肉末茄子的正确做法第1页

2018-01-22阅读(64)评论()

肉末茄子怎样做 ？材料
7分瘦3分肥猪肉3-5两，紫茄子2条，小香葱3根，姜3克，蒜头半个，红线椒1条（生者最为佳），食用油适量，盐，味精，酱油，淀粉
做法
1、首先将茄子洗净剥皮，不宜在水中浸泡。2、

2018-01-10阅读(36)评论()

肉末茄子的营养价值 ？茄子(紫皮、长)：茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.

2017-11-08阅读(34)评论()

炒肉末怎么做好吃，茄子炒肉末的家常做法 ？茄子炒肉末的家常做法
主料

茄子(紫皮，长)1条

辅料
猪肉(瘦)
100克
姜
1块
蒜子
2班
葱
1根
料酒
2克
盐
3克
糖
1克
油
适量
耗油