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鱼腥草的家常做法 鱼腥草的功效与禁忌

鱼腥草家常做法,正宗鱼腥草怎么做 ?

1.将浸泡后的鱼腥草控干水分,手掐成小段备用;蒜去皮切茸状、生姜切茸状备用;干红椒去蒂去籽斜切成圈状备用
2.锅内注入花椒油(2勺左右)加热,将红椒圈略炸至酥香捞出,铺在装有姜茸蒜茸的小碗里,油继续加热至冒烟,趁热浇在小碗里,将姜蒜的香味激出

3.碗里添加盐、白糖、香醋、香麻油、豉油、头抽拌匀
4.将混合调味汁浇淋在鱼腥草上,充分拌匀,直接食用或稍加腌制入味后食用

鱼腥草的做法大全,鱼腥草怎么做好吃 ?

我是湖北宜昌的 我们这吃鱼腥草相当的普遍 我们这管这玩意叫节儿根 不过我们这里99%都是腌制凉拌的,一定要选嫩的,有老的部分就掐掉仍了,洒一些盐腌半小时,然后配些各种佐料,具体的佐料可以根据自己的喜好,就跟腌黄瓜的做法一样.也听说外地有弄熟了吃的,不过我还没试过,呵呵!!!

凉拌鱼腥草家常做法,正宗凉拌鱼腥草怎么做 ?

凉拌鱼腥草食材明细
鱼腥草300g
蒜5瓣
芝麻适量
油适量
糖10g
醋5盖子
香油适量
怪味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌鱼腥草的做法步骤

1
鱼腥草长在地上,很多根须,所以洗的时候比较麻烦~

2
热水焯1~2分钟即可,煮久了会化,凉拌吃起来就不香脆了。

3
蒜配合鱼腥草是必不可少的~!

4
焯好的鱼腥草加入白糖和少许的盐。

5
放上蒜和芝麻。

6
烧热油~!

7
淋上热油!~

8
加入5瓶盖醋!~

9
拌匀后放入冰箱~

鱼腥草怎么做好吃,鱼腥草的吃法 ?

鱼腥草怎么做好吃

材料
水鸭半只,新鲜鱼腥草50克,盐10克,料酒5克,姜1块,油10克
做法
1.鸭肉斩件后,焯水,沥干水后,锅里放油,把鸭肉放去炒至变色。
2.倒入姜酒,大火将鸭子炒干,趁势倒入一大碗水,煮开,小火煮十分钟。
3.把鱼腥草扎成一小把,待鸭汤煮十分钟后,放入汤内继续小火熬半小时。

鱼腥草叶的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

1.鱼腥草叶摘好洗净控水2.所以先撒些盐,把叶子腌蔫一些,就容易些了,大概腌了5分钟左右3.大蒜切末4.撒在腌好的鱼腥草叶上5.加入胡椒粉、鸡精、香油、耗油、醋、少量生抽,也可以少放些辣椒油,味道会更香些,搅拌均匀,先尝下味道6.在撒上少量的白糖,用来提鲜的,而且加了白糖觉得味道好一些7.凉拌鱼腥草叶就好了

鱼腥草怎样吃它的做法 ?

主料
鱼腥草
200g

辅料
酱油
适量

适量

适量
香油
适量
花椒油
适量

适量
干辣椒
适量
蒜泥
适量
步骤

1.材料集锦。

2.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用盐水浸泡几分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。

3.加入少量醋

4.加入蒜泥。

5.放些糖。

6.加入花椒油。

7.加入香油

8.加入酱油。

9.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块冷却倒入鱼腥草里凉拌,也可以直接拌。

10.成品图。其中凉拌材料的放入顺序可以自行变动的,最重要味道要拌匀。
小贴士
1.食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。  
2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。

正宗凉拌鱼腥草的做法,凉拌鱼腥草怎么做好吃又简单 ?

主料:鱼腥草

调料:盐、酱油、醋、白糖、鸡精、红油、干辣椒

做法:

1、将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用冷水浸泡10分钟,捞出控干水分待用;

2、将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块倒入碗中待用;

3、将鱼腥草放到盆里,放入盐、酱油、白糖、醋、鸡精、红油、炸好的辣椒油拌匀,即可食用。

特点:酸辣稍甜,清淡爽口,是夏季餐桌上的一道佳品。

天天提示:食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。

鱼腥草的做法?有什么好处? ?

鱼腥草是一种中药,鱼腥草的作用有很多,它的药用价值特别大,比如鱼腥草可以用作清热解毒,利尿消肿,治肺炎、肺脓疡、热痢、疟疾、水肿、淋病、白带、痈肿、痔疮、脱肛、湿疹、秃疮;鱼腥草主治痈肿疮毒;喉哦;热痢;肺痈吐脓;痰热喘咳;热淋;鱼腥草不仅可以用作下药,而且还可以用于饮食,用鱼腥草做出来的菜也是一道美食。
鱼腥草的作用很大,当然了能入药的草药如果没有用途它也不能成为中药,鱼腥草的副作用还是有的,不过比起它的医用价值来看,鱼腥草的副作用就显得微乎其微了,鱼腥草的作用根据医学用途可以分成五类,一提高机体的免疫力、二抗菌的作用、三抗病毒的作用、四利尿的作用、五其他作用比如镇痛、镇咳、止血和促进组织再生等。鱼腥草的作用巨大,它在中药处方中也得到了很大利用。
用鱼腥草作为主药的处方并不少见,比如说治疗肺脓疡、治疗痢疾、治疗流行性腮腺炎、治疗便秘、治疗急性黄疸性肝炎、治疗感冒发烧等这些处方都可以用鱼腥草为主药。鱼腥草也可以用作事物食用,很多人对鱼腥草的吃法比较关注,既然鱼腥草有那么大的医用价值,如果作为事物食用的话也同样可以吸收鱼腥草的功用,鱼腥草的吃法比较多,比如鱼腥草蒸鸡、鱼腥草烧猪肺,这些菜不仅美味,而且同样具有很大的医用功能,对身体很好。

鱼腥草的做法
  鱼腥草用来煲汤、煮凉茶还易为人受落,像鱼腥草煲猪肺汤、鱼腥草猪骨汤、鱼腥草绿豆汤是寻常的家常汤水,但若是用来做菜,独特的风格就看各人喜好了,跟榴莲、芝士等大约是同一类东西,爱者极爱,恨者掩鼻。

  鲜鱼腥草炒肉丝

  肉丝先用盐、淀粉拌匀,热锅放油,下肉丝炒香,放鱼腥草翻炒,加少许水,下盐和鸡粉拌匀便可装盘。具有消炎解毒、滋阴润肺的功效。

  鱼腥草雪梨水

  先将新鲜鱼腥草或干鱼腥草用适量水煮成汁,弃渣,放入雪梨块和白糖或冰糖,煮至梨软烂便可。具有清热解毒,止咳化痰功效。

  鲜鱼腥草炒鸡蛋

  将鱼腥草入油锅煸炒至软,淋入蛋液炒成块,撒葱花,调入适量盐便可。具有清热解毒、滋阴润肺的功效。

最正宗凉拌鱼腥草的做法,怎样做凉拌鱼腥草 ?

食材
主料
鱼腥草
200g

辅料
酱油
适量

适量

适量
香油
适量
花椒油
适量

适量
干辣椒
适量
蒜泥
适量
步骤

1.材料集锦。

2.将鱼腥草的老根、须掐去,留下嫩白根及叶片,用清水多洗几遍,洗净去泥沙,用盐水浸泡几分钟,捞出控干水分待用;也可以用开水焯一下。

3.加入少量醋

4.加入蒜泥。

5.放些糖。

6.加入花椒油。

7.加入香油

8.加入酱油。

9.将干辣椒切成段,放到温油中炸至酥脆,发出香味,连同油一块冷却倒入鱼腥草里凉拌,也可以直接拌。

10.成品图。其中凉拌材料的放入顺序可以自行变动的,最重要味道要拌匀。
小贴士
1.食用时鱼腥草只能吃白根和叶,食用时必须用冷水泡,消除异味。  
2.冬春交际时其刚吐嫩芽,味道最佳。

叶怎么做好吃,凉拌鱼腥草叶的家常做法 ?

食材明细
鱼腥草叶200克
香醋1大勺
剁椒1大勺
蚝油1小勺
盐适量
鸡精少许
酸辣口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
凉拌鱼腥草叶的做法步骤

1
将鱼腥草叶洗净,用凉开水过洗一遍。

2
将鱼腥草叶切碎。

3
将切好的鱼腥草叶放入碗中,放入剁椒。

4
加蚝油调味。

5
加醋调味。

6
加盐。

7
加鸡精。

8
调拌均匀,稍腌入味,即可食用。
小窍门
1、没有蚝油,可加少许生抽。

2、喜辣的朋友,可以将剁椒换成油泼辣椒,味道会更独特。

3、可以加少许香油或橄榄油,也可以不加。

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