美食食谱如何祛痰 2018-01-08阅读(31)评论()怎样化痰? ?饮食上适宜多食用具有滋阴润肺、清热化痰功效的食物。 适宜食物 1、主食及豆类的选择:大米、小米、黄米、薏米、小麦、荞麦、豆腐等。 2、肉、蛋、奶类的选择:鸭肉