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苦菊吃法 苦菊怎么做好吃又简单

苦菊的吃法有几种 ?

凉拌苦菊制作方法:
  1、将苦菊从根部去掉一些,使其撒开,用清水洗净,控干。
  2、大蒜3瓣拍碎成细蒜蓉,根据自己的口味将盐、鸡粉、镇江香醋倒入一个小碗中,调和成凉拌汁。
  3、将洗净的苦菊从中间一开二,放进一个大点的器皿中,将调和好的凉拌汁倒入,用筷子搅拌均匀,尝一下味道。
  4、将蒜蓉放在用调味料拌好的苦菊上面。炒锅烧热,倒入少许香油,油温6成热时,将热香油浇在蒜蓉上。
  5、听到蒜蓉与热油结合后“刺”的一声,香味已经出来了。
  6、用筷子再将苦菊拌均,整合装盘,就可以上桌啦。

也可以做蒸菜,把清洗好的菜,切段,拌上干面粉,上笼屉蒸熟,晾凉后加蒜末、盐、醋、香油调味。

苦菊怎么做好吃,苦菊的吃法 ?

1
苦菊洗净,控水备用。

2
蒜瓣切成小粒,备用。

3
红椒去籽,切丝。

4
取干净小碗倒入一汤匙料酒,少许酱油,一点精盐,1/2汤匙耗油。

5
调入一汤匙白糖,调匀成味汁。

6
起油锅,油热后放入花椒爆香,捞出花椒。

7
倒入调好的味汁,小火炒至粘稠,关火。

8
苦菊掰成小段盛入干净容器里,倒入蒜粒。

9
炒好的味汁,晾凉后倒在苦菊上,拌匀即可。

苦菊的做法大全,苦菊怎么做好吃 ?

材料
主料:苦菊、熟花生米
辅料:糖、陈醋、少量盐
做法
1苦菊洗净切段
2苦菊加入陈醋、白糖、再加入少量盐(会更突出酸甜味),拌匀最后加入炸好的花生米就可以了。
小贴士:去火开胃清口。

苦菊怎么吃 ?

凉拌苦菊 做法
原料:
苦菊1颗、红椒半个、黑芝麻1勺。
调料:
盐、生抽、醋、糖、香油适量。
做法:
1、苦菊洗净待用。
2、在洗净的苦菊里,调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可。

凉拌酸甜口味苦菊怎么做? ?

最简单的用番茄酱和沙拉酱拌一下就是酸甜口的,你要是厨艺还成,可以自己调汁,我家都是这样做的:
苦菊去根掰开,盐水浸泡后洗净,切手指长的小段,沥干水后装盘备用
小碗中放适量盐、糖、醋、生抽、香油、芝麻油、花生酱、麻酱拌匀,淋在苦菊上就行
拌苦菊时可以切点胡萝卜片、紫包菜、红柿子椒等彩色蔬菜一起拌,颜色会更好看

苦菊怎么做好吃又简单 ?

1. 准备材料:新鲜的苦菊2. 大蒜拍碎躲细3. 花生米烤箱烤熟(我是先水洗后带着水分烤的172度19分钟)4. 将碗中加入适量的老醋以及所有的调料,搅拌均匀后备用5. 苦菊摘去老叶去掉根部掰开洗净控水(也可在淡盐水中浸泡一会)6. 将苦菊放入大碗中加入调料搅拌一下7. 然后加入胡萝卜片(提前用水卯一下)和熟花生豆8. 充分搅拌均匀后一盘美味的小凉菜就可以吃了
凉拌苦菊做法小贴士
1,凉拌苦菊我是根据饭店里面的做的,也可以自己diy随便放材料的,比如我送饭之前机放上了几片酱牛肉和海参还放了熟鸡蛋

苦菊菜怎么做好吃 ?

涮火锅、生吃、清炒皆可

苦菊怎么凉拌 ?

材料
苦菊,盐,醋,蜂蜜,麻油
做法
1、苦菊洗好; 2、用盐、醋、蜂蜜、麻油凉拌即可

材料
主料:苦菊、熟花生米 辅料:糖、陈醋、少量盐做法
1苦菊洗净切段 2苦菊加入陈醋、白糖、再加入少量盐(会更突出酸甜味),拌匀最后加入炸好的花生米就可以了。 小贴士:去火开胃清口。

苦菊能炒着吃吗?怎么炒法 ?

炒苦苣的材料:苦苣,油,盐
炒苦苣的做法:
1.用开水焯一下苦苣菜,(水开后放一些盐,然后关火,放入苦苣焯一下,即可捞出,放入凉水中,捞出后待用。)
2.把锅内放入适量油、葱、姜、蒜末煸炒出香味儿来,放入炒好的苦苣菜,翻炒几下,即可出锅食用。(另外,焯苦苣菜的水不要倒掉,晾凉后加入适量冰糖,搅均后喝了治疗咳漱)

苦菊怎么做才好吃 ?

苦菊用盐抓一下,放糖,老醋,味精 原料:苦菊、去皮油炸花生米 调料:盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥 做法:1.苦菊洗净,改刀:花生米压碎。2.将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀,再放入苦菊拌匀,装入盘中,撒上花生米即可 老醋看自己喜欢就可以了

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