美食食谱微波炉烤南瓜的做法 2017-10-22阅读(149)评论()微波炉蒸南瓜 怎么样 ?第一步,洗净南瓜、削皮(不削也可以因为皮也是可以吃的;不过如果是牙口不好的人吃的话最好是把皮削掉或者在吃熟的时候把皮剩下来),把瓜瓤取出来(喂!瓜瓤里