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家常菜谱,美食攻略

小米和什么熬粥最养胃第1页

美食食谱

小米粥怎么做最养胃

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小米加什么熬粥最养胃 ?⒈小米宜与大豆或肉类食物混合食用,这是由于小米的氨基酸中缺乏赖氨酸,而大豆的氨基酸中富含赖氨酸,可以补充小米的不足;
⒉小米粥不宜太稀薄;淘米时不要用

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红枣小米粥

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早餐小米粥加红枣有没有好处 ?养生粥,补脾,益胃的东西,红枣还有补血的功效,抚于上火这说只是和肝肾有关系,呵呵,其实平时多喝水促进新陈代谢是最好的了……
每天喝红枣小米粥好吗

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小米煮粥

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小米怎么煮粥最养胃 ?煮久一点,煮得那个粥黏糊糊的 在加点糖
怎么熬小米粥 ?其实我认为不用1楼那么麻烦
我天天早上煮小米粥吃,很好吃,也不麻烦,愿意就试试吧
米呢不用洗很干净,一