万丰美食菜谱大全我想知道这是什么面包 在快手看的 觉得挺好吃的 ？
俄罗斯提拉米苏找我三中口味
五分钟快手烤韭菜怎么做如何做好吃 ？
五分钟快手烤韭菜的做法步骤
1. 准备韭菜一小把，摘净，洗净后沥水。
2. 将韭菜切成三段，放在盘子里，可进入微波炉的盘子哦！
3. 用少量食用油涂在韭菜上，里外涂匀这个硅胶小刷子很好用，很容易涂匀，烙饼时候也用的到。
4. 撒上孜然粉或孜然颗粒，五香粉，辣椒粉或干辣椒末，盐适量，拌均匀。之后就放在微波炉里高火叮上5分钟！
5. duang！浓郁的烧烤香味粗来了！开始生的时候看起来很多，熟了就蔫吧没了，人多了考虑多ding几次，别一次太多哦
包子（快手）怎么做 ？
包子（快手）的做法
山药蒸熟捣成泥，加入面粉搅拌，和好面团，擀面
紫薯蒸熟捣成泥，把所有材料搅拌在一起，接着就是包包子了
喜欢甜味的朋友可以在面包或者馅里加糖
发酵半个小时后上锅蒸15-20分钟即可
成品，由于擀的太薄，里面的馅料都裸漏出来了
快手上一个男的成功三个月减肥60斤名字叫小明明，请问那个减肥方法是 ？
减肥方法大全：
1、黄瓜鸡蛋法
每餐只吃黄瓜和鸡蛋，代替3餐，坚持7天，包你瘦，不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。
原理：黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸和生物活性酶，可促进机体代谢，能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪，因此，常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。>>>减肥：这样吃黄瓜有害健康
2、过午不食法
超过下午三点不吃任何东西，当然能吃的时候也不能猛吃啊，这样一周可以瘦几公斤。
原理：夜间休息，人体消耗的能量较少，摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好，补充一天所必须的营养物质。
健康提示：如果实在饿得慌，可以多喝水，或者吃一个苹果。
3、不吃正餐法
每天少吃正餐，把豆浆作为三餐的一部分，女孩子喝了很有好处的，不过注意是无糖的哦，最好自己买台豆浆机，每天自己打，方便又便宜。
原理：豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆，除了大豆蛋白质，还含有大量的大豆异黄酮(Isoflavone)、大豆配醣体(Saponin)等成份。这些成份可以抑制吸收体内的脂质和醣类，发挥燃烧体脂肪的效果。因此从饮用豆浆的那一刻起，经过消化→吸收→燃烧脂肪的各个阶段，这些有效成份可都正在发挥瘦身效果呢！>>>四大密技巧喝豆浆 轻松减肥
4、苹果减肥法:
吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果不错。
原理：
肥胖者几乎都是因过食而使胃部扩张，无法控制食欲。苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。
苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力和免疫力，同时促进神经和内分泌功能，有助美容养颜。吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。同时也能改善皮肤干燥，过敏性皮肤炎、便秘等症状。
5、荷叶减肥法
把荷叶，决明子，甘草，柠檬片，熬成汤，数量酌情，.坚持2周见效，每天会进出厕所比较多哦。
原理：中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 >>>蘑菇荷叶减肥新法
6、苦瓜减肥法
这招就是绝的拉，随你吃多少，即使吃夜宵都没关系，只要你每天保证吃3根苦瓜，1周还能瘦最少4斤呢，就是洗了生吃，虽然有点难，但是也有很好排毒的东东呢，吃得苦中苦，才能达到目的啊！
原理：苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素，这种物质只作用于人体吸收脂肪的重要部位小肠，通过改变肠细胞孔网，阻止脂肪、多糖等热量大分子物质的吸收，但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。
这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。>>>常吃苦瓜，不用节食就能减肥
7、喝水减肥法
少吃饭，吃饭的时候放一碗温开水在旁边，把吃的事物过了水再吃，也有不错的效果呢。
原理：早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水，能够加速肠胃的蠕动，把前一夜体内的垃圾、代谢物排出体外，减少小肚腩出现的机会。
餐前喝水减胃口 ：很多人都算不上肥胖，但是吃过饭后就会看见一个鼓囊囊的胃口凸出来，这是最标准的Babyfat，即便是没吃饭，这个小胃口也需要吸气才能掩盖。......余下全文>>
快手有个叫白姑娘的他跳鬼步舞的 有没有人知道她的ID是多少 ？
方露秦，搜搜看，错不了。
gif 快手有位来自陕西的美女 称自称是蚊帐仙子 经常讲笑话段子谁知到她的快手号 ？
一个醉汉内急，就想在路边就地解决。他左顾右看，见四周无人，于是走到路旁，一手搭着电线杆子，一手急急掏出狂撒一通。快结束时，习惯动作当然是一阵狂抖。恰在这时，旁边有一老汉经过，见他抖得厉害，急忙找来一根大木棍，猛的朝他扶着电线杆的那手打下，……
黄油面包干怎么做好吃 ？
用料
主料
白吐司100克
黄油20克
辅料
白砂糖
半勺
快手黄油面包干的做法
1.
面包一块，黄油一小块
2.
烤盘铺烤纸，面包切成大条放烤盘上
3.
黄油隔水融化，我用的铝瓢，太好用了
4.
融化成液态加半勺糖进去，搅拌一下，不用等糖融化完
5.
正反两面抹在面包上，没融化的糖要均匀分配
6.
160度上下火中层10分钟
7.
趁这时间热个奶
8.
烤到焦黄翻个身继续烤2、3分钟，我的烤炉大概6分钟左右就要取出翻个面，注意别烤焦了
9.
一顿美味的早餐就完成啦
请问谁知道加哪个帐号里面有一只猴子麦兜，里面有好多搞笑视频，请问是要加哪个帐号 ？
怎么那么大一团棉纸
初一上学期的时候，偶还是一很萌的小男生，
一天一女生从书包里拿出一面包，偶就趁她不注意也拿了个，
被发现了偶就跑，边跑边用嘴撕，撕开就往嘴里塞，
塞到一半的时候感觉不对劲，怎么那么大一团棉纸？
后来才知道，但偶含着跑了半个教学楼……