鸭子炖山药的功效 ?
原料:山药、鸭子,枸杞,干百合,姜,大葱 做法: ·鸭子切块,开水烫一下,除去杂质;姜拍碎;葱切段。 ·将鸭子放入砂锅加适量清水和姜、葱、料酒一起大火煮开,转小火慢炖1个半小时左右。 ·山药切块放入鸭子汤内,再慢炖30分钟即可。 功效:鸭肉共食可消除油腻,还可滋阴补肺。
鸭子可以炖山药一起吃吗? ?
鸭子炖山药是一款非常好的补肾壮阳食物,不但可以一起吃,而且营养功效显著啊,炖的时候要先炖鸭子,放一些其他配料,如枸杞,笋,生姜,大葱,黄酒,大枣,六七分熟的时候再放山药,要炖透,味道鲜美。
具体制作请参考 jingyan.baidu.com/...3.html
山药能和鸭子一起炖汤吗 ?
yes.还有营养
鸭子炖山药的功效 ?
原料
土鸭一只、铁棍山药、枸杞。
做法
1、山药去皮后,马上浸泡在水中防止氧化;
2、土鸭洗净,沥干水分,剁成大块;
3、冷水下锅,大火煮开,加点料酒,继续滚煮2分钟,撇去浮沫;
4、捞出,用温水冲洗掉鸭块表面的浮沫和杂质;
5、洗好的鸭块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开;
6、撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右;
7、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖;8、炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。
山药老鸭汤的制作方法 ?
1.将斩件老鸭洗净沥水备用;生姜分做两份,刀背拍松,小葱洗净挽成两个葱结备用;大锅坐水加热,放入生姜1份葱结1个,大火煮沸后淋入料酒小勺,下鸭块氽烫至血腥浮沫泛起捞出冲洗干净,沥干水备用;2.将山药洗净刮去外皮,切滚刀块状,清水浸泡备用;3.将氽水后的鸭块放入汤煲中,一次性加入足量清水,汤煲内投入生姜1份葱结1个,中大火煮开,将汤滚后泛起的浮沫再次撇清; 4.去皮山药控干水分投入汤煲内,再次滚开锅后,转小火煲至山药软糯鸭块肉可用筷头戳透(约2个钟),调入精盐,少许胡椒粉即可熄火。 1.回家鸭腿去骨,把肉切大块,骨头去下来不用扔,可以一起煮汤2.准备一段葱白,两片姜,先把鸭肉和鸭骨头煮一下,去一下血水和杂质。3.然后再捞出洗净,放进干净的汤锅里,再放一段葱白、一片姜,还可以放一片橙子皮,新鲜的,干陈皮也可以,这个对除腥也很有帮助。4.然后两小段党参、两小片黄芪、一小片干何首乌,高压锅压个15分钟,开盖后,撇掉汤面上过多的油份。5.然后放入山药段,开盖煮至山药熟烂就可以了。6.喝的时候放少许盐调味即可。 怎样防止山药去皮后发黑山药去皮后易变色发黑的原因是因为山药内酚类物质接触空气中的氧气而产生的氧化反应,因而避免发黑只要注意不与空气直接接触即可,比如将山药去皮后将浸泡在水里。处理山药时手部皮肤发痒怎么办山药和另一种食材芋头很相像,都属美味又营养常用食材,但是黏液里含有植物碱、皮里有皂角素,对人体的皮肤黏膜有强的刺激性,因而在处理这类食材时,手部皮肤会有瘙痒,甚至皮肤敏感的人士还会出现红肿症象。怎么办,不妨试试以下简单易行又有效的3个小方法:1.最简单的方法:戴上厨用手套或者可以套上个塑料袋,避免直接接触;2.取小勺厨房食用油倒于掌心,像涂抹护手霜一样均匀涂抹在手部皮肤上,在“防护油”的保护下再去处理山药手也不会发痒了;3.事后处理法。接触过山药手部皮肤已经开始发痒了,清水净水擦干,将灶火打开调至最小火,双手放置灶火上方安全区域,翻转烘烤一会可以有效地止痒。
老鸭炖山药可以加酸萝卜老鸭汤炖料吗 ?
1.健脾益胃、助消化:山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。
2.滋肾益精:
3.益肺止咳:山药含有皂甙、黏液质,有润滑,滋润的作用,故可益肺气,养肺阴,治疗肺虚痰嗽久咳之症。
4.降低血糖:山药含有粘液蛋白,有降低血糖的作用,可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。
5.延年益寿:山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,取得益志安神、延年益寿的功效;
6.抗肝昏迷:近年研究发现山药具有镇静作用,可来抗肝昏迷
3制作步骤
编辑
1 酸罗卜老鸭汤料
2 1包
3 山药削皮切滚刀块备用
4 老鸭1只
5 鸭臊要切去
6 老鸭斩块
7 用水焯一下去血水和腥味,捞出
8 取一汤煲加水坐火带水开后把焯好的鸭块加入汤煲
9 酸萝卜老鸭汤料加入汤煲
10 锅开后小火炖1个半小时,下入山药再炖半个小时
11 炖好了[1]
鸭肉跟山药一起煮的好处 ?
鸭肉和山药=鸭肉营养丰富,但是脂肪含量很高.山药则可以消除油腻感.山药和鸭肉同时食用,可降低血液中胆固醇的含量,还可起到很好的滋补效果!
材料:老鸭子,山药,姜,八角,盐
做法:鸭子剁块儿飞水后冷水下锅煮至出鸭油后(40分钟)放入切好的山药块儿,如果喜欢山药稍脆的口感就可以晚些放山药,如果喜欢山药面一些就早些放,煮至满意关火了然后加盐调味即可。如果觉得油太大,喝的时候可以先把汤盛出,再用勺子撇去上面的浮油。
鸭煲山药煲汤有什么作用 ?
“多喝些鸭汤对健康的人来讲有助于提高自身免疫能力,将流感病毒拒之门外,而对于那些已被流感病毒俘虏的患者来讲,则有利于其抑制因感冒引起的炎症和黏液的大量产生,从而减轻感冒带来的痛苦。”
山药可以和鸭子一起炖吗? ?
可以的!
那是我们经常吃的一道菜.
首先把鸭子洗净剁好,山药去皮切段.
把锅烧热,放入鸭块 花生油 盐(油要适量,不然会油腻.盐放多一点才够味)翻炒一段时间,再加入水,水开后加入山药块,文火炖3~4个小时.(可以根据个人爱好加入胡萝卜,红枣等)汤的味道清淡适口,营养丰富,味道特别好哦
主料:水鸭 辅料:山药、红枣、竹叶、陈皮 调料:盐、胡椒粉、料酒 烹制方法: 1、取一沙锅注入水,放入山药段、大枣、陈皮煮一梗,鸭子洗净剁好过开水焯一下,取出放入沙锅中,烹少许料酒,放入竹叶,开锅后转小火炖3?4小时,开盖后放盐、胡椒粉调味即可。 特点:清淡适口,营养丰富。 cctv的天天饮食上有啊你可以去看看啊 上面的太油腻了啊我消化不了啊不过也好啊种类多啊我只有一种可以告诉你啊很美味的啊!
山药炖鸭有何功效 ?
可以增强免疫力,还可以美容养颜,具有相当强的补雌性激素的作用。中医研究表明,山药具有补脾、润肺和补肾的药效