美食食谱小米辽参做法 2017-11-17阅读(73)评论()小米粥炖辽参做法 ?小米辽参: 原料:辽参100克,高汤200克,津葱150克,姜少许 小米25克 。 制法: 辽参在清水中浸泡6至12小时至软,剖腹剔去泥肠,洗净用开水泡12小时,换清水漂 两小时,