怎样煮猪肝好吃又好看 ?
我给你介绍一下做法吧:
原料:
猪肝、料酒。
蘸汁:
蒜茸、生抽、白糖、香麻油。
做法:
1、猪肝在流动的水下反复冲洗干净;
2、入锅,放水没过猪肝;
3、放一汤匙料酒,中火煮开后,撇去浮沫,转小火慢煮40分钟;
4、关火开盖,等猪肝凉后,把猪肝从汤水中取出,用快刀切成薄片,摆盘;
5、用蒜茸,生抽,白糖和香麻油调成味汁。吃的时候蘸味汁食用。
小提示:
1、煮猪肝时要用小火慢煮 ,大火容易把猪肝煮出很多大的空洞。
2、猪肝煮好后要泡在煮猪肝的汤里待凉,吃的时候再从汤里取出切片,吃不完的也快要放回汤汁里泡着,否则猪肝会变的干巴巴的就不好吃了。
3、做白切猪肝最好是用粉肝(颜色偏黄的那种),我这次因为没有买到粉肝,所以就用图中那样的血肝做了,其实血肝比较适合用来炒着吃
盐水猪肝怎么煮才嫩 ?
猪肝是一种营养非常丰富的食品。据研究分析,猪肝中除含有大量的蛋白质和维生素A外,还含有丰富的钙、磷、铁及维生素B1、B2等。从中医的观点看,猪肝味甘苦、性温,具有补肝养血,明目之功,故有“营养库”之美称。 猪肝不仅是物质代谢的重要器官,也是体内解毒和排泄某些物质的主要场所。某些有毒物质,随血液进入肝脏后,生成比原来毒性低的物质,然后经由胆汁或尿排出体外。因此,猪肝中会积累代谢产生的毒素,如果不彻底清洗,可能会对健康造成危害。 鉴于此,刚买回的鲜肝不要急于烹调。应将其放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后切成片放在水中浸泡30分钟,反复换水至水清为止,以彻底清除滞留的肝血和胆汁中的毒物。浸泡肝脏的水以淡盐水为佳。这是因为,淡盐水呈高渗状态,通过渗透作用,能有效地吸附滞留于肝组织中的毒性物质。猪肝清洗干净后,可加黄酒、酱油、干淀粉拌匀上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起,捞出待用。锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可。这样烹制出的猪肝,既能有效地清除某些毒性物质、杀灭寄生虫和致病菌,又滑嫩可口。烹饪时,一定要加热至全熟变成褐色为止, 不能贪图口感爽脆缩短加热时间。 土匪猪肝 主料: 猪肝 300克 调料: 姜 10克 泡椒 15克 大葱 10克 猪油(炼制) 25克 盐 3克 鸡精 2克 辣椒(红、尖、干) 25克 各适量 1. 猪肝切片,用姜丝拌匀备用;2. 朝天椒斜切成段;3. 烧水待开加姜丝葱末;4. 水开加姜和葱出香味后加切好的猪肝,焯到外层变色即刻浸入凉水;5. 然后沥干,去掉姜丝、葱末之类备用;6. 热锅放油,放入姜丝爆香,加朝天椒炸出红色的辣椒油;7. 加入泡椒和蒜片,再放猪肝,爆炒;8. 加盐、鸡精调味出锅即可。 金银猪肝 主料: 猪肝 500克 肥膘肉 150克 调料: 花椒 1克 味精 1克 料酒 25克 小葱 10克 盐 5克 姜 10克 白砂糖 5克 香油 10克 各适量 1. 把猪肝清洗干净,切成5 厘米粗细的长条; 2. 葱、姜均拍碎; 3. 将拍碎的葱姜、花椒及料酒、白糖、味精、盐与猪肝拌匀,腌约2 小时; 4. 将肥膘肉切成1.5 厘米粗的条; 5. 将拍碎的葱、姜、盐与肥膘腌好; 6. 肝、肉腌好后,用小刀把猪肝开一个口,把肥膘肉条放进去,用小竹签把口封好; 7. 把加工好的猪肝放在烤盘中,腌猪肝的原汁浇在上面,放入烤箱中; 8. 烤箱温度在200℃~250℃之间,烤熟后,取出晾凉刷上香油,以免干燥; 9. 食用时,将猪肝切成片,摆入盘中
煮熟的猪肝用什么蘸料好吃 ?
猪肝切片,洋葱切片,或洋葱圈,绿色尖椒用刀拍扁,斜着切片
加辣椒油、味极鲜、盐、一点鸡精、一点胡椒粉、一点糖
拌在一起 等个10多分钟入味了就可以吃了。
补充:
有木耳也可以加点,喜欢蒜味的可以加一点蒜粒,喜欢芥末也可以加点,不喜欢辣油可以加香油。
看自己口味来调。
猪肝整块怎么煮 ?
洗净,凉水下锅,锅里放花椒大料桂皮少许盐(看你口味),小火,注意撇血沫
整块猪肝怎样煮 ?
猪肝不宜整块煮。最好先切片,用酱清、糖、酒、胡椒粉腌渍,热油锅爆香大蒜、姜丝,翻炒到变色就可以食用。整块猪肝水煮,往往表面过熟成柴皮内部还有血渍。
炖猪肝怎么炖才好吃? ?
生地炖猪肝的制作材料:
主料:生地30 克,猪肝500 克,菜油,葱,生姜,酱油,白糖,黄酒,淀粉等各适量。
生地炖猪肝的特色:
特点:鲜嫩味美。
功效:凉血养肝。
生地性味甘寒,有保护肝脏、凉血止血、强心、利尿、扩张血管等作用。生地中含地黄素、甘露醇、葡萄糖、铁质、维生素A 等成分,它能促进血液凝固而止血,并能降低血糖,治疗糖尿病。它对慢性肝突出现纳差便秘、咽干心烦、手足心热、烦躁不安、舌红苔黄等症状者,尤为宜。
教您生地炖猪肝怎么做,如何做生地炖猪肝才好吃
1.将猪肝洗净,与生地同放入砂锅内,加水适量,煮1 小时,捞出猪肝,切成小片备用。
2.在锅内加菜油,放入葱、生姜,稍炒一下,再放入猪肝片,将酱油、
白糖、料酒少许,对加原汤少许,收汁,勾入淀粉倒入猪肝片中拌匀即成。
猪肝怎么煮好吃?里面含什么营养? ?
制作指导 1. 肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟;
2. 烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好;
3. 治疗贫血配菠菜最好;
4. 猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除;
5. 猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。每100克猪肝中含维生素A约8700国际单位,成人每天需要量为2200国际单 位,如大量食用猪肝,会因体内维生素A含量过多,造成无法由肾脏排泄而出现中毒 现象。中毒时可致恶心、呕吐、头痛、嗜睡、视象模糊等,久之能导致骨质疏松、皮 疹、毛发干枯等症状,而且对肝脏也有一定的损害作用。每100克猪肝中含胆固醇达 400毫克以上,而一个人每天从食物中摄取胆固醇不宜超过300毫克,如超过正常食用 胆固醇的数量,可导致动脉硬化和加重心血管疾病,尤以高血压、冠心病患者更应重 视。因此,食用猪肝宜适量,不要食用过多。
煮熟的猪肝怎么做好吃 ?
蘸蒜酱吃,蒜酱就是酱油和蒜末放在一起,
用辣椒油拌一下