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家常菜谱,美食攻略

蚝油牛肉杏鲍菇 鸡汤怎么炖最有营养

香鲍菇用什么菜炒最好吃 ?

肉末酱爆杏鲍菇
主料
杏鲍菇 (2根)
肉末 (100克)
辅料
拌饭酱 (2勺)
厨具
炒锅
分类
常见菜式 家常菜 热菜 微辣 焖 廿分钟 普通难度

准备好原材料;

烧热锅, 放入适量的油, 将杏鲍菇放入其中;

将杏鲍菇里面的水分炸出;

杏鲍菇微微发黄后捞出;

锅中留少许油,下入肉末翻炒;

肉末翻炒变色后下入葱姜末, 继续翻炒;

再下入刚才准备好的杏鲍菇;

翻炒几下后加入两大勺拌饭酱;

加入少量的水煮一分钟;

加入盐、胡椒粉等调味翻炒均匀;

盛入小煲中,表面上撒些小葱。
小窍门:
1. 杏鲍菇切成块, 块不要太小, 用多点的油微微煎炸一下, 杏鲍菇体积会缩小, 且失去部分水分, 这更有利于吸收汤汁;
2. 用少许油煸炒肉末, 加入葱姜末, 再放入拌饭酱一起炒香肉末;
3. 最后下入刚刚准备好的杏鲍菇焖煮一下,让它们充分吸收肉末汤汁的香味,再放入适量的盐调味料即可。
煸炒杏鲍菇
主料
杏鲍菇 (400克)
辅料
厨具
炒锅
分类
常见菜式 家常菜 素菜 热菜 咸鲜 炒 十分钟 简单难度

杏鲍菇清洗干净。

切成3-4毫米厚的薄片。

锅中放油烧热,倒入杏鲍菇片炸至表皮微微发黄后捞出,油爆过的杏鲍菇香气非常的浓郁,没有这一步骤味道要打一些折扣。

锅中淋入少许油,放入葱花、蒜片煸香。

把炸好的杏鲍菇片放入煸炒,放入一勺鲜酱油调味,无需任何别的调料,翻炒均匀出锅。

制作简单,味道出众。
杏鲍菇三丝
主料
杏鲍菇 (适量)
胡萝卜 (适量)
莴苣 (适量)
辅料
厨具
不粘锅、炒锅
分类
常见菜式 夏季菜谱 家常菜 素菜 清淡 拌 半小时 简单难度

杏鲍菇切薄片,改刀细细条。

莴苣去皮后切细丝。

胡萝卜打皮后切细丝。

锅里坐水,水开后倒入胡萝卜丝、莴苣丝焯水。

捞出胡萝卜丝、莴苣丝。控净水、晾凉后倒入干净小盆里,撒少许精盐拌匀。

起油锅,油热后倒入杏鲍菇丝。

小火翻炒,直至杏鲍菇丝变软,关火晾凉。

取干净小碗,倒入一汤匙凉拌醋。

倒入两汤匙味极鲜酱油。

倒入适量花椒油,提味。

把晾凉的杏鲍菇丝倒入盛有胡萝卜丝、莴苣丝的小盆里。

倒入调好的料汁,拌匀即可。
小窍门:
1、杏鲍菇用油煎后,香味才能得以释放,味道才会鲜美。
2、烹制莴苣时候倒入花椒油,味道会变得清爽、爽脆。
蚝油牛肉杏鲍菇
主料
牛肉 (200克)
杏鲍菇 (2根)
辅料
洋葱 (半个)
青椒 (3个)
鸡蛋 (1个)
厨具
炒锅
分类
咸鲜 炒 廿分钟 普通难度

在切成牛肉片中加入鸡蛋,料酒,苏打粉,生抽, 糖, 生粉, 盐等;

上浆后再加入适量的油搅拌均匀备用;

在碗中加入蚝油,胡椒,味精,生粉和适量的水调成料汁;

将其他的杏鲍菇, 洋葱, 青椒等切成片;

在烧热的锅中放入适量的油(油要稍微多一点),油三成热时, 将腌好的肉片倒入其中;

用筷子迅速的搅拌开来;

将牛肉滑成六,七成熟时加入青椒,

扒动几下后, 将牛肉捞出沥干油;

锅中放入少许油, 下入洋葱煸炒;

煸炒出香味后加入杏鲍菇一起炒软, 这时加入适量的盐;

再下入刚滑好的牛肉,翻炒均匀;

加入准备好的蚝油味汁, 稍微煮下收汁即可;

层入盘中。
宫保杏鲍菇
主料
杏鲍菇 (适量)
辅料麻辣花生 (适量)
葱白 (适量)
厨具
炒锅
分类
常见菜式 热菜 夏季菜谱 素菜 中辣 炒 三刻钟 普通难度

杏鲍菇洗净,切成见方丁。

锅置火上少许油烧热,倒入杏鲍菇中小火煸炒。

煸至微黄色盛出。

葱白切小段,姜切末。

取一小碗......余下全文>>

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