美食食谱高血压吃的水果 2018-01-13阅读(49)评论()高血压吃什么水果,可以降低血压吗 ?苹果、橘子、香蕉等富含维生素C的水果都可。但是桂圆等可补血的水果最好少吃,因为多吃可能升高血压。 1.苹果内含苹果酸、枸橼酸、维生素A、