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家常菜谱,美食攻略

雪耳莲子百合糖水功效第1页

美食食谱

雪耳莲子羹

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银耳莲子羹有何功效,如何烹饪? ?营养分析 1. 银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育

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雪耳莲子糖水

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喝雪耳莲子糖水对身体有什么好处? ?银耳莲子汤

主料:水发银耳200克、干莲子30克。

 调料:冰糖·100克。

 制作方法:

1、银耳去杂洗净,莲子洗净;
2、把水、冰糖等各种材

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雪耳莲子红枣糖水

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红枣雪耳莲子糖水怎么煲 ?秋天天气干燥,皮肤开始感觉不对劲了,得开始擦润肤露。嗓子也很容易觉得干涸,上班有空时就拼命地喝水,但那并不是喝水就可以解决的问题。那就自己动手煲

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雪耳莲子

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银耳莲子汤什么时候喝最佳? ?历代皇家贵族都将银耳看做是“延年益寿之品”、“长生不老良药”。银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳