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家常菜谱,美食攻略

蜂蜜柠檬红茶 柠檬红茶减肥法

蜂蜜+柠檬+红茶有什么功效 ?

有美白,排毒养颜的功效……

柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大
用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。把柠檬片弄干只是把其中的水分和极少的一部分成分蒸发掉,而留下来的还是大多数,要不然的话还用干柠檬片泡水干吗??不过,干的柠檬片泡水喝的美白效果是不如新鲜的柠檬片的。干柠檬片的营养成分还是比新鲜的略差一点,而且,吸收不如新鲜的好。
柠檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦,每天早晨喝一杯热柠水的习惯,柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁,还会起到清除体内垃圾的作用。常喝柠檬茶:润喉、美容两不误,其实除了美容外柠檬还可以预防疾病呢!如果长期喝,你肯定会是个健康的小美人噢!

值得注意的是,再好的食物,摄入时也不能肆无忌惮。柠檬也不例外,有很多女性为了美容,每天大量喝柠檬水而伤了胃。因此,喝柠檬水也要适量,每天不宜超过1000毫升。此外,由于柠檬pH值低达2.5,因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。

蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效,但来自不同蜜源植物、不同品种的蜂蜜,其药理作用也不相同。
润滑胃肠、改善便秘
蜂蜜对结肠炎、习惯性便秘、老人和孕妇便秘都有疗效。每天早、晚空腹食用蜂蜜25克,可调节胃肠功能。蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失,对胃和十二指肠溃疡、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果,同时还有消炎、促进创伤面愈合、增强消化系统功能及滋补作用。
食疗处方:用香蕉肉蘸蜂蜜吃,每日数次,疗效显著。
消炎止痛、润肺止咳
蜂蜜可润肺、止咳和缓解疼痛,同时还能使人体血红蛋白增加和降低血脂。民间一直流传着用蜂蜜和牛奶或动物油脂来治疗结核病的偏方,有很好的疗效。
食疗处方:肺燥热咳患者可取甜梨一个,去皮核,然后切薄片拌蜂蜜吃,每日数次,一星期内即可见效。

港式冻柠茶/柠檬红茶/蜂蜜柠檬茶怎么做? ?

柠檬红茶制作方法
  原料:
  柠檬1个,白砂糖适量,红茶一包,沸水适量,冰块适量
  1:柠檬切薄片。(提前将柠檬浸入约40度的水中十分钟,用软布轻轻擦拭表面取出果蜡)
  2:取一个容器,铺一层白砂糖,放一片柠檬,反复操作。
  3:盖上保鲜膜,冰箱冷藏2天以上。腌一罐柠檬蜜,冲调冻柠或者热柠,必不可少哦!
  4:袋装红茶,用热水冲泡,晾凉。(也可以直接将热茶冲入冰块中)
  5:将红茶倒入杯中,剩足够空间装冰块。
  6:放入柠檬2片,适量糖汁,根据个人喜好放入白糖或者蜂蜜。
  7:加入适量冰块即可。
  小贴士:
  1、柠檬表面有一层果蜡,冲温水提前浸泡,用软布擦拭,可以去除柠檬表面果蜡。
  2、柠檬切薄片,用白砂糖腌渍,味道比单纯的柠檬片要浓郁,也没有那么酸涩。
  3、如果不想要腌渍柠檬片,可以直接切片放入。
  4、如果用热红茶冲水,冰块一定要多放,8分冰块,冲入红茶。
  5、柠檬糖汁一起倒入柠檬茶水中,可以调节滋味。如果感觉不够甜,可以放入少许白糖或者蜂蜜。
  柠檬很酸,红茶稍苦。分开来用水泡,柠檬水是含有酸味的水,红茶是含着苦味的茶.柠檬红茶有2种喝法,一是喝热的,二是喝冰的。一般情况来说,柠檬最好是腌制几天在和,最佳时间就是三天左右,柠檬汁可以泡很多茶一起饮用。

柠檬红茶怎么能加蜂蜜吗? ?

先把柠檬和红茶泡开,放温后加入蜂蜜就行了。

蜂蜜柠檬红茶怎么做的 ?

材料: 一. 柠檬半个 二. 蜂蜜适量(看你喜不喜欢喝甜蜜蜜的茶,喜欢就多放) 三. 红茶包三至四个(要不然就用散装红茶,中国的滇红、祁红哪儿都有散装的卖,要买锡兰红茶或想喝伯爵茶就得去卖进口货的大超市) 做法: 一. 把茶包放入用开水烫过的茶壶,用开水浸一下茶包并倒掉此次的茶水,然后再注入开水泡茶。 二. 柠檬切片,每片最好控制在三-四毫米的厚度。切好后就可以把柠檬片放入茶壶中。(我后放柠檬片先泡茶的原因是为了柠檬片可以保持美观完整) 三. 泡四-5分钟左右,然后就可以倒入杯子里慢慢享受了!现在可以加蜂蜜调味,或者等茶凉一点再加,会更健康。可以的话在茶杯里加半片薄薄的柠檬片,那就更好看,更好喝了。 注意: 一 一般是一个柠檬加一汤匙糖。这个配量随个人喜好。 二 蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏

柠檬蜂蜜水有益健康还是柠檬红茶? ?

蜂蜜柠檬茶具有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。应该是柠檬蜂蜜水有益健康。

红茶、干柠檬片、蜂蜜可以一起喝吗? ?

红茶+干柠檬片我知道可以喝 红茶加蜂蜜也可以喝 应该趁热喝, 红茶加蜂蜜茶要比蜜淡 不过3种就没试过了

红茶,柠檬,蜂蜜搭配在一起好吗 ?

可以,但是注意
蜂蜜不要用热水冲。因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的「羟甲基糖酸」,使蜂蜜中的营养成份被破坏。

红茶可以与柠檬蜂蜜泡水吗??? ?

可以的。有美白,排毒养颜的功效…… 柠檬中含有大量维生素C,而维生素C极易被氧化,干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。水的味道也会稍微差些,不过区别不是很大。泡水的话,功效区别不大 用晒干的柠檬片泡水喝也是可以美白的。

蜂蜜柠檬水功效多?还是红茶柠檬蜂蜜水功效好? ?

柠檬含VC,可以美白,柠檬是一种富含维生素C的营养水果,一
般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存,含丰富的维生素C,能防止牙龈红肿出血,还可减少黑斑、雀斑发生的几率,并有部分美白的效果。柠檬片的作用及功效:柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分,此外,还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用。
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。
加上红茶也可以,其实都是个人爱好。。。

柠檬片,生姜,还有蜂蜜能不能一起泡红茶喝呢? ?

不能,生姜不能和蜂蜜在一起

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