新鲜家常菜谱
家常菜谱,美食攻略

枸杞小米粥第1页

美食食谱

枸杞子煲汤

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枸杞怎么煲汤 ?楼主您好,枸杞的煲汤推荐,用来煮鸡汤最好喝,一把枸杞一个掰碎的冬菇,几个去核的红枣(用刀拍几下就可去掉核了,去核的红枣补血又不上火),把这些东西加水煮开,再把

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大枣枸杞小米粥

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小米粥可以加枣或枸杞吗? ?小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,而

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枸杞红枣小米粥

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小米粥可以和红枣枸杞子一起煮吗 ?亲,仔细看完,帮助很多:

小米粥含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,营养价值较高,每100克小米含蛋白质9.7克、脂肪3.5克,都不低于稻、麦。