美食食谱防雾霾饮食 2017-12-29阅读(47)评论()吃什么食物可以减轻雾霾对身体的危害 ?1、外出戴口罩 如果外出可以戴上口罩,这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好,因为一些人对无纺布过敏,而棉质口罩一般人