美食食谱百合莲子大枣 2018-01-15阅读(69)评论()百合大枣莲子煮水喝的功效 ?红枣药性为大热,功效为补气养血补脾。枸杞药性温,功效补气滋阴。百合药性为凉,功效润肺。银耳药性凉,功效补脾润肺。莲子药性凉,功效润肺。冰糖药性凉,