莲子熬粥的功效第1页

2017-12-07阅读(53)评论()

莲子怎么样煮粥才好喝？ ？莲子粥的几种做法
莲子百合绿豆粥
　　材料：莲子 百合 绿豆 大米
　　做法：将莲子百合绿豆在清水里面充分浸泡，然后一起下锅煮，大约一个小时后可以根据个