，会长胖吗？ ？
每100克
燕麦玉米粥34大卡
玉米106大卡（一个中玉米大概98大卡，大个头的玉米141大卡） 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘！
酸奶——无糖的大概54大卡，红枣大概100大卡，原味的大概七八十打卡吧
我觉得早餐吃不会胖！