美食食谱铁板牛排的做法视频 2017-11-05阅读(53)评论()铁板牛排家常做法,正宗铁板牛排怎么做 ?主料 牛肉 250g 红萝卜 50g 通心面 100g 辅料 油 适量 黑椒汁 适量 鸡蛋 30g 莴苣 30g 步骤 1.制作牛排的牛肉要用专业锤先锤,一般卖