水晶咕咾肉视频窍门第1页

2018-01-03阅读(126)评论()

水晶古老肉的做法。 ？首先，选用上好的里脊肉，因为我不喜欢吃肥肉，切成块，用淀粉，鸡蛋清腌好。
青椒，菠萝切细丝围盘边。
番茄酱，白醋，糖，料酒，盐调成甜酸汁。
将腌好的肉块裹上面粉，