茄子丝怎么做好吃,清炒茄子丝的家常做法 ?
食材
主料
紫皮茄子
500g
辅料
油
适量
盐
适量
肥肉粒
50g
生姜
10g
青椒
2个
大蒜
3瓣
步骤
1.准备好材料,茄子、青椒、生姜切丝,蒜切沫
2.锅子不放油,放茄子丝进去干炒。
3.煸炒到水分析出稍软盛出备用。
4.锅子烧热淋少许油,放肥肉粒煸炒出油
5.放青椒丝、生姜丝稍微煎下断生。
6.放茄子丝进去,炒大概2分钟,放盐调味。
7.最后放大蒜,拌匀盛出即可享用。
小贴士
不放油煸炒茄子的目的是减少烹制时间,也减少了油量,吃起来比较爽口。
大蒜在出锅前放风味比较足。
炒茄丝怎么做好吃,炒茄丝的家常做法 ?
青椒茄子丝的做法
用到了茄子、青椒,大蒜头
青椒、茄子切丝
大蒜头放入油锅里爆香
放入青椒丝,大火炒
一会儿放入茄子丝,继续大火炒
茄丝软了,放入盐和少许鸡精,炒匀
炒茄丝的做法,炒茄丝怎么做好吃,炒茄丝的家常做法 ?
主料
茄子
2根
辅料
油
适量
盐
适量
青椒
适量
葱
适量
酱油
适量
步骤
1.茄子两只,不用去皮,听专家说皮有营养偶也留着
2.先切成片,再切成丝
3.全部切好入盘
4.备好一查香葱
5.热锅入油先爆香下葱再倒入茄丝翻炒
6.点入少许酱油炒至变软加入盐味就可以了
7.美味入盘
炒茄子丝的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材
主料
茄子
3个
辅料
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
杭椒
3个
糖
适量
醋适量
步骤
1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
2.把茄子削去皮,杭椒洗好。
3.把茄子切成丝,杭椒也切成丝。
4.锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.加入茄子炒一炒,再放适量的盐炒。
6.加入适量的2份糖1醋再炒。
7.茄子炒塌里放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
炒茄子里适量的多放一点油,这样才好吃。
茄丝怎么做好吃,炒茄丝的家常做法 ?
茄子的营养,也较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维 生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每100克中即含维生素P 750毫克。
食材
主料
茄子
3个
辅料
姜
适量
蒜
适量
辣椒
适量
油
适量
盐
适量
味精
适量
胡椒粉
适量
杭椒
3个
糖
适量
醋
适量
步骤
1.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。
2.把茄子削去皮,杭椒洗好。
3.把茄子切成丝,杭椒也切成丝。
4.锅烧热,入油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。
5.加入茄子炒一炒,再放适量的盐炒。
6.加入适量的2份糖1醋再炒。
7.茄子炒塌里放入盐、味精、胡椒粉拌匀出锅。
小贴士
炒茄子里适量的多放一点油,这样才好吃。
怎么做好吃,青椒炒茄子丝的家常做法 ?
1 长茄子一根洗干净 2 将茄子和青椒都切丝备用 3 锅内放入植物油,烧热 4 加入茄子丝爆炒,直至茄子断生 5 加入青椒翻炒至青椒断生 6 加入适量的胡椒粉、盐和海鲜酱油,即可装盘
炒茄子的家常做法? ?
炒茄子家常有红烧和白烧两种,开油锅先放葱蒜煸香,把切好的茄子放锅里翻炒,在翻炒的过程中,要白烧就放盐,要红烧就放点盐再放点酱油,当然还要放少许糖,后加少许水,盖盖子闷烧五六分钟即可,开盖后关火加味精。
炒茄子辣子丝的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
把茄子皮削了洗净,根据自己喜欢切成丝(不要太细了)或者丁,切好后放盐,淹上十几分钟。
油热放辣椒(有喜欢肉的可以放肉),用葱炝锅,把茄子用劲挤出黑水,放锅里煸炒。
茄子炒到变颜色了,放盐、糖用酱油找色,继续翻炒至出锅。
怎么做好吃,肉丁茄子丝的家常做法 ?
肉丁茄子的做法
1.肉切成肉丁。
2.用干淀粉和大葱、料酒腌制一下。
3.茄子去皮,
4.切成长条状。
5.炒锅里放多一点的油,油热之后,把茄条放进去炸一下。
6.捞出沥油待用。
7.锅底留油,倒入腌制好的肉丁,翻炒至变色。
8.倒入茄条,加一点生抽和盐,翻炒均匀即可出锅,出锅之前放一点鸡精,味道更好。
9.装盘。
烹饪技巧:
因为茄子之前就炸好了,肉丁也很好熟,所以倒进去茄子之后,只需搅匀,加盐、生抽和鸡精就可以出锅了。
的做法,尖椒炒茄丝怎么做好吃,尖椒炒茄丝的家常做法 ?
尖椒炒茄丝的做法步骤
1
准备原材料
2
茄子、尖椒全部切丝。蒜切片,葱切花。
3
油热火,放入葱蒜,加胡椒粉,爆炒出香味。
4
放入茄丝爆炒。
5
在茄子水份炒净后,茄子明显发蔫时加入辣椒丝,最后放适量的盐和鸡精调味。
6
简单、快速又下饭的一道菜!