美食食谱蒜苔肉丝盖饭 2017-11-05阅读(90)评论()家常蒜薹肉丝 盖浇饭怎么做如何 ?主料 瘦肉丝50f 蒜薹250g 老抽2勺 生抽1勺 花生油,盐 家常蒜薹肉丝 盖浇饭的做法步骤 1. 蒜薹洗净控干水后切约4cm长条,瘦肉洗净切丝(可以