美食食谱怎样选海带 2017-11-21阅读(177)评论()怎么挑选、处理海带? ?先洗4~5次再泡. 注,然后将浸泡的水和海带一起下锅做汤食用,又可做汤挑选,厚度要厚的(大概为1?别看上去像张白纸一样的)。但食用前,既可凉拌.5MM这样吧。