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喝什么汤补充胶原蛋白第1页

美食食谱

补充胶原蛋白的汤

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什么汤补胶原蛋白 ?含胶原蛋白的物质比较多,如猪蹄等。但胶原蛋白并不能直接被人体吸收,所以其实你吃再多的胶原蛋白也是没有用的,它在人体内还是要被转化成蛋白质分子才能被人