玉米煎蛋
玉米炒鸡蛋有益还是有害 ?有益,玉米主要为人体补充碳水化合物,包括能量物质和纤维素;鸡蛋主要为人体补充蛋白质,蛋黄中还有磷酯等对人体有用的物质。两者含有的脂肪都很少,属于健
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鸡蛋玉米饼的做法,鸡蛋玉米饼怎么做好吃,鸡蛋 ?鸡蛋玉米饼材料
玉米面200克,面粉75克,鸡蛋2个,白糖25克,牛奶200克,花生油50克,泡打粉6克。
做法
1、玉米面内加入泡打粉、面粉拌匀。