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红豆煮什么糖水好第1页

美食食谱

红豆薏米莲子糖水

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红枣红豆薏米莲子煮的糖水 功效是什么 ?功效:
莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。.
薏米味甘性淡、性凉。有健脾利湿,补肺清热功效。
糯米是一种温和的滋补品