美食食谱凉瓜牛肉饭 2017-11-07阅读(38)评论()苦瓜能不能和牛肉一起吃 ?苦瓜与以下食物相克: 1、苦瓜与辣椒相克 辣椒:苦瓜除含胡萝卜外素外,还含有维生素C分解酶,而辣椒含有丰富的维生素C,所以苦瓜与辣椒同食营养价值降低。 2